健康教案（一）：
课程概括：《刷牙的好习惯》
活动目标：
1、教育幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
2、帮忙幼儿了解蛀牙的危害及几种预防蛀牙的方法。
活动准备：
1、歌曲录音带、牙齿模型、(一个完好的，一个龋齿的)牙刷、一条毛巾、两张挂图。
2、向家长了解本班幼儿的龋齿和刷牙情景。(本班有幼儿42名，其中11名幼儿有不一样程度的龋齿，每一天刷牙的幼儿有8名，基本刷牙，但不是每一天刷的有30名。)
活动过程：
1、开始部分：
出示牙齿模型，引导幼儿观察后说一说：牙齿怎样了让幼儿明白有了蛀牙就会牙疼。
2、基本部分：
(1)引导幼儿讨论：为什么会有蛀牙有了蛀牙怎样办怎样才能预防蛀牙
(2)看图讲故事：《君君的牙齿》。
(3)引导幼儿讨论：为什么会有蛀牙有了蛀牙怎样办怎样才能预防蛀牙
(4)请幼儿说一说如何保护牙齿的健康，如：饭后漱口、早晚刷牙、少吃甜食、睡前不吃食物等。
(5)讲解和示范正确的刷牙方法。
(6)引导幼儿看书1——24页，以加深印象。
3、结束部分：
与幼儿一齐听音乐做游戏《蛀牙虫》。
健康教案（二）：
设计思路：
在之前检查视力时，我们班有不少小孩的视力低于平均标准，而在平常与小孩的聊天与谈话中也了解到，他们在家都喜欢看电视、玩手机、IPAD等电子产品，对保护眼睛十分不利。同时在平常的一日生活中，许多小朋友喜欢用力揉眼睛，缺乏对眼睛重要性的了解以及保护视力的应有常识。而随着幼儿年龄的增长，小孩们参加各类用眼要求较高的活动的比率有所增加，时间也相应延长。所以，有意识地对他们进行保护视力的教育十分必要。
本次活动共分为三个环节，第一环节：游戏导入，引起幼儿兴趣的同时带领他们了解每个五官的具体位置；第二环节：说一说，请小朋友踊跃发言，说一说五官的用处以及如何保护五官，听一听他们对五官的了解有多少；第三环节：贴一贴，在动手操作中进一步让幼儿加深了解。[本内容由 首页 / 整理]
活动目标：
1、初步懂得保护视力的重要性。
2、了解学习－些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。
活动准备：
五官的图片每人一套、固体胶。
活动过程：
一、共同游戏——引起幼儿兴趣
1、“请小朋友们跟教师一齐做‘指鼻子’的游戏，好不好？”
2、讨论五官的名称位置
——“朋友们，你们的小脸上头都有什么？”（请一名幼儿上前来让其他幼儿观察）
——“眼睛长在什么地方，有几只？”
——“鼻子有几个，长在什么地方？”
——“嘴巴有几张，长在什么地方？”
——“耳朵有几只，长在什么地方？”
小结：原先我们的脸上有两只眼睛两只耳朵一张嘴巴一个鼻子
二、说一说——说一说五官的作用以及保护五官
听故事了解五官的作用。
——眼睛（看）耳朵（听）嘴巴（尝）鼻子（闻）
小结：他们的本领这么大，我们应当怎样保护他们呢？
三、贴一贴——在操作中进一步加深了解
1、教师示范
2、幼儿自我动手操作，教师个别指导
要求：按照正确的位置粘贴
小结：来看看大家贴的五官位置对不对。
健康教案（三）：
活动目标：
⒈教幼儿学会刷牙，掌握正确的刷牙方法。
⒉使幼儿懂得保护牙齿的重要性，养成每一天早晚刷牙的好习惯。
活动准备：
1、牙齿模型、牙刷、牙膏、牙杯、小毛巾。
2、多媒体准备，动画课件。
活动过程：
一、引发兴趣，导入课题。
教师：你们每一天刷牙吗？你们是怎样样刷牙的？
二、讲解示范。
1、出示牙齿模型，演示刷牙的过程：
牙杯里接满水--挤牙膏放在牙刷上--刷牙--漱口--用毛巾擦干嘴。
2、正确的刷牙步骤和方法：（竖刷法）幼儿伸出小手，跟着教师徒手练习。
上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷。
3、请2--3个幼儿拿牙杯接水刷牙，教师及时指导鼓励。
4、《漱口》
我们一齐跟着教师念《漱口歌》，幼儿跟着徒手练习。
手拿花花杯，喝口清清水。
含着水、闭上嘴，咕噜、咕噜，吐出水。
三、团体练习完整的刷牙过程。
小朋友，刷牙还有一首十分好听的儿歌呢。此刻，你们找到自我的牙刷，教师说儿歌，我们完整的做一遍。
先挤好牙膏，在水里湿一下，"小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。上刷刷下刷刷，左刷刷右刷刷，里刷刷外刷刷，牙齿刷得白花花。"喝些水漱干净，洗牙刷放放好，擦擦嘴笑一笑，我们的牙齿白花花。"早上刷，晚上刷，没有蛀牙人人夸。"四、观看动画课件，加深印象。
活动延伸：小朋友们回家后用正确的方法和父亲母亲一齐比赛刷牙。看看谁刷的干净好不好？
此教案有相关的FLASH动画课件：
1、FLASH动画课件：天天刷牙刷牙歌
健康教案（四）：
一、活动目标：
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的欢乐。
3.锻炼幼儿的腿部力气，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备
1.经验准备：学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备：7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
三、活动过程：
（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一齐来做做运动吧
（二）经过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。
1．引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今日余教师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一齐玩一玩。
2．结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)
3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
此刻我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着教师的节奏，跳的又快又整齐。
健康教案（五）：
活动目标：
1、在简便的环境中敞开自我的心灵，欢乐地交朋友，表达自我真实的心梦想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自我的心理行为。
活动准备：
轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不一样班级幼儿的标志
从不一样的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：
一、简便活动——营造简便的心理氛围（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
教师配乐解说：
“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让欢乐来到我们中间吧。”
“早上，阳光出来，阳光暖洋洋，好舒服！”
“父亲爱我，母亲爱我，教师也爱我！我，是个欢乐的小孩！”
（请大家睁开眼睛）
二、游戏《找朋友》——主动与别人交流
小朋友应对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识
2、幼儿游戏，相互认识
（1）讨论：怎样认识新朋友呢？
（2）游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”
一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，教师用语言的
动作提醒小朋友问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了欢乐。教师期望小朋友有更多的朋友
三、游戏《树林散步》——关爱朋友、信任朋友
闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心）
“小朋友，想到树林去散步吗？”
2、说一说感受
你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”
3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。
4、小结：相信你的朋友、帮忙你的朋友，是一件十分欢乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》——勇敢地承认错误
教师说相反的话，跟教师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”
1、跟教师说的相反。
2、跟教师做相反的动作。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好小孩，你会变得更欢乐。
五、小结：
教师期望小朋友天天欢乐，做个人人喜欢的欢乐宝贝。
健康教案（六）：
活动目标：
1、明白吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、经过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
活动准备：
1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。
2、纸和笔。
活动过程：
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要很多的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自我的方式记录讨论结果。
教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
2、饭后我们有能够做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都能够在饭前开展。）
2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。
在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。
活动反思：
小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心小孩的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，异常是饭前，所以我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。
活动中幼儿都很认真，都能进取举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。并且今日又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最终我期望各位教师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿，为他们健康的长大起来做一点微薄的事情。
健康教案（七）：
教学方法：
演示示范法、行为辨析法、故事启迪法
活动目标：
1、明白清洁牙齿的重要性，学会刷牙的正确方法;
2、培养幼儿养成良好的口腔卫生习惯。
核心要素：小牙刷手中拿早和晚把牙刷牙齿亮口气清除病菌不得病
活动准备：
1、牙齿的模型、牙刷、儿童牙膏等;
2、爱牙五步曲图片一套;
3、联系附近的医院，策划一次牙病诊治观摩活动。
基本过程：
(一)导入活动
邀请保健室大夫来班上进行“爱牙”宣传，并由保健室大夫的到来引出
(二)关键步骤：
1、介绍保健室大夫的来访目的。
2、保健室大夫用提问的方法引出如何刷牙的问题。
(1)小朋友，你们明白每一天吃完饭后为什么要刷牙吗
(2)平时，你们都选择在什么时间刷牙
(3)你们明白应当刷牙吗
3、保健室大夫使用牙齿模型向幼儿示范刷牙(竖刷)的方法。
(三)示范后与幼儿团讨：
1、“我们应当怎样保护牙齿”
2、“我们应当怎样刷牙”
活动延伸：
1、可经过说故事的方式，让幼儿懂得保护牙齿的重要性。
例如：在给幼儿讲完《小熊补牙》的故事后，与幼儿讨论：
(1)小熊为什么会牙疼
(2)我们应当怎样保护牙齿
2、进餐后，引导幼儿用正确的方法刷牙。
3、组织幼儿园观看相关的宣传片和图片展览，丰富已有的知识经验，进一步了解保护牙齿的方法。
(1)牙齿的功能：咀嚼食物、帮忙发音、维持正常的面容。
(2)爱护牙齿的方法有：
第一步：选用儿童牙膏
第二步：选用保健牙刷
第三步：坚持正确刷牙方法(竖刷)，每一天至少两次
第四步：吃健康食物，少吃甜食
第五步：坚持每半年做一次牙齿检查。
家园互动：
1.家长提醒幼儿在餐后漱口，并指导幼儿用正确的方法刷牙。
2.家长以身作则，注意坚持口腔卫生。
注意事项：
引导幼儿上下刷牙，并注意洁槽牙位置的牙垢。
活动反思：
1.小孩对活动的哪一环节最感兴趣为什么
2.你认为这个活动的成功之处在哪里
3.你认为还有哪些地方需要改善该如何改善
健康教案（八）：
一、设计意图：
在日常活动中，我发现幼儿对牙齿的了解并不深入，有坚持早晚刷牙习惯的幼儿并不多，蛀牙问题在幼儿中也严重存在，根据本班幼儿的认知特点和兴趣，我设想经过具体的牙齿模型、幼儿日常的生活经验，使幼儿在活动中整理和提升自我的经验，并寻找保护牙齿的方法。
二、活动目标：
1、了解牙齿的重要性。
2、经过活动使幼儿了解蛀牙构成的原因。
3、了解换牙的常识，学会保护恒牙，养成坚持每一天刷牙的习惯。
4、引导小孩乐于理解治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
5、明白检查身体的重要性。
三、活动准备：
1、牙模、牙刷；
2、蛀牙构成的图片两张。
四、活动重点：
了解牙齿的重要性，学会正确的刷牙方法。
五、活动难点：
蛀牙构成的原因。
六、活动过程：
（一）以猜谜语的形式引出主题
1、师：今日教师请小朋友猜一个谜语，我请小朋友们猜到的小朋友上来轻轻的告诉教师，兄弟生来白又白，整整齐齐排两排。
2、切菜舂米快又快，人人吃饭离不开。（牙齿）
（二）、比一比，看一看
1、师：小朋友们真棒呀，一下子就猜到答案了，小朋友洁白美丽的牙齿使人更健康，美观。小朋友我们的牙齿漂亮吗。我们同桌的小朋友互相看看
2、看，这个就是我们的牙齿的模型，哪位小朋友能告诉我牙齿有什么作用呢？"（引导幼儿发散思维，对进取回答的幼儿给予肯定表扬）
（二）讲述绘本故事《蛀牙王子》
1、看完了故事，蛀牙王子为什么会得蛀牙啊？
2、患了蛀牙之后会怎样样啊？
（三）明白正确的刷牙方法
1、师：刚才我们有小朋友说了早晚都刷牙能够不让我们的牙宝宝变成大蛀牙，那你们能坚持做到早晚都刷牙吗？
2、学习刷牙步骤。
3、请幼儿演示刷牙动作师：我请小朋友做做看，刷牙的动作是怎样样的？（幼儿上前在牙模上演示）
师：小朋友们的刷牙动作都不大一样，那跟着教师一边听音乐，一边做刷牙操吧！
教学反思
经过学习，幼儿了解蛀牙构成的原因以及对人身体的危害，幼儿还掌握了正确的刷牙方法，有利于养成早晚刷牙的卫生习惯，收到良好的效果，整个教学活动层层递进，从材料，构成到组织的各个环节，教师的语言以及幼儿的表现等，都是个性化浓郁的，不断激发小孩欲望的，小孩主动探索主动学习发现知识的一次活动。总之，是把枯燥的科学活动和其他领域有机的结合在一齐，到达了整合的目的。
健康教案（九）：
【运动目的】
1、开端相识恰当晒阳光对人身材康健有利益。
2、学会在阳光直射下掩护本身不受紫外线危害。
3、初步了解健康的小常识。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
【运动预备】
1、受日照危害的皮肤照片。
2、帽子、防晒霜、阳光镜、遮阳伞等。
【运动历程】
1、带幼儿到阳光下头晒阳光，说一说阳光晒在身上的感受。
2、回到室内评论辩论：“晒阳光对身材有什么利益？你见过什么人晒阳光？”
引诱幼儿回想白叟、小朋友、病人都须要晒阳光，有的人还会在沙岸长进行日光浴（晒阳光能使人体力充分，还能淘汰担心症、骨质松散的发病率，资助人体合成维生素D，常常担当日光浴能够防备缺钙，加强免疫体系功效。）
3、出示受日晒危害的皮肤照片：“这么人的皮肤怎样了？”引诱幼儿猜一猜为什么会涌现这种环境。
4、向幼儿证明在猛烈的阳光下要留意防护，由于阳光中的紫外线对人体有危害（紫外线照耀皮肤时，可引起血管扩大，涌现红斑，过量照耀可孕育发生漫溢性红斑，并构成小水泡和水肿，恒久照耀可使皮肤干燥、掉去弹性和老化。紫外线照耀眼睛时可引起角膜炎）。
5、请幼儿找出可遮阳的有用物品：帽子、防晒霜、阳光镜、遮阳伞等，说说他们分离有什么用。
【运动延长】
请幼儿在一样平常生存中帮忙先生、母亲晒衣、晒被，感觉阳光有杀菌的感化。
健康教案（十）：
活动目标：
1、了解合理的营养结构。
2、为自我设计营养食谱。
3、进取的参与活动，大胆的说出自我的想法。
4、初步养成良好的卫生习惯。
活动准备：
准备制作营养食谱的纸笔人手一份
自制健康印章一枚，图案为阳光或灯泡
活动过程：
（一）我最喜欢吃
我们小朋友都以自我喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？
（二）营养宝塔
1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样适宜吗？哪些东西应当多吃，哪些应当少吃？
2.教师出示挂图。每一天应当吃的东西就像一座宝塔，下头的东西应当多吃，上头的东西应当少吃。
3.吃的最多的应当是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品能够让我们有力气）
4.能够吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多）
6.吃的最少的应当是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃）
（三）我的营养食谱
1.看了营养宝塔，我们明白哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2.我们为自我设计一分健康食谱好吗？
3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4.折拢食谱在封面处美化装饰
5.选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6.我们把自我设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自我永久健康。
活动反思：
吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。
经过讲解健康饮食一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的小孩好多都“不会吃'，尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的小孩根本就不吃早餐。说是母亲没有时间给做，让带钱自我买。小孩就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的小孩嫌早餐不可口干脆不吃，还有的小孩在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。
小孩们不会吃，职责不在小孩，更多的职责在于家长.此刻的家长怎样就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢除了实现自身价值外，不就是为了小孩能生活好点吗？不是为了让下一代健康长大吗？关注一下自我小孩的健康吧，学会疼小孩吧，不要认为只要有钱，就是疼小孩，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对小孩的奖励。
对于小孩不会吃，学校也有必须职责，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。
健康教案（十一）：
设计思路：
在之前检查视力时，我们班有不少小孩的视力低于平均标准，而在平常与小孩的聊天与谈话中也了解到，他们在家都喜欢看电视、玩手机、IPAD等电子产品，对保护眼睛十分不利。同时在平常的一日生活中，许多小朋友喜欢用力揉眼睛，缺乏对眼睛重要性的了解以及保护视力的应有常识。而随着幼儿年龄的增长，小孩们参加各类用眼要求较高的活动的比率有所增加，时间也相应延长。所以，有意识地对他们进行保护视力的教育十分必要。
本次活动共分为三个环节，第一环节：游戏导入，引起幼儿兴趣的同时带领他们了解每个五官的具体位置；第二环节：说一说，请小朋友踊跃发言，说一说五官的用处以及如何保护五官，听一听他们对五官的了解有多少；第三环节：贴一贴，在动手操作中进一步让幼儿加深了解。
活动目标：
1、初步懂得保护视力的重要性。
2、了解学习－些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。
活动准备：
五官的图片每人一套、固体胶。
活动过程：
一、共同游戏——引起幼儿兴趣
1、“请小朋友们跟教师一齐做‘指鼻子’的游戏，好不好？”
2、讨论五官的名称位置
——“朋友们，你们的小脸上头都有什么？”（请一名幼儿上前来让其他幼儿观察）
——“眼睛长在什么地方，有几只？”
——“鼻子有几个，长在什么地方？”
——“嘴巴有几张，长在什么地方？”
——“耳朵有几只，长在什么地方？”
小结：原先我们的脸上有两只眼睛两只耳朵一张嘴巴一个鼻子
二、说一说——说一说五官的作用以及保护五官
听故事了解五官的作用。
——眼睛（看）耳朵（听）嘴巴（尝）鼻子（闻）
小结：他们的本领这么大，我们应当怎样保护他们呢？
三、贴一贴——在操作中进一步加深了解
1、教师示范
2、幼儿自我动手操作，教师个别指导
要求：按照正确的位置粘贴
小结：来看看大家贴的五官位置对不对。
健康教案（十二）：
【新知识点】
1、性早熟与发育延迟与抑制及两性畸变。
2、青春期综合征。
3、青春期精神病。
【重点难点】
青春期综合征的症状、成因及其预防。
青春期精神病的类型及治疗。
【教学时间】
1课时。
【教学安排】
1、引入新课
高中生的自我关注度是比较高的，有时会把自我一些正常或是稍微偏离正常范围的症状夸大。问问学生，看他们自我或身边的人在行为方面是否有失常的状况，他们都是如何处理的。
2、教学实施
性早熟、性发育延迟与抑制以及两性畸变更多与个体的先天性因素有关，当发现有这方面的问题时应及时向正规医院求助，而不能讳疾忌医，教师在讲授这段问题时可作为了解性的资料，不必详讲。可是能够就此引出《不要放弃》的小故事，说明就算自身存在一些问题，但只要不放弃，那么必须能找到成功的路!
青春期综合征对青少年的生活和学习的影响是显而易见的，原因与不能正确评价自我，没有较强的社会交往本事以及自身较弱的抗挫折本事有关系。那么学生的抗挫折本事都是什么样的呢能够做相关的投射测验。比如：走在路上，遇到了塌方或者泥石流，阻挡了你到目的地的路，你会怎样办这个时候选择原路回到的人也许有遇见困难退避的可能性，结合这些人平常的表现，多给予适当的鼓励，或适时给予相对困难的任务，锻炼其应对困难时的抗挫折本事。在社会交往方面能够让学生进行主角扮演，如果让他们出席一个研讨会，其他的人都不认识，需要自我主动去跟别人交往，不一样的学生会采取怎样不一样的方式，让学生互相学习交往的技巧。关于自我评价方面在自我意识里有涉及，那里能够略讲。
青春期精神病有很多表现，重点在于对各项病症表现的了解，以及基本的对待方式，保护自我的同时，能够及时发现自我身边人的不良状态，使可能发病的人得到及时和良好的治疗。对小常识中脸红的原因进行解释，并让学生提出更多锻炼的方法，并对其中切实可行的方法给予鼓励。
一、性早熟
性早熟是指在性发育年龄以前出现了第二性征，即乳房发育，、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育，有些甚至还具有生育功能，性早熟以女性多见。
目前一般认为，女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在10岁前开始性发育，可视为性早熟。由于性发育与多种因素有关，并且人的生长发育是一个连续的过程，并没有一个精确的界限。所以，如果一个女孩在8岁前不久开始乳房发育或恰好在10岁时月经来潮;一个男孩在10岁前不久开始性发育，一般可不必严格定义为性早熟。所以，有些学者认为，女孩在7岁前乳房明显发育或在9岁前月经来潮，男孩在9岁前开始性发育，才称性早熟，需要进行全面检查。
性早熟并不罕见，且近年来有增多趋势。性早熟严重影响了患儿的身心健康。性早熟儿童的智力发育基本处于同龄儿童阶段。女性性早熟就更易成为性攻击的牺牲品，甚至发生妊娠。有些早熟还是肿瘤引起的，如不及时处理，可危及生命。
二、性发育延迟与抑制
与性早熟相反，到了发育的年龄，第二性征和生殖器官仍停留在青春期前状态，即女孩到了14岁乳房还不发育或15岁身高尚未迅速增长，男孩到了14岁星丸还不发育或16岁身高尚未迅速增长，就称为性发育延迟或抑制。
健康教案（十三）：
教学目的：
1、明白什么是近视。
2、了解预防近视眼的基本知识。
3、树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
教学重点：树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
教学资料：
近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
一、坚持正确读写姿势
1、读书写字身体要坐正，坚持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。
2、写字时执笔角度要适宜，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。
3、不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境
(一)读书写字视觉环境要求。
1、读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如阳光直射光线下、傍晚光线不足时)。
2、尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。
3、选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
(二)看电视的视觉环境要求。
1、看电视时，人与电视机应坚持3米以上距离(或坚持电视画应对角线5倍以上距离)。
2、电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3、电视机要放在背光的地方。
4、电视的光亮度要适宜，不能过亮或过暗。
(三)操作电脑视觉环境要求。
1、电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2、电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3、电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。
4、电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可到达所需的照度)。
三、养成良好的用眼卫生习惯
1、连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2、看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
3、不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
四、坚持做眼保健操
1、每一天上午时要做一次眼保健操。
2、做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。
五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼
1、睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每一天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
2、不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。
3、多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。
4、多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。
六、定期检查视力，配戴适宜的眼镜
1、每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。
2、如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力到达5、0即可。
3、不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。
4、16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
对学生的具体要求：
1、养成并坚持正确的读写姿势。
2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。
3、在日常生活和每一天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。
4、坚持做眼保健操。
5、早起早睡，保证足够的睡眠时间，注意均衡营养，平时加强锻炼。
6、定期检查视力，配戴适宜的眼镜。
健康教案（十四）：
教学目标：经过活动，使学生爱自我的家庭，能尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。
教学重难点让学生明了自我在家庭中的主角，热爱自我的家庭，能够尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。
教学准备要求学生在家帮父母做一件家务活并带一张全家合影
教学时间一课时
教学过程
一、谈话导入
昨日你们回家帮父母做了一件什么家务活？父母高兴吗？你自我开心吗？
生活在一个温暖的家庭里，该是多么快乐呀！今日我们来谈谈自我的家庭。
二、夸夸我的家庭
1、让学生欣赏带来的照片。
引导学生感受父母无微不至的关怀，激发他们对自我家庭的热爱。
2、你的父母是怎样无微不至地关怀你的呢？你能选一件自我印象最深的事来说吗？
小结：在我们长大过程中，我们的父母给了我们无私的、博大的爱，他们真是我们的好父母。我们每一个同学都应当尊敬、关心父母，争做尊敬、关心父母的好小孩。
三、分辨对错，指导行为
1、（出示图片）让学生评一评图中学生的做法，是对还是错并说出理由。
2、小组讨论：如何尊敬、关心自我的父母？
小结：大家都明白了怎样才算尊敬和关心父母，也都说出了自我今后的做法，你们的父母必须会十分高兴。
四、献给父母的心里话
1、写下你最想对父母说的心里话。
2、同桌交流。
3、把心里话带回家让父母看，看看父母的反应。
五、我是家庭小帮手
请家长写评语。
六、总结
在我们的长大过程中，父母给了我们无微不至的关怀，作为子女我们也应当尊敬、关心父母，这样，我们的家庭就会是一个温暖快乐的家庭。
健康教案（十五）：
活动目标：
１、明白小动物和小朋友们一样都有自我的母亲，增进幼儿与母亲的情感。
２、勇敢的用简单的语言表达自我对母亲的爱。
活动准备：
１、各种动物玩具大小各一个到两个。（如没有可用塑封过的动物图片代替）
２、每个小朋友母亲的单人照片一张；“开火车”、“摇篮曲”音乐磁带，小孩哭声的录音带。
活动过程：
一、简便活动（营造简便的心理氛围）
１、游戏“开火车”进活动室。
２、让幼儿自由选择一个喜欢的动物玩具玩。
３、播放摇篮曲，让幼儿抱着玩具休息一会儿。
二、认识母亲和宝宝。
（音乐中断，传出一阵哭声）
师、咦？谁在哭啊？（找一找）哦，是猴宝宝在哭（教师从录音机后面拿出猴宝宝）。猴宝宝你
为什么哭呀？哦！你找不到母亲了，你的母亲是谁呀？哦，是大猴，猴母亲在哪里呢？小朋友帮找一找好吗？（大家一齐找）找到了，猴宝宝的母亲是大猴，猴宝宝是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么动物？是母亲还是宝宝呢？你怎样明白的？（幼儿自我观察、比较）
小结、母亲大，宝宝小。
三、游戏“找母亲”。
１、引导幼儿帮动物宝宝找到自我的母亲。
２、展示幼儿母亲的相片，让幼儿去找自我的母亲。
３、共同欢呼“找到母亲了”。
小结、每个宝宝都有母亲。（母亲用鼓励的语言表扬幼儿）
４、让幼儿对着相片跟母亲说一句话，如“母亲，我爱你”、“母亲，我想你”等。
四、延伸活动、让幼儿拿母亲的相片向在座教师介绍母亲。
五、活动结束
师：今日我们宝宝和母亲欢聚一堂共度母亲的节日，开心吗？我们宝宝以后要做让母亲天天开心的宝宝，最终我们在一齐送母亲一首《母亲节》的儿歌，祝所有母亲们青春永驻、快乐永存！
健康教案（十六）：
一、引出话题：
（一）引入：播放歌曲《真心英雄》呈现名人拼搏图片
师：同学们你们明白刚才听的是什么歌曲吗？
学：明白啊，是《真心英雄》。
师：你们喜欢这首歌吗？
学：喜欢。
师：好的，听过这首歌再结合刚才播放的图片，我请几位同学谈一谈，看过这段影音视频材料后有什么感想。
学生甲：名人的成功也是来之不易的。
学生乙：成功路上会有很多困难，我们仅有战胜困难才会最终取得胜利。
学生丙：我们生活在世界上就必须会遇到挫折，我们要敢于应对这些困难，不要被困难吓倒。
（二）引出主题：
师：刚才几位同学都谈了自我的感受，说的都十分的好，要想成功必须奋力拼搏，仅有战胜困难和挫折才会胜利。就像这首歌中所唱的那样：不经历风雨，怎能见彩虹。同样对于刚刚进入高中的你们，周围的同学是全新的面貌，他们有不一样的气质和性格；文化课的门类增多了，课本加厚了；并且住进了团体宿舍，生活没有父母的照料等等。高中环境的这些变化让你们适应起来肯定会遇到一些困难，我们这节课就来谈谈怎样才能更好的尽快适应高中生活。
（三）填写适应困难卡：
师：升入高中后你们的生活发生了一系列的变化，应对这些变化你们有什么样的心理感觉哪？高中的环境你们哪些能够适应？哪些难于适应？下头请你们写下来填到适应困难卡上，写下来后你们小组首先交流讨论，然后选出有代表性的适应问题，我请同学来读一下。
适应困难卡：
升入高中后我能适应：
升入高中后我不能适应：
学：好（学生开始讨论）
师：同学们已经讨论完了，下头我首先请各组代表谈一下你们小组同学升入高中后应对的适应困难。
学生甲：我能适应学校的环境，可是不能适应的是有很多同学不认识，和他们在一齐很拘谨，在宿舍经常要值日，还要自我洗衣服。
学生乙：我能适应餐厅的伙食，可是不能适应的是时间太少了，没有和同学交流的机会，还有就是升入高一后，新开设了很多学科，功课太多。
学生丙：我能适应高一教师的授课方式，可是不能适应的是学习压力大，感觉自我此刻学习不如初中时优秀，宿舍的同学太多，有点吵。
师：刚才同学们都说一下升入高中后出现的适应困难，总结起来主要有以下几点：（1）人际适应困难（2）学业适应困难（3）寄宿适应困难
二、人际适应困难的应对：
（一）案例分析：
师：谈起人际适应啊，以往有位同学这么对我说：他说升入高中后应对新学校、新教师、新同学他感到很紧张，不知如何是好，教师让每个人作自我介绍，当轮到他时，他却紧张得一句话也说不出来，手心直冒汗，当时的场面十分尴尬，自从这次以后，他不敢和同学们一齐说话，一想起这件事内心就很紧张很害怕，课堂上也不能集中注意听讲。同学们针对这位同学遇到的人际适应困难你们说该怎样办啊？
学生甲：多和同学交流，过一段时间大家比较熟后就好了。
学生乙：不能总是回忆以前的事情，让自我开朗一点，大方一点。
学生丙：学会和同学相处，提高交往技能。
（二）人名复印机游戏：
师：好，针对同学们谈到的方法，我们来做一个人名复印机的游戏。游戏的规则是这样的：全班同学分N个小组，每个小组7位同学，这7位同学站成一排，从第一位同学开始做自我介绍，资料包括姓名、爱好，第二位同学首先复述第一位同学的姓名和爱好后再说自我的姓名和爱好，同样第三位同学也要首先说出前两位的同学的姓名和爱好后再说自我的姓名和爱好，以此类推，直至第7位同学正确无误的把前六位同学的姓名和爱好说出来，最终看那个小组用的时间最短。（游戏开始）
学：好
师：游戏做完了，我再请同学们写一下自我是如何做到和同学们自由交流的。
学生甲：做自我介绍时要充满自信，干大声说出自我的爱好和特长。
学生乙：做自我介绍时要面带微笑，说话要温柔一点。
学生丙：别人说话时自我认为对的时候要点头，适当的给别人一些反馈的意见。
师：同学们说的很好，其实同学们日常的人际交往中只要坚持一颗平常的心态，进取乐观的信心就能够了，我们越是害怕在别人面前出丑、失态，就越容易紧张焦虑，说话语无伦次。
三、学业适应困难的应对：
（一）案例分析：
师：在初中时，有些同学也许是一位学习出众的尖子生，而进而高中后，突然感觉周围高手如云，学习成绩并不是那么优秀，于是感觉自我并不出众，为此而感到悲痛难过。同学们说说这些同学为什么会如此的痛苦？难道是他们真的不如别人优秀吗？
学生甲：到了高中后会有学习更好的同学，感觉学习压力大也正常啊。
学生乙：高中本来课程就多了，所以学习起来肯定会更吃力，只要明白高中和初中的是有区别的就行了。
学生丙：他对自我的评价太低了，也许自我的学习成绩并没有自我想想的那么差。
师：对，他们在比较时犯了一个错误，那就是他们总是拿自我的弱项和别人的强项比，他们无意中把自我的期望看得太高，而自我评价又太低。我们提倡的比较是自我和自我比较，参照对象应当是自我。
（二）学习计划表：
师：好，下头每个同学填写一个自我本学期的学习计划，资料包括：此刻自我的学习情景、期望学期末到达的目标，自我应当如何奋力。
学习计划表：
1、我此刻的学习情景
2、我期望学期末到达的目标
3、我要付出的奋力是
学：好的。
师：同学们刚才你们都写过自我的学习目标和计划了，然后把自我的学习计划拿给同桌看，你们拿到同桌的学习计划表后要在上头写一句激励的话语，如：你必须能成功或者你必须会做到的，送给你的同桌好吗？
学：好。
四、寄宿适应困难应对：
师：刘烨在初中时一向是在家居住的，升入高中后就开始寄宿在学校，学校的宿舍是8个人一个屋，于是他就感觉人太多了，根本没有自我的私人空间，宿舍的同学也不注意卫生，脚很臭，他闻到就不舒服，并且晚上自我还想看会书，可是10点半就熄灯了。于是他感觉自我很难适应学校的寄宿生活。有的同学给他支了几招你们看看行不行？
（1）改变环境：给学校教师反映，要求专门给自我一个宿舍，并且晚上一向有电。
（2）改变他人：让宿舍里所有的同学出去住。
（3）改变自我：？？？
学生们：前两点都不行，仅有学会改变自我。
师：那好，我想问一下有哪位同学是在升入高中时才开始寄宿的，请举手？
学：我
师：请你谈一谈他该怎样办？
学生甲：他首先应当改变自我的心态，高中生大家都在一齐也是很好的啊，大家聊聊天很热闹的，并且每个人都有自我的生活习惯。
学生乙：大家都是高中生了，应当自我学会洗衣服的，晚上放学后时间本来就很晚了，要放松一下，好好的休息，明天才有精神更好的学习啊。
师：我下头再请在初中时就开始寄宿的同学谈谈这位学生该怎样办？
学生甲：我是上初中时就开始和同学以及住学校宿舍的，感觉住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一齐要多交流，相互谅解，这样才会相处的更愉快啊。
学生乙：在学校就是个集团的环境，我们要学会自我主动地适应，不要斤斤计较，要有一颗宽容的心。
学生丙：寄宿在学校能够锻炼我们的独立自主本事，以后走向社会做事情就会顺利。
师：同学都说得十分的好，我真为你们能想出这么多办法而感到高兴，寄宿在学校能够锻炼我们的生活自理本事和独立处理问题的本事，我们每一个人都是属于一个团体，我们仅有学会改变自我适应寄宿生活，才会为以后走向社会打下坚实的基础。
五、结语：
师：今日这节课我们大家一齐探讨交流了高一学生在人际适应、学业适应和寄宿适应中的一些方法，有些方法十分的好。期望你们能够真正的学会用这些方法去战胜自我学习和生活中的困难，尽早得适应高中生活，让你的高中在欢乐中渡过，最终顺利的考入梦想中的大学。最终我把《阳光总在风雨后》这首歌送给你们，让我们用这首歌来结束今日的学习吧。播放歌曲《阳光总在风雨后》。
健康教案（十七）：
活动目标：
1、重点：了解合理的营养结构。
2、难点：为自我设计营养食谱。
3、进取的参与活动，大胆的说出自我的想法。
4、明白一些坚持身体各部位整洁卫生的方法。
活动准备：
1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份
2、自制健康印章一枚，图案为阳光
活动过程：
一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自我喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少
幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢
二、营养宝塔
1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样适宜吗哪些东西应当多吃，哪些应当少吃
2、教师出示挂图。每一天应当吃得东西就像一座宝塔，下头的东西应当多吃，上头的东西应当少吃。
3、吃得最多的应当是什么(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品能够让我们有力气。)
4、能够吃得第二个多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些)
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
6、吃得最少的应当是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃)
三、我的营养食谱
1、看了营养宝塔，我们明白哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2、我们为自我设计一分健康食谱好吗
3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4、折拢食谱在封面处美化装饰。
5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6、我们把自我设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自我永久健康。
教学反思：
从执教的情景来看，我觉得自我在课堂上的组织语言还有待加强，如何让小孩对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自我在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
健康教案（十八）：
【活动目标】
1、听故事，在画面中发现故事线索，体验帮忙别人的欢乐。
2、在制作和赠送水果牛奶的情境中，明白水果营养好，爱吃水果，身体棒。
3、学会坚持愉快的心境，培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。
4、学习控制自我的情绪，难过或疼痛时不哭。
【活动准备】
图画书、背景图、制作水果牛奶的操作材料。
【活动过程】
一、引出主题。
1、图画书里躲着许多水果，找一找，你能看见它们吗？
2、交流各自的家中谁爱吃水果，爱吃什么水果。
3、故事中最爱吃水果的是谁呢？从画面中寻找答案：奶牛。
4、了解图画书的名称“爱吃水果的奶牛”。
二、理解故事。
1、奶牛吃了什么水果？这些水果长在哪里，什么样？
2、主人每一天怎样带奶牛去吃水果？（发现主人一会儿趴在地上摘西瓜，一会儿爬上树摘梨、找木瓜，一会儿又带牛上山，到果园吃水果。体会主人对牛的关心和爱护。）
3、一天晚上，天气突然变了，主人和邻居们都怎样了？
4、奶牛呢，它怎样没有感冒？
5、奶牛想什么办法救大家？
6、主人和邻居喝了奶牛做的水果牛奶怎样就恢复健康了？
三、制作香蕉奶昔。
1、每位幼儿用小刀切一小段香蕉。
2、将切碎的香蕉放人搅拌器。
3、教师在搅拌器内加入牛奶，搅拌成香蕉奶昔。
四、完整欣赏故事。
1、边看图画书边和教师一齐讲故事。
2、结尾部分扮作生病的主人和邻居，品尝自制的香蕉奶昔，表示喝了果奶，感冒都好了，大家都又爱吃水果又爱喝牛奶。
附故事：爱吃水果的奶牛
在村子里住着一头爱吃水果的奶牛，每一天主人都要喂它吃很多水果。有红红的西瓜，长得高高的木瓜，还有像星星一样的杨桃……
一天晚上，突然刮起了一阵冷风，主人着凉病倒了，村子里其他的邻居们也生病了，仅有爱吃水果的奶牛没有生病，它还在津津有味地吃着各种水果。
奶牛看见自我的主人病了，心里着急又难过。它连忙挤出草莓牛奶，给主人喝。主人每一天喝着奶牛挤出的各种水果牛奶，身体渐渐恢复了健康。奶牛又将自我挤出的牛奶分给村子里的邻居们喝，他们的病也好了。
之后，大家都变成爱吃水果的人了。
【活动反思】
问题设计具趣味味性。阅读活动提问设计的巧妙，会激发幼儿继续往下看书的兴趣，引发幼儿扩散性思维。
如：《爱吃水果的牛》中，教师的提问设计不仅仅激发幼儿兴趣，更让幼儿主动思考、发现奶牛的故事。“爱吃水果的牛和它的主人会发生什么趣味的故事”“为什么爱吃水果的牛不会生病”等等，幼儿在教师的启发式提问中，与教师呼应，在师生互动中推动着活动的进程。
巧妙地激发幼儿情感。阅读活动中幼儿情感的激发是整个活动的高潮，如何经过故事资料激发幼儿情感，也是教师提问设计的关键。
如：活动《爱吃水果的牛》中，教师以奶牛帮忙人们的方式引发幼儿喜欢喝牛奶的情感，从而了解多吃水果的益处，进一步激发幼儿在生活中要爱吃各种各样的水果，这样才有益身体健康。同时，也激发幼儿继续阅读的兴趣，在活动后仍意犹未尽地继续翻阅着图画书。
小百科：水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但包含丰富的维生素营养，并且能够促进消化。
健康教案（十九）：
活动目标
1、透过看看讲讲，让幼儿了解自我在母亲肚子里的生长过程。
2、在游戏中体会母亲怀胎十月的辛苦，从而激发幼儿爱母亲的情感。
活动准备
1、ppt课件：胎儿的发育过程
2、音乐《我的好母亲》
活动过程
一、讲述，我从哪里来。
1、以谈话形式引出话题。
教师：“小朋友，你明白你是从哪里来的吗？”
（让幼儿互相说说自我的猜测）
教师：让我们来看一看吧，父亲、母亲怎样才能有一个小孩。
2、播放课件，进行演示。
（1）让幼儿观看图片，初步明白精子和卵子。
（2）哦！原先我们就是那个小圆球慢慢长成的小宝宝呀！
小宝宝躺在什么地方？（解释“子宫”）
（3）宝宝在母亲肚子里的名称叫什么？（胎儿）
（4）胎儿在肚子里呆了多长时间才出来呀？
师：在这十个月里，小胎儿又是怎样慢慢长大的呢？
二、观察图片，互相讨论图片资料。
1、引导幼儿自由提问。
（教师依据幼儿的问题随机做好直接回答或把问题抛给幼儿进行讨论）。
2、教师也有几个问题要问大家。
（1）胎儿在母亲肚子里会吃东西吗？
脐带是母体孕育婴儿时母体和婴儿交流物资的通道，
婴儿在出生之前所需要的所有营养都是透过脐带来运送的。
（2）“胎儿在母亲肚子里会怎样动呢？”
（3）小宝宝立刻就要和母亲见面了。咦！宝宝怎样出来呢？
（幼儿猜测）
小结：其实，每个母亲的“子宫”都有一扇通向外面的门和走廊，当宝宝把母亲的肚子撑得很疼的时候，在医生的帮忙下，宝宝就沿着走廊出来啦！哇！哇！哭着叫母亲啦！
三、游戏：体验母恩。
教师：小朋友，你们想不想体验一下母亲大肚子时候的生活？
请小朋友在自我的衣服里塞上一个皮球，跟着教师表演
教师按照慢慢起床
留意走路
弯腰打扫卫生
扶着肚子散步
弯腰捡东西
轻轻坐下
生下宝宝
四、激发幼儿爱母亲的情感。
1、宝宝出生了，母亲还要做哪些事情呢？
2、母亲生了我们，养育了我们，她是最值得我们爱的人，我们必须要十分地爱母亲，听母亲的话，帮母亲做些事情……
3、《我的好母亲》的音乐响起，天然结束活动。
健康教案（二十）：
活动目标：
1、学习运用身体不一样部位移动身体，提高身体的平衡性和身体动作的表现力。
2、进取探索新的动作，从不一样角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。
3、在活动中让幼儿体验游戏的'乐趣，培养合作互助的精神。
活动准备：
音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，固定1。4米高的绳索，以山坡（上、下）、小河、雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。
活动过程：
一、准备活动
1、在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。
2、情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。
3、提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等）
师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑……
二、探索活动
1、教师：“我们的身体各部分能够做很多动作，此刻，请你们做一个动作使身体移动。”（幼儿迅即走或跑）
2、教师深入提出问题：“如果不用小脚，能够用其他部位代替脚移动身体吗？”
教师启发幼儿：“还能够用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作
3、组织团体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，团体练习，享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。
4、游戏：奇妙的数字园
①师：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果、动物，它们上头都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？”
②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车（坐后撑），下山滑滑梯（横躺滚），过河海豚游（鱼跃式），经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网细心触电（匍匐前进）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。
三、放松活动
1、师：“我们的身体能变成数字吧？”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。
2、讨论：我们还能用灵巧的身体变什么？（各种动植物、人物等的模仿动作）。
3、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多趣味的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”
在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。
健康教案（二十一）：
活动目标：
1、引导幼儿扮演孙悟空的主角，学习并练习投掷的基本方法。
2、培养幼儿克服困难的品质和合作意识，体验成功的欢乐。
3、提高幼儿正确的投掷方法击中目标物的本事。
4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的欢乐。
5、使小朋友们感到欢乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
活动重点：
引导幼儿扮演小猴子的主角，学习并练习投掷的基本方法。
活动难点：
幼儿能一齐击中目标物。
活动准备：
纸球若干、不一样大小的怪兽5只、大塑料滚筒3个、不一样宽度小河3条(可用绳子代替)、桌子2张、椅子4把
活动过程：
1、热身活动：
师：猴子们，快跟大王去做运动!
在音乐伴随下做热身操、进行队列训练。
2、探索与学习：
(1)自由尝试：
师：猴子们你们看，今日大王带来了一样好玩的东西，就是纸球。此刻请你们每人拿一个纸球，找一块空地玩一玩，看看纸球能怎样玩。注意拿的时候要排好队有次序拿球。
(2)师幼交流：拍手站大圆
师：猴子们，你们是怎样玩的谁愿意来展示一下
(3)学习方法：幼儿站成2排
师：猴子们你们看，刚才***的这个动作，有个好听的名称，叫投掷。今日你们就跟大王学习这个本领，我们先学习正面投掷，看我：两脚前后开立(左脚在前)应对前方，右手拿东西向后向上放，上体稍向后屈，重心落在右脚上，右脚用力蹬地，同时右臂向前上方挥动，将物体掷出去。
(4)练习动作：
师：此刻我们来练习投掷，我们分两组进行，比一比看谁投得远!注意：前面一组投出去、捡完纸球回来，下一组听到口令才能投球，必须要听口令、注意安全，不能打到别的猴子。第一排听口令，我数到三就投出去，一、二、三!第二排准备……
3、团体游戏：打怪兽
(1)师：我的猴子们真棒，本领练好了!看，那边来了几只怪兽，我们一齐去消灭它们!哪知猴子愿意先去探路我们要跨过小河、钻过山洞、翻过小山，找到怪兽消灭它。注意：路上有必须的危险，过河时必须不能掉到河里，打怪兽时需要三个以上的猴子一齐打才能打到，同时不能离得太近，细心受伤!我们有3条路，此刻选择你喜欢的一条路，行动!
(2)观察幼儿动作掌握情景，教师纠正动作，请个别幼儿示范标准动作：“跨过小河、钻过山洞、翻过小山，找到怪兽，瞄准目标，准备射击，打!”组织幼儿再次游戏。
4、师幼交流：拍手站大圆
师：今日，我的猴子们出色地完成了任务，真能干，给自我鼓鼓掌!谁来说一说你是怎样消灭怪兽的路上遇到了什么困难你害怕了吗鼓励幼儿大胆表达。那我们以后在生活中也是这样，不管遇到什么困难，都要勇敢应对、一齐想办法解决。能做到吗
5、放松整理：轻音乐
在音乐伴随下做放松运动，师幼共同整理场地。
教学反思：
从执教的情景来看，我觉得自我在课堂上的组织语言还有待加强，如何让小孩对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自我在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
健康教案（二十二）：
一、出示指偶，激发幼儿兴趣。
教师：哇！你们看今日谁来我们班了呀！对了，是我们的五官里的五个兄弟来到了我们班。我们一齐来听听，她们五个兄弟发生了一件什么事情啊。
二、教师讲述故事，引导幼儿认真倾听。
教师：故事的名称叫《五兄弟》。
三、提出问题，引导幼儿讨论。
教师：故事里面发生了一件什么事情啊？原先呀，眼睛哥哥生气了，觉得仅有自我不能休息，那之后发生了什么呀？眼睛哥哥有没有继续生气呀？
教师：原先之后耳朵弟弟说我们的五官兄弟鼻子，嘴巴、手、耳朵都有在做事，都没有在休息。它们各自有自我的用处呀！
教师：那如果我们失去了自我身体的某一感觉器官，会怎样样呀？
教师：原先呀，我们身体的每个部分都有自我的作用，脚用来走路，手能够用来吃饭。每一个器官都时缺一不可的。
四、出示镜子，引导幼儿说说自我的外貌特征。
1、引导幼儿说说自我的外貌特征。
教师：那教师有给每个小朋友准备一个镜子，此刻请小朋友轻轻的拿出来照照自我，看看自我长的是什么样貌的呀？
教师：原先有的小朋友的眼睛是大的，有的是小的，有的小朋友的眉毛是粗的，有的眉毛时细的，都是不一样的呀。
1、引导幼儿说说最喜欢自我感觉器官中的哪一部位。
教师：那你们最喜欢自我的那一部位呀？为什么呀？
教师：有的喜欢自我的眼睛，有的喜欢自我的眉毛，因为觉得它们很好看。那今日教师想请小朋友回家看看自我的父亲母亲爷爷奶奶的身体器官，看看跟自我的五官呀有什么不一样哦。
五、活动延伸
请家长在餐后散步活动中，引导幼儿仔细听听一听、闻一闻、看一看沿途的发现。
健康教案（二十三）：
活动目的
1、明白吃了太多甜食物会影响身体健康。
2、明白爱吃什么有助于健康。
活动准备
教育挂图，《不吃太多甜食》
资料与指导
1、教师出示糖果或甜食品后讲述故事导入课题。
师：小朋友!教师手里拿了一些什么啊(糖果、饼干等)那小朋友们爱吃吗(爱)。
2、教师讲述故事《不吃太多甜食》，幼儿倾听。
师：小朋友们一齐来听一听这个故事。听一听到听到了什么
3、教师出示挂图《不吃太多甜食》引导幼儿观察图中的资料，并回答教师问题。
（1）玲玲和强强爱吃什么(只爱吃甜食)不爱吃什么(不爱吃饭和菜)他们看见一座什么样的甜房子他们两个是怎样做的(用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了)
（2）玲玲和强强吃掉了甜房子，为什么哭了(牙疼)4、教师小结并讨论不能吃太多并说说吃多了会有什么不好的反应。
师：如果老爱吃甜食物就会有好多不好问题出现。
（1）饭菜吃不下，蜜蜂会叮咬，蚂蚁会爬到脸上等，
（2）会长成小胖子，会蛀牙等。
5、活动总结：
小朋友们!那以后你们要不要只爱吃甜食物，不爱吃饭拉，如果还这样的话，身体就会越来越差的!所以我们要每次要吃也只能吃一点点!
6、活动结束。
2幼儿园托班健康教育教案：可不能够吃
活动目标
1、学习分辨可吃和不可吃的东西。
2、增强自我保护意识，注意饮食安全。
活动准备
1、教学挂图《可不能够吃》。
2、各种糖果、小点心和饮料等。
3、和上述食物颜色、样貌差不多的东西，如药片、药丸、玻璃彩球、纽扣、洗洁精等。
活动过程
一、说一说：怎样了
1、教师用小动物手偶表演小动物将药片、玻璃彩球等误当作糖果吃下去，或吃了其他不该吃的东西后肚子很痛、表情痛苦的样貌。
2、请幼儿猜一猜为什么会这样，引导幼儿了解饮食安全的重要性。
二、看一看：可不能够吃
1、教师出示教学挂图《可不能够吃》，请幼儿观察，并说说哪些能够吃？哪些不能够吃？
2、教师出示实物，请幼儿辨别哪些可吃，哪些不可吃？
三、游戏：火眼金睛
1、教师供给各种食物和物品的图片或实物，请幼儿将能吃的和不能吃的物品进行分类。
2、幼儿互相检查分得对不对，并说出原因。
四、延伸活动
进行其他安全教育，如：不能为了好玩而将弹珠塞进鼻子、耳朵里，以免造成呼吸困难、耳朵疼痛等后果
健康教案（二十四）：
【活动目标】
1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情景，根据自我的生活经验说出预防疾病的方法。
2、培养幼儿的语言表达本事。
3、幼儿学习一些基本的预防传染病的方法，增强幼儿预防疾病的意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
【活动准备】
1、有关传染病的资料与图片。
2、幼儿用书。
【活动过程】
一、师幼谈话，由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。
1、讨论春秋季为什么是流行传染病的多发季节？（春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵，潮湿多雾，气候多变）
2、教师告诉幼儿春秋季会有哪些流行传染病会出现？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等）
3、重点介绍手足口病的临床表现。
4、请幼儿讲述自我生病时的经历和感受。（如请医生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回幼儿园上课等）
二、教师讲述手足口病的传播途径。
1、幼儿运用自我的已有经验讨论讨论。
2、请语言本事强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。
3、教师小结：咳嗽，打喷嚏，吐口水，毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌，都有可能会传染手足口病的。
4、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。
三、幼儿讨论：如何预防手足口病。
1、提问：我们应当怎样预防传染病？
2、幼儿自由回答。
3、教师小结：多喝开水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打预防针，不接触生传染病的人群。
【活动结束】
教师带幼儿到洗手间洗手。
活动反思：
小朋友又生活在团体生活中，十分有必要明白如果得了传染病必须要隔离、看医生、定时吃药，多喝水等。这次活动上下来，我觉得自我对教学中的突发事情，有些不知所措，我想在今后的教学中，必须要吸取经验，不断学习，让我的教学机智更加灵活。
健康教案（二十五）：
活动领域：
健康活动前评析这是一个比较具有农村幼儿园特色的健康活动，因为所选的材料是我们常见的米袋，经过小孩们的收集，教师的设计，我们将废旧的米袋变废为宝，这些原本不起眼的米袋子成为了小孩们户外活动时十分喜爱的一个运动材料，小孩们利用袋子进行各种各样的游戏，而今日设计的教学活动也是由小孩利用米袋自发进行的一种跳跃游戏整理而成的。
活动目标：
1、探索并实践多种利用米袋进行跳跃练习的方法。
2、练习双脚跳、单脚跳、跨跳、提袋跳等多种跳的本事及动作的协调本事。
3、体验游戏带来的乐趣及成就感，学会遵守游戏规则。
4、明白一些坚持身体各部位整洁卫生的方法。
5、了解多运动对身体有好处。
活动准备：
人手一只米袋、报纸球若干、山村设计图一张
环境创设：
“是小小建筑师，一齐建造度假村”
一、准备活动
——建筑师造房子，很辛苦，让我们先来做个热身吧!
教师带领幼儿跟随动感的音乐做一些伸展、跳跃、踏步等热身运动
二、米袋的玩法
——造度假村要有很多东西，可是今日我们仅有一种材料——这是什么
——我们能够拿它做什么呢
幼儿自由探索米袋的各种玩法，熟悉米袋
三、山村图
1、出示山村设计图
——这是度假山村的设计图，我们要造那些东西
2、幼儿对今日的'任务有必须的了解，教师引导幼儿根据先后有步骤的进行。
四、米袋山庄
1、米袋变绿茵小道——练习双脚跳
——米袋的哪一面像草地
——草地能用脚踩吗
——让我们跳过绿草地吧。
要求：双脚并拢，摆动小手，落地时不能碰到袋子
——把米袋连起来，变长大长的绿茵小道。
幼儿练习左右跳
2、米袋变假山——练习跨跳
——怎样让米袋立起来变成一座假山
——怎样过假山
——试试把几座小山连起来，怎样跳过去
——你能跨过几个小假山
幼儿可自由探索米袋变假山的方法，教师视情景给以指导(袋子对折，立于地面)
3、米袋变石头——练习单脚跳
——怎样样把米袋变成小石头
——石头小，下头是条小河，所以我们要一个脚一个脚跳到石头上
——你能连续跳过几个石头
幼儿可自由探索米袋变石头的方法，教师视情景给以指导(袋子对折，折小)
要求：坚持身体平衡，尽量不让另一个脚落地，连续跳过几个石头
4、米袋运砖——练习提袋跳
——造房子要用许多砖头，如果我们是小袋鼠就好了，把砖头放进袋鼠母亲的袋子里。
——怎样样把米袋变成小袋鼠
幼儿可自由探索米袋变袋鼠的方法，教师视情景给以指导(钻进袋子)
要求：双脚并拢，双手紧紧抓住袋子口，不让袋子往下掉;每人拿一块砖头到目的地，练习数次。
五、分组建造并“游玩”山村
——小小建筑师真能干，让我们分组再来造一次吧。
幼儿5人一组，两人铺绿茵，两人造假山，一人准备好运砖袋
——让我们再运一些砖头到山村
幼儿根据自我组搭建的山村，根据路线，将砖头运到目的地。
六、结束
——让我们去邀请其他小朋友也来玩玩我们的度假村吧!
小孩平时对于米袋的玩法就十分的多，但都以自发为主，缺少必须的指导，经过这样一次团体教学活动，为小孩创设了必须的游戏思路和情境，小孩在游戏时也更加明确了，自我在做什么，要做什么……同时，变废为宝的材料，也让小孩在游戏中潜移默化的树立了节俭能源、废物利用的环保意识。
整个活动小孩一向沉静在愉快的游戏中，从资料上看十分的丰富，教师经过“建造度假村”的情境，让小孩在游戏中有了目标和思路，同时也培养了小孩的职责感，当小孩一次次完成任务，一次的经过自我所建造的绿茵小道、石头做的小假山，都感受着自我的劳动成果，满足了小孩的成就感，尤其是最终小孩经过小组合作顺利的完成了度假村的建造，小孩们都表现出了异样的兴奋和满足，都争先恐后的要来试试自我建造的路线。同时在该教学活动中教师没有忘记对小孩应当掌握的基本跳跃动作进行指导，包括双脚跳、单脚跳、跨条等一些动作要领，教师都进行了准确的要求，并加上标准的示范，并给予小孩充分的练习，让小孩在游戏中发展了跳跃的技能。
健康教案（二十六）：
活动目标
1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2.促进平衡、弹跳本事的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。
3.感受与他人共同游戏的欢乐，培养合作意识。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5.锻炼幼儿的反应本事，提高他们动作的协调性。
活动准备
1.幼儿园器材高跷每人一副。
2.划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间。
活动过程
1.讲解玩法。
两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
2.自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法，能够自我玩，也能够与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不一样的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还能够请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。
教学反思：
教学过程中，幼儿进取配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在团体练习里感受到了欢乐和喜悦，到达寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
健康教案（二十七）：
教学目标：
1、练习助跑、跨跳等动作，提高幼儿弹跳本事和平衡本事。
2、培养幼儿勇敢及合作精神。
教学重点：让幼儿熟练跑、跨、跳等动作，提高幼儿弹跳本事和平衡本事。
教学难点：经过游戏，培养幼儿勇敢及合作精神。
教学准备：
1、知识准备：音乐律动“我是小小兵”。
2、物质准备：纸质独木桥4个（长2米，宽20厘米）、纸箱12个（高30厘米）、纸筒4个、纸团若干（是幼儿人数的2~3倍）、毛线一根（长4米）、音乐2首、奖品若干。
教学过程：
一、组织教学：音乐律动：“我是小小兵”
导语：小朋友们好，今日天气可真好啊，所以教师要和小朋友们一齐在户外做一个小游戏，大家高不高兴啊？（高兴）可是，在做游戏之前，我们先活动活动身体，好不好啊？（好）让我们一齐来做音乐律动吧！（音乐起，教师和配班教师一齐做动作）。
二、基本部分：
1、游戏“勇敢的小战士”
导语：小朋友们，教师问你们一个问题，好不好啊？你们喜欢穿军装的小战士吗？（喜欢）那你们想不想当一名勇敢的小战士呢？（想）看来我们的小朋友都很勇敢，那教师今日和小朋友们一齐玩的游戏就叫“勇敢的小战士”，让我们一齐来玩好不好啊？
2、教师组织幼儿站到起点线后面，分为四组，每组7人
（1）介绍游戏规则及玩法。
说明：每名“小战士”应先跑完纸质平衡木，单脚跨过纸箱，然后拿起纸团，跳到指定地点，把纸团扔到纸筒里（第一次没有扔进去，可进行第二次，直到扔进去为止），然后从队列的右侧回到，站到队尾后，第二位小朋友继续上一位小朋友的动作。
（2）游戏保证每位小朋友都尝试一遍。
三、结束部分：
导语：小朋友们今日表现的都很棒，都很勇敢，我们鼓励一下自我吧！（鼓励纸团投的最多的一组小朋友）教师今日买了好多的糖果，作为给小朋友的奖励，好不好啊？（发放奖品，每位小朋友2个糖果）小朋友们排好队回教室吧！
（要求：将废纸屑扔到垃圾桶里，不要随地乱扔。）
附儿歌《我是小小兵》
小小兵，小小兵，我是小小兵，年纪小，胆量好，常常练兵操，有敌人，来犯我，向他开枪炮，兵兵兵，乓乓乓，兵兵兵，乓乓乓，向前冲，向前冲，敌人不放松，嗒嗒嗒嘀，嘀嗒嗒嗒嘀嗒嗒。
附：活动场地布置图
纸筒
纸箱
指定点
平衡木
纸筒
指定点
纸箱
纸箱
纸箱
指定点
纸筒
纸筒
指定点
健康教案（二十八）：
【活动目标】
帮忙幼儿认识黄豆及制品，明白豆制品主要是用黄豆加工制成的，价廉物美。
培养幼儿爱吃豆制品的习惯。
初步了解健康的小常识。
明白人体需要各种不一样的营养。
【活动准备】
⒈图片：豆腐一块，黄豆一把（可事先浸泡好一部分）。
⒉黄豆爷爷头饰一个。
⒊幼儿操作材料黄豆爷爷找宝宝
【活动过程】
⒈猜谜语，引起幼儿兴趣。
⑴谜语：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香，营养很好，做菜做汤。
⑵出示豆腐，讨论豆腐是用什么作成的。（出示黄豆，让幼儿明白用黄豆或其他豆子做成的东西叫豆制品）
⒉游戏“黄豆爷爷找宝宝”，认识其他豆制品。
教师戴上“黄豆爷爷”的头饰，问：我的宝宝在哪里？幼儿答：你的宝宝在那里！（让幼儿从操作材料中找出“宝宝图”，如干丝、百叶、豆腐乳、面筋、油炸豆腐果等）
⒊帮忙幼儿认识豆制品的价值。
引导幼儿讨论：豆制品能够怎样吃？
豆制品如果和鱼肉放在一齐烧，营养就更丰富、更全面了，请小朋友说说看，你吃到的豆制品是怎样烧的？（千张卷肉、豆腐鱼头汤、豆腐果烧肉等）
让幼儿明白经常吃豆制品，身体会更健康。
课后反思：
豆制品是幼儿常见的食物，它的种类较多，对于小班的小孩来说，也贴合他们的认知水平，所以我选择了此次活动。教师巡回指导也没多大效果。此问题值得我在以后的活动中研究探讨。总的来说由于活动选题较合理，活动准备也很充分，整个活动效果还是令人满意的。
健康教案（二十九）：
【活动目标】
1、明白新鲜空气对人们的重要性，了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。
2、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士。
3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
4、能够将自我好的行为习惯传递给身边的人。
【活动准备】
1、经验准备：幼儿解吸烟对人体健康的危害。
2、材料准备：
教师：棉花、香烟、瓶子；
幼儿：大型积木，剪刀，纸，食品包装，记号笔，禁烟标志等。
【活动过程】
一、经过做实验，感受空气的重要性。
1、捏紧鼻子，闭紧嘴巴，说一说有什么感觉？（不能呼吸感到十分的难受。）
2、深呼吸一次，此刻感到怎样样？（感受空气对人的重要性。）
二、感知香烟对人类的危害。
1、出示香烟这是什么？你们家有人抽烟吗？
2、如果把让烟污染的空气吸进后，我们的身体会变成怎样样？
3、做实验：
先在瓶子里放一团雪白的棉花代表肺，然后把一支点燃的香烟放进瓶子。
4、在等待实验结果的过程中，请幼儿讨论吸烟的危害。
三、教师介绍世界无烟日，并引导幼儿寻找戒烟的方法。
1、世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，在许多地方出现了这样的一个标志（出示戒烟标志）你们明白这是什么意思吗？
2、很多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟，可是那些吸惯了烟的人，总是想吸烟怎样办呢？
3、引导幼儿讨论怎样帮忙吸烟的人戒烟。
四、游戏：
禁烟小卫士，建立初步的环保意识。
（1）既然生产香烟的厂一点儿也不好，干脆我们来搭建一个戒烟工厂，这个工厂里专门生产戒烟食品和禁烟标志。
（2）分组游戏：
A组：用大型积木搭建戒烟工厂。
B组：绘画禁烟标志。
C组：用各种材料制作各种戒烟食品。
（3）游戏禁烟小卫士
（4）抽烟的危害这么大，如果周围有人吸烟，我们要怎样办呢？
（5）师生共同在园内把生产的禁烟标志张贴在墙上，把禁烟产品放到娃娃商店里去卖。师生一齐出活动室。
健康教案（三十）：
课程概括：干净食物人人爱。
一、目标：
1、明白基本的饮食卫生常识：餐前要洗净双手;生食瓜果须先洗净、去皮、不贪食街头小吃;不一次吃过量或喝过多的饮料。
2、养成良好的个人饮食习惯。
二、准备：
1、挂图：干净食物人人爱。
2、了解幼儿在回家途中是否有吃零食的习惯。
三、过程：
1、观察挂图，启发引导幼儿思考小明肚子疼的原因。
(1)小明从幼儿园回家后就说肚子疼，他的肚子为什么会疼呢他做了什么事
①母亲接小明从幼儿园回家的路上，小明说肚子饿了，他吃了什么
②回家后小明又吃了什么
③苹果从哪里来的
(2)吃了这些东西后，小明怎样样
(3)医生对小明说了什么
“路边小摊子上的小吃不干净，不能吃，没有洗净、削皮的水果不能吃。”
2、引导幼儿讨论。了解讲究饮食卫生的原因。
(1)为什么路边的小摊上的小吃不能吃
(2)为什么没洗净的瓜果不能吃
(3)还有哪些东西也不能吃
3、现场示范吃瓜果的卫生习惯。
(1)洗净去皮。
(2)谈谈哪些瓜果要洗净去皮后才能吃
4、请幼儿洗手，吃水果。
“教师那里为大家准备了好多水果，小朋友先看看我们的小手干净不干净吃东西前我们应当做什么”(幼儿洗手，品尝水果)
健康教案（三十一）：
教学目标：
1、初步了解鼻子的结构、功用和保护鼻子的简单方法。
2、了解关于鼻子的一些趣味知识。
教学准备：气味不一样的四种液体、PPT课件。
教学过程：
一、了解鼻子的结构。
1.教师在投影仪上画简笔画：鼻子，让幼儿说说画得是什么？（鼻子）
2.和一名平时胆小内向的幼儿碰碰鼻子，以示友好。问：我俩刚才碰了鼻子的哪部分？（鼻尖）那顺着鼻尖这道高高的梁叫什么？（鼻梁）鼻子两边的像飞机翅膀的叫什么？（鼻翼）那鼻尖下头的两个小洞洞是（鼻孔）鼻孔里有（鼻毛和鼻涕）。
二、了解鼻子的功用。
1.讨论：鼻子有什么用？
请幼儿捏住鼻子试试什么感觉？
出示四种液体，让幼儿经过闻味来确定它是什么？（醋、酒精、汽油、香水）
2.小结：鼻子有两个作用：一是呼吸。二是闻气味。有些气体是有害健康甚至有毒的，所以我们在闻不知名的东西时，要把小手当成小扇子来扇着闻，这样才能保护自我。
三、你们的鼻子出过问题吗？来说说。
1.你们的小鼻子有没有不舒服的时候？（流鼻血了；鼻塞不通了；流鼻涕）
2.为什么会出现这些问题？（碰伤了，上火了；感冒了.......)
3.那我们该怎样保护它呢？
小结：.......
四、了解关于鼻子的一些趣味见闻。
1.出示课件让幼儿观察并说说你看到了什么？
2.小结：适合自我的才是最好的。
五、活动结束：让我们出去让小鼻子呼吸一下新鲜空气吧。
感想：这是一节大班的健康活动，在活动中，我应用了谈话法、演示法、实验探究法等等引导小孩对鼻子的结构、功用、保护方法有一个系统的整体的感知。在活动的最终，我供给了一些图片如东西方人不一样的鼻子、大鼻子和小鼻子、还有印度人的鼻环等等，让让小孩去了解一些趣味的知识，拓宽他们的视野。活动很吸引小孩们，只是我觉得好像是资料略微多了一些，活动进行了32分钟。
健康教案（三十二）：
教学目的：
1、明白什么是近视。
2、了解预防近视眼的基本知识。
3、树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
教学重点：树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
教学资料：
近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
一、坚持正确读写姿势
1.读书写字身体要坐正，坚持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。
2.写字时执笔角度要适宜，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。
3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境
(一)读书写字视觉环境要求。
1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如阳光直射光线下、傍晚光线不足时)。
2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。
3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
(二)看电视的视觉环境要求。
1.看电视时，人与电视机应坚持3米以上距离(或坚持电视画应对角线5倍以上距离)。
2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3.电视机要放在背光的地方。
4.电视的光亮度要适宜，不能过亮或过暗。
(三)操作电脑视觉环境要求。
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可到达所需的照度)。
三、养成良好的用眼卫生习惯
1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
四、坚持做眼保健操
1.每一天上午时要做一次眼保健操。
2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。
五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼
1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每一天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。
4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。
六、定期检查视力，配戴适宜的眼镜
1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。
2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力到达5.0即可。
3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。
4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
对学生的具体要求：
1、养成并坚持正确的读写姿势。
2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。
3、在日常生活和每一天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。
4、坚持做眼保健操。
5、早起早睡，保证足够的睡眠时间，注意均衡营养，平时加强锻炼。
6、定期检查视力，配戴适宜的眼镜。
健康教案（三十三）：
设计思路：
纲要中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏，它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是小孩们十分喜欢的一种运动器械，它的可塑性强，玩法多样，能够利用它来发展小孩走、跑、跳、钻等运动本事，激发幼儿学习和锻炼的兴趣，培养幼儿的创造力和探索精神，体验游戏带来的欢乐。
活动目标：
1、对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2、练习钻、跳、平衡等基本技能。
3、体验合作玩圈的乐趣
4、锻炼幼儿的反应本事，提高他们动作的协调性。
5、体验游戏的欢乐。
教学重点：
幼儿探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
教学难点：
练习钻、跳、平衡等基本技能
活动准备：
1、呼啦圈若干、沙包若干、平衡木、小椅子、纸箱。
2、背景音乐和课件
活动过程：
一、热身运动，激发幼儿参与活动的兴趣
教师带幼儿去郊游，经过和幼儿一齐模仿各种小动物动作来活动上肢、腰和下肢的肌肉及各个关节。
师：“小朋友，今日天气真好，我们一齐去郊游吧!”随音乐入场，放课件，来到树林，依次出现小鸟、小花猫、青蛙、大象、小白兔等小动物，师幼一齐边说儿歌边和小动物一齐玩，学学小动物。
二、引导幼儿尝试探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
1、供给材料，让幼儿自由探索玩圈
小朋友，这是什么它是什么形状的能够怎样玩此刻请每个小朋友拿一个圈，找一个碰不着别人的地方去玩玩，看看和别的朋友玩得有什么不一样。
在幼儿玩的过程中，教师可根据情景进行适当的引导。
2、交流尝试呼啦圈的多种玩法。
让小孩说出并演示自我的玩法，大家一齐学一学、做一做
3、幼儿探索大家一齐合作玩圈
(1)刚才我们是自我玩的，此刻请小朋友两个人一齐玩玩，看看还能怎样玩
(2)此刻请小朋友许多人一齐玩玩，看看还能怎样玩
三、创设情境，拓展游戏，让幼儿进一步体验玩圈的欢乐。
1、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
小朋友们，今日森林里还来了一位朋友小猪，它明白小朋友们都喜欢帮忙人，所以想请小朋友们帮一个忙，把粮食运回家。可是去小猪家很难走，要钻过山洞、跨跳小土坑，走过独木桥才能到达，你们怕不拍呀那我们就帮小猪开始运粮吧!
动作要求：
(1)在钻山洞时，应把头低下，身子卷缩成团。
(2)跳越小土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时跳。(3)走过平衡木时，应两个胳膊打开伸平。
2、加大难度(双脚分合跳)
3、继续加大难度(双脚左右行进跳)
四、放松运动：
师幼一齐随音乐做放松运动。
今日我们和圈玩了那么多好玩的游戏，还帮小猪运粮食了，开心吗刚才玩的太累了，此刻跟着教师一齐听音乐休息休息吧：睡觉——起床打哈欠深呼吸——伸懒腰——揉眼睛——转转脖子——锤锤胳膊——锤锤腿——锤锤腰——转转膝盖——加上手的动作慢慢地走一走。
活动反思：
小班幼儿的基本活动本事比较差，动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的小孩虽然不会转圈，但他们十分喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班小孩的年龄特点，先让小孩自由探索，再团体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，小孩们互相学习、分享，大大提高了小孩玩圈的兴趣!教师适时引导小孩进行钻、跳的团体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了必须的发展。这节活动比较成功。
健康教案（三十四）：
一、培训目的：
1.为了弥补留守儿童家长长期不再造成的父爱母爱的缺失感，使小孩们能够在一向感受到父爱母爱的环境下长大，让留守儿童与班级甚至学校内不是留守儿童的小孩结成对子，让他们的家长作为留守儿童的代理家长，照顾留守儿童。
2．为了给小孩们进行持续不断的照顾、教育与鼓励，使小孩们能够在正确的心理状态下长大，并且弥补有的小孩因为内向等其他原因不愿意主动与外人交流而造成的等方面的问题，建立“大手牵小手”的一对一甚至多对一的对子，经过与小孩们交流沟通，在每一天都对他们进行照顾。
3.经过对代理家长的培训，使代理家长在工作中能系统地加强留守儿童的心理、安全、学习等方面的教育管理工作，使留守儿童学会自我管理、自我保护、自我生活，健康长大。
4．经过上课讲解、图片、视频等形式，让受训人员对留守儿童问题的方方面面了解的更多，更深刻。.
培训方式：团体培训
培训对象：志愿参加“大手拉小手”活动，并愿与留守儿童结对的教师、其他家长等。
培训地点：庾岭初级中学会议室
培训资料：
随着社会的发展，越来越多的学生父母外出打工，把自我的子女留在年迈的父母身边，或托付给亲戚或雇佣“保姆”来照管小孩，这些人便成了“留守儿童”的临时监护人，这些人中，老人本身都需要别人来照顾，反过来，还要关照小孩生活，对小孩的学习更无法过问。亲戚、“保姆”都是本着不一样的目的来看管小孩。能像自我的'亲身父母吗？这样一来“留守儿童”日益成为社会，学校的难题，大部分“留守儿童”生活上缺乏照顾，主动上缺乏约束。然而导至性格孤僻，纪律散漫等问题。那么又有谁能担负起“留守儿童”的教育问题呢？这就需要我们从社会，家庭方面着手，更需要我们学校的教育，作为教师怎样来关爱“留守儿童”的长大呢？
二、活动准备
1、了解身边留守儿童的实际困难。
2、学唱《世上仅有母亲好》、《爱的奉献》多媒体视频。
三、活动过程：
（一）认识留守儿童
1、“留守儿童”教育问题的凸现
父母外出把子女交给了年长的爷爷奶奶，这是社会经济发展的一个发展趋势。诚然，这样能够为留守儿童理解教育供给了必须的经济基础，有一些学生因父母长时间不在身边变得越来越懂事，自理本事不断增强，深深体会到父母的艰辛，在必须程度上激励他们勤奋拼搏，争取走进高级学府的大门来改变其生活轨迹。但不可否认留守儿童因父母长期不在身边而造成的很多教育缺陷更加重了学校尤其是班主任的职责。
（二）了解留守儿童
首先，“留守儿童”的心理问题产生的原因：
1、家庭教育的缺失。
（1）缺乏父母亲情之爱。
（2）监护人不能完全胜任对小孩的有效监管。
2、学校教育不到位
受应试教育的长期影响，学校过分地追求“升学率”，教师与班主任对学生更注重“优生”、“尖子生”，而忽视了这些在情感上缺失的弱势群体的问题学生。普通教师对“留守儿童”的关注更是微弱，而教育本身应当是一个全方位交叉式的作用力合成的结果，这样就显得学校教育苍白无力。
3、自身原因
（1）自我控制本事差。（2）身心发展不协调。
4、社会不良现象影响。
健康教案（三十五）：
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的本事，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应本事。
二、活动目标：
1、让同学们明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、心理小测试题(抽奖纸条8张)
2、小花54朵
(明天我供给)
四、活动过程：
(一)欢乐的花儿
A
同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B
这朵美丽的小花就代表你自我，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)
教师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自我。
A
我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在教师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢
(二)心境变化
今日带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自我用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)
(体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗——“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)
(三)战胜挫折与困难
A、刚才大家也明白得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
B、格言“
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢——鲁迅”
故事1
放影像(海伦姐姐)
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢请同学举手回答。
(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自我喜爱的事……C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)
名言是我们的指路明灯，激励自我勇敢地与挫折作斗争，能够多学点格言，名言。
A
故事2
前几天电视焦点节目中有个故事
有个同学他很胖成绩也不好，异常羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最终他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
B
故事3
挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人
在学习上我们应当正确认识自我，事在人为，勇往直前，尽自我的奋力，教师和家长明白小孩已经奋力，也就问心无愧了。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲
教师讲：长大的路上有阳光，有风雨，就看我们如何应对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着应对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你长大的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢应对生活，有你、有我、有他，让我们共同应对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢
健康教案（三十六）：
一、教学目标：1.认识自我，完善自我，超越自我。2.认识他人，宽容他人，学习他人。
二、教学重难点：认识自我，完善自我，超越自我。
三、课前准备：（生）笔、纸
四、教学难点：
五、体验设计：
六、教学过程：
（一）引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性。
教师：在古希腊神庙的扁额上刻着这样一句名言——认识你自我，在二千多年前，我国大教育家孔子的教材中也记载有这样的。可见古今中外人类在探索外部世界的同时，也中不断地探索羊自我的内心世界：我是谁？我从哪里来？我到哪里去？今日我也向同学们提出两个问题：
1、你了解你自我吗？你了解他人吗？
学生：较了解自我和他人（部分学生）
学生：不了解自我和他人（部分学生）
教师：此刻请三位同学谈谈你自我是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。
学生A：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。
教师：这位被山带谈的是自我在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自我，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。
学生B：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。
学生C：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。
教师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今日我们就供给一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？（20条左右）
［教师分发小纸片给学生们，学生各自写20条左右］
教师提示学生客观全面地评价自我，大约花10－15分钟。
教师：此刻，请同学之间交换低片拥不拥护看一看，互相增进对彼此的了解。然后，每一组推荐一个或两个代表发言。
学生：（自由发言谈自我的，大约五六个学生代表）
（二）有效引导，逐步升华经。
教师：十分好。这次同学们比较清楚、全面地认识了自我和他人，告别是认识到了自我和长处和短处。我想每一个同学都想成为一个梦想完美的人，那么，请在你们写的缺点前面上加上“应当”两字，把你们的缺点转变成优点。例如：“我是一个懒惰的人”改为“我应当是一个勤劳的人。”
［学生们动笔改缺点成优点。］
教师：此刻请八位同学谈一谈此刻较完美的你：“我应当是一个……的人”说出自我对今后的期待和对的要求。
［八位学生分别发言谈出自我的心声，每个学生发言都鼓掌鼓励他们敢于正视自我，表扬他们有改正缺点错误的勇气。］
教师：这次，请同学位去掉“应当”三字。此刻，你没有那些缺点了，你已经是一个全新的人。我们请十位同学上台发言，大声地喊出你对自我今后的期待，同时请下头的教师同学支持，促使你以后的行动。
［十位至二十位学生上台喊出自我的肺腑之言，教师同学不断鼓掌鼓励、宽容和支持他们。教师在每位同学发言之后都作出点评。如：我们相信你是一个知错就改的人；你确实是一个勇敢发言的人，今日上台就是明证；同学们和教师给你机会，让你成为一个团结友爱的人……］
(三)总结点评
教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。此刻请同学们谈谈上这堂课之后，你有哪些收获或见解。
学生A：我对自我有了较全面的认识。
学生B：我有改正错误缺点的信心。
学生C：我认识了自我的不足。也认识了别人的长处。
学生D：我更清楚地了解了我的朋友和同学。
学生E：我对别人认识了，就更容易宽容人缺点的错误。
教师：同学们刚才的发言说的十分真实天然，也就说出了我们这堂课的目的，那就是——1、认识自我，完善自我，超越自我。2、认识他人，宽容他人，学习他人。（板书在黑板上）
七、课后记录：
本课是心理健康课，而不是思想政治课。教师经过本堂课更清楚地认识了学生，更有利于今后班主任工作的开展；学生经过这堂，在和谐、民主的气氛中表达了自我的心声和愿望，增进了同学之间的了解和友谊，也增强了改正错误和缺点，成为一个梦想完美的的信心和勇气。
健康教案（三十七）：
教学目标
1：学生能学生明白双手头上掷实心球的方法
2：65以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法
3：经过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的欢乐
情景导入
1：课堂常规
2明确学习目标
3：学生又体育委员带领练习400米x2
建立良好的师生关系和学习氛围，学生能按要求练习
1；体育委员整队
2：师生问好
3：见习生随堂听课
1：，明确要求
2：听口令练习
数
1~3
5~9
1：指定集合地点
2向学生问好
宣布课的资料，检查服装，安排见习生
1：体育委员带领练习
2：鼓励指导学生练习
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
情景展开
1：语言激发学生练习兴趣
2要求学生能自我摸索
1：了解双手向前投掷实心球的方法
2：回答教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评
1：教师提示各种练习方法
2：学生练习各种投掷练习
A：前抛练习
B：侧推练习
C：投的练习
D：撇的练习
教法：
1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。
指挥学生练习
2：组织学生练习
3：观察和巡回指导
健康教案（三十八）：
教学目的：
把握中学生的心理特点，帮忙学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。
教学过程：
一、导入
我国著名青年歌唱演员臧天朔以往唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受快乐，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今日的班会课，就让我们一齐来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要
1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？
a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望，期望有更多机会发表自我的意见，而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结：
青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，期望有更多的机会表达自我的意见、想法，也期望有人倾听自我的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。
三、同龄朋友的影响作用
学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。
1、朋友可帮忙你增进对自我的了解。
2、朋友能够帮忙你肯定自我的价值。
3、与朋友相处，还能够使你得到情绪上的缓解。
4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。
四、青少年交朋友的原则
1、每个人的性情爱好不一样，可是，真正的朋友都应当能够相互帮忙，以诚相待，这是交朋友的首要原则（讨论）
2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。
五、交朋友应有所选择
1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮忙对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错误。
2、当发现自我交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。
六、孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一齐提高。
健康教案（三十九）：
【活动目标】
1、学习整理活动区及班级环境。
2、萌发自我服务意识，养成坚持环境整洁的习惯。
3、学习与同伴合作完成任务，体验成功的欢乐。
【活动准备】
1、招聘广告及相关图示。
2、活动前和幼儿一齐设计评比表格，评价标准和符号由幼儿制定。
3、幼儿对招聘、竞聘的概念有所了解；评比表中的岗位设置尽可能满足活动的雳要；事先公布招聘岗位，让幼儿做好相关的活动准备，如娃娃家、建筑区、美工区、宝宝超市、香喷喷餐厅、益智区、科学区、天然角、积塑区等（岗位的数目要保证人人有事做），并制作各岗位的标志。
4、活动前组织幼儿观察保育员教师搞班级卫生的情景，使幼儿了解各活动区的E生要求及使用的工具。
【活动过程】
1、发布“清洁小助手”岗位招聘公告。
*教师公布招聘岗位，介绍相关的招聘资料及其职责要求。
*幼儿自由结伴组成小组，商量竞聘策略，并各自分工做准备。
*教师根据幼儿分组情景及岗位情景，适当引导幼儿分组。
2、召开“清洁小助手"招聘大会。
*教师宣布招聘活动开始，介绍招聘岗位，出示各岗位的标志。
*竞聘演说：各小组向大家展示本小组的设想，如我们组要竞聘娃尨家，我f门打算整理娃娃的床和沙发，把地扫干净，把餐具摆放整齐等，表示本沮活动准备充分，个个能干，有实力应聘相关岗位。
*对于几个小组都准备应聘的岗位，能够进行两轮竞聘演说；对于落选的小组，教师要及时引导、安抚他们低落的情绪，帮忙他们尽快拢到适宜的岗位。
3、根据应聘的工作，名小组准备所需的工具。
*与教师一同整理活动室。教师随时巡视，注意观察各区域收放玩具、整理区域的情景，帮忙幼儿解决困难。
*各区域整理一段时间后，教师与幼儿一齐巡视各个区域，看一看整理后的变化。鼓励幼儿讲一讲自我和同伴是怎样做的（如玩具的分类；抹布、笤帚的使用方法’与同伴的分工合作），谈谈自我的感受。
*幼儿与教师一同检查各区域玩具收放、整理及清洁情景，并将结果记录在区域评选表格中。
4、共同评出清洁小助手。
*将评出的清洁小助手在“顶刮刮对对碰”专栏内给予表扬。
*对全班所有幼儿奋力整理活动区，争做清洁小助手的行为给予鼓励。
【活动提议】
活动变式此活动适宜在区域活动结束后进行。根据具体情景，此活动也可分几次进行，如第一次活动——竞聘，第二次活动——上岗，第三次活动——评议。
【活动延伸】
活动后，教师可将幼儿劳动的照片在班内展览，引导幼儿相互学习。设立班级劳动日，师生一齐打扫班级卫生，巩固幼儿的良好行为。
健康教案（四十）：
活动目标：
1.愿意与同龄人交流，经过抚摸头部、亲吻面部和其他动作友好相处。
2.学习短句：嘿，嘿，我们都是好朋友！
3.体验与好友玩游戏的乐趣。
活动准备：
动物、玩偶和其他玩偶儿童生活照片活动流程：
（I）游戏介绍
激发儿童对游戏的兴趣。理论：嘿，嘿，我们都是好朋友！激发小孩参与活动的兴趣。
1.教师：今日，我们班邀请了很多小客人，可是他们很害羞，让小孩们在出来之前说一句好话。
2.教师示范：听教师说什么？（嘿嘿，我们都是好朋友！）谁出去了？教师刚才说了什么？当我们找到朋友时，我们能够见到他并亲吻他的脸！（教师用毛绒玩具做亲密的动作）。许多小孩躲起来了。让我们邀请小孩们和教师一齐出去。（一齐学短句）（教师带着毛绒玩具和小孩们做亲密的动作）请邀请个别儿童来邀请儿童。
（II）友好标志
1。教师：我们班有这么多好朋友。小孩们会用一些友好的行为来欢迎好朋友吗？
2.如果小孩们听不懂，教师能够示范与好朋友握手。
3.鼓励小孩们想出不一样的行动来表达他们对好朋友的友谊。
4.请互相学习友好的动作。
（III）音乐游戏
1.音乐游戏：触摸和触摸
2.教师：此刻让我们把这些友好的动作放到游戏中，和我们的好朋友一齐玩。此刻请找一个好朋友。让我们一齐听音乐和玩触摸游戏。
3.玩2-3次。
（4）总结活动
1.教师：你和好朋友们玩得开心吗？想想好朋友们还能一齐做些什么？
2.教师播放生活在小孩们中间的小孩们的照片，包括一齐滑倒、打架……（小孩们决定这是否是好朋友做的）
3。教师总结：好朋友能够一齐做很多事情。他们能够玩游戏、积木、幻灯片等。好朋友应当和谐相处。他们不能为小事争吵，更不用说打架了。因为我们都是好朋友。
活动反思在活动开始时，经过对话让宝宝了解疾病的原因和生活体验中的自我感受。之后，随着“生病越来越多”的故事，宝宝进一步深化了病因，了解了疾病对人的危害，了解了手足口病、水痘等疾病的传染性，并获得了卫生、勤饮水、多锻炼等防病经验。
在下一环节，经过组织宝宝交流生活经验，让宝宝回忆生病时的心境，明白如何照顾生病的朋友，从而激发宝宝的爱。