篮球日记（一）：
Ohyeah！全班同学欢呼着，跳跃着。阳光金色的光辉洒在篮球场上，仿佛为我们这欢呼的气氛增添一抹成功的灿烂。篮球落地的“咚咚”生尚未散去，还在篮球场上久久回荡……
在我方球员的不懈奋力下，篮球初赛以14：10的成绩告一段落。大前锋胡正利更是连进三球，后位陈博轲尽管也进了一球，但可惜的是比赛时间已经到了。中锋胡昂天的有力的传球更是给胡正利进球的精准度起到了推波助澜的作用。我方五位队员，用自身的默契配合得天衣无缝，为我们带来了一场酣畅淋漓的胜利，战胜了五（5）班的强劲对手。
但在这胜利的辉煌背后，凝结的是多少在烈日骄阳下的分分秒秒，聚集的是多少在严格训练后的泪水汗水。五位队员，五位替补，谁都不敢丝毫怠慢，谁都有说不出的艰辛。真的感谢你们，在操场上挥洒过汗水的的人。
篮球日记（二）：
今日是一个阳光灿烂的日子。午时，父亲带着我到南办处打篮球，我高兴得连连拍手叫好。
到了篮球场，我和父亲就开始了激战。我先投球，我拍了几下球，就举过头用力抛向球栏。不料篮球撞到了篮板，被反弹了回来。然后父亲投球，他居然投中了一颗三分球，我羡慕极了。我又之后连投了几次，但都没有进球，我有些灰心丧气，父亲对我说：“别急、别慌，慢慢来。”父亲的话在我心中留下了深深的烙印。于是，我深吸了一口气，拍着球慢慢地向篮球架靠近，仔细瞄准，发射，篮球慢慢地飞到了栏上，旋了一个360度的大转弯，最终进球了。我高兴极了，之后又陆续投进了好几颗球。我越战越勇，一向累得汗流浃背、气喘吁吁。
打篮球不仅仅能够锻炼身体，还能够磨砺坚强的意志。我爱打篮球。
篮球日记（三）：
8月2日晚上，阿姨带我和哥哥去浣纱中学打篮球。
我先从车库里拿出了一个篮球，然后兴高采烈地去浣纱中学。我的投球姿势十分异常，先捧着篮球，双脚蹲下，然后跳起来，用力把球投向篮框。第一次没有投进，我找了下原因是用力不够。第二次我又继续投球，可是方向偏了，又没有投进。直到第三次，好不容易才把球投进了。当时我的心境十分激动，高兴得跳了起来。额头上的汗珠不停地往下掉，我顾不得擦汗，继续投球。这次，我先把球在地上拍了几下，然后跳起来，使劲全身力气把球投向篮框，又一次球进了，阿姨为我鼓掌。
接下来，我休息了，换哥哥投球。哥哥真厉害，第一次就进球了。就这样我们俩轮流投球。
过了40分钟左右，阿姨看到我筋疲力尽了，就喊停。我和哥哥恋恋不舍地离开了球场，走在回家的路上。
篮球日记（四）：
今日，我和朋友刘少鹏去打篮球。
比赛开始了，是3v3，“传球”。我喊到，球到了我手里怎样也不听话就像一只顽皮的小猴子一样蹦来蹦去。可是我还是飞快的把球传给刘少鹏，可惜被人拦下了。在那时球进了，可惜不是我们，我们各个哭着个脸，第二局了，我们一个个全是精神饱满的，这次是我们发球，开始了我发球，我发到我们队另一个人手里，他又传给我朋友，投进了。这次是我们进的，我们开心的笑了。这场比赛很麻利。
第三局，是最终一局，也是最关键的一局。开始了。他们发球，刚发出去就被我朋友拦下了，他想投球，却被别人帽了。他们传球，我想挡，脚底却想抹了油似的害我摔了个“狗啃屎”，太可惜了。突然，他们掉球了，我向前把球接住，我开始投球，进了。我们赢了，我们紧紧地拥抱在一齐。
操场上久久回荡着我们的笑声。
篮球日记（五）：
今日，我的朋友叫我去打篮球，我就和他去了蓝球场打篮球了。
我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我们就开始分队比赛了，比赛开始了，分为红蓝两队。陈司拿到了球，传给我我就开始投蓝了，耶！球进了！”我们队十分的高兴，我们镇定下来了，开始防守了，对方的鲁晓开始投蓝了，在空中的时候被我抢了，我拿到了球冲进有很多人防守的地方，来了个旋的投篮，球又进了，我们不怎样高兴，对方的高伟冲进我们的防守的重要地点，他想投蓝，可是，他在我们的重围之中是投不进的，被我们队的周德飞抢到了球，他传给我，我传给他，他就要开始投了，投不进我抢到了球，也开始投蓝，也没中，对方抢到了球，他们来了个三分球，球还进了，我真的很佩服刘星奇他啊！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都进，最终，还是我们队赢了！
我在回家的路上想；真是欢乐的一天啊！”
篮球日记（六）：
在体育的星空中有几颗闪亮的明星，篮球、羽毛球、足球等等，其中我最喜欢篮球。[本内容由 首页 / 整理]
我对篮球十分喜爱，爱不释手。以前都是看见电视上打篮球，每一个高难度动作都是他们的汗水换来的。
今日我将站在篮球球场大显威风，刚刚学习的时候心里总是忐忑不安的。怕出丑，篮球的招式很多比如：右左手前后、左右运球、传球、空心投等等。其中我最喜欢空心投因为这样能够消耗时间。每一天早上一来就得拍着球在球场上拍好几圈。一开始练时不是我控制球而是球控制我的球总是从我的手上蹿跑。每一次都是这样，我的自信心彻底被击垮。然后我的自我安慰的模式就启动了，很快我就拿起球又开始拍球，神奇的事情发生了，我没有掉一次球，我好像听见了有许多的掌声为我而拍。就这样我的能够控制好球，不会让球乱跑，认真的最好每一个招式。
就这样我的篮球生涯开始了。
篮球日记（七）：
今日早上，我六点钟就起来了，因为我要和父亲一齐去技术学院打篮球。
我们到了篮球场，看见了许多大哥哥们在打篮球，只见一个哥哥双手抱球，接连一个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球，我不由自主的为他鼓掌，父亲说：“只要你奋力练习，也能够像他一样”。我说：“我们开始打球吧。”
我们开始练习投篮，父亲教我怎样投篮，他说：“应当右手准备投篮，左手控制方向。”我按照他的方法：右手准备投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使劲，球飞了出去，可是球打在板上没有进，我继续投球，可球不是投偏了，就是没投上。这时父亲发现了我投球的姿势有错，经过父亲的指导，我投球的姿势正确了，但还是投不进，我很着急，父亲说：“你过来休息一向，等会儿再练。”我说：“不，我还要继续红。”我就不停地在练习，最终有一球我投进了，我高兴地蹦了起来！父亲也很高兴。
篮球日记（八）：
每周三午时，我们学校会有一些社团活动，他们是：女子篮球、男子篮球、男足、田径、悠悠球……许许多多。我参加的是男子篮球，和我一个社团的有：张常胜、王伟浩、郭明阳、李海冰，还有于吉浩、王珂喆。
这个星期三训练的时候，我们先在篮球场上打了一小会儿球，教师来的时候我们就开始站队，我们排成三排就开始跑步去了，在跑步的时候我们就像放羊似的在那跑。跑完以后我们在做准备运动，跟着前面的领着的人一齐做准备运动，做完以后我们就开始了今日的要求，要求就是练习一下胸前传球的任务。我和王伟浩再练的时候，我们就是在跟玩的差不多，可是又让教师看不出是在玩。做完以后我们就休息了几分钟，开始复习上节课所学的资料，跑步时的传球。在跑的时候我们在那一向跑一向跑都快累死我们了，复习完以后我们就放学了。
篮球能够锻炼身体，增长个子。我真的期望经过练习篮球能够让我很快的长高，长成大人。必须要加油练习，多运动！
篮球日记（九）：
今日午时第一节是体育课，我和几个同学约好打篮球。
我们六个人分成两组，我和史龙飞、薛万源一组，杜柯冰、尚鹏鹏、付彬彬一组。
比赛开始了，付彬彬站在球篮下发球，我先接住球，迅速运球，准备投篮，可是，尚鹏鹏堵住了我，我只好把球传给史龙飞，只见史龙飞弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。很高兴，我们组先得了一分，对方也不甘示弱，抢过球也投进了，得了一分。我们不敢大意，继续打着。
四十分钟过得真快，下课钤响了，比赛还没分出胜负，我们不得不结束比赛，我们约定下次再战。
篮球日记（十）：
父亲母亲总是说我太胖应当减肥，所以我明天早上都会去小区公园跳跳绳跑跑步。
到了寒假，我要去我外婆家过年，父亲让我把篮球也带上，我不明白为什么要带篮球，问父亲：“为什么把篮球也带去呢？‘’父亲对我说：”你忘了，外婆家那边有一个篮球场。“我恍然大悟，原先父亲是想让我去打篮球减肥啊！
我们上了车，一路上我在想不明白我有没有打篮球的天赋，想着想着就到了外婆家，到了外婆家，我要做的第一件事就是拿上篮球和父亲一齐向篮球场进发。
到了篮球场，父亲给我说：”我们来一场篮球比赛怎样样，每人投十个球，三个回合下来谁投进的总数最多那么谁就是赢家。“说完比赛就开始了。
三个回合比完，我以十五比二十七败给了父亲，我虽然输了，可是父亲却说我打的很好，我顿时觉得我就是那篮球场上冉冉升起的一颗”新星“。
篮球日记（十一）：
我的爱好是打篮球，打篮球给了我许多欢乐。
我异常喜欢的球星是“飞人”乔丹，要说起他呀，真是太帅了，在球场上，他就是王，是所有球星当中的球星，随便一投，就是一个三分球，真酷，我的房间里到处贴着他的头像。
我想，要是我也能像他那样，在球场上挥洒自如，那多好啊。于是，我每一天练半个钟头球，天天和小伙伴们一齐练，你别看我个子矮矮的，水平可不一般呀。
有一次，我和小伙伴们练球的时候，他们老是埋怨我犯规，我气得要命，冲回了家。母亲见我生气的样貌，问：“怎样啦？”我气愤地说：“他们老是责备我，以后再也不打球了。”“没关系，生活中，总会碰到挫折，受到委屈，必须要勇敢应对，坚持到底。”母亲安慰我说。
听了母亲的话，我不再生气了，又和小伙伴玩起来。
有一次，我们分成两队比赛，打得难解难分，不相上下。我抢过球，猛地一投，中了，两分，真帅。他们用力一跳，抢到了球，朝我们的阵地跑去。我不甘示弱，飞速跑过去拦截。他们一个个身强力壮，我没拦住，拿球的人一个摆尾，一跳，进了，也是一个两分。这时，我箭一般地从人群中穿过去，抢过球就跑。正准备投篮，被他们围住了，我一跳，球出手，进了，一个三分球，那个姿势正是乔丹的招式，真潇洒。我们队最终赢了。
打篮球让我锻炼了身体，给了我欢乐，我爱打篮球。
篮球日记（十二）：
星期天午时，我和小伙伴们去打篮球。
到了篮球场，只见那里有很多人，大部分是老年人和小小孩。他们一个个精神抖擞、活力十足，有的在做操，有的在做游戏，到处都是他们的欢歌笑语。
我和几个小伙伴头碰头，出谋划策，决定了谁和谁一个队。我们又用剪刀石头布决定了由谁来发球。
比赛开始了，我飞快地来到对手旁抢球，谁知他早有防备，把身子一扭，把球传给了另一个小伙伴，我眼巴巴地看着球飞进了他们球篮的“怀抱”。
“失败是成功之母，哼！这一次，我必须不会成为你们的手下败将，我必须会赢得胜利的，你们等着瞧吧！”我自言自语道。
我飞一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他还没有发现我，从后面“劫持”了他的篮球。然后，我快速跑到了自我的栏架下，使劲一投，结果篮球像一个淘气的小孩，在篮筐上转了一圈，又飞了下来。幸亏我福大命大，篮球没有出界。我眼疾手快赶忙捡起篮球，瞄准后，往前一投，球进了！我们组几个队员都高兴地蹦了起来。
就这样，我们互不相让，谁也不服谁，时间在欢声笑语中不知不觉过去了，我们都已经汗流浃背了。晚霞照耀了天空，我们才意识到已经玩了好长时间了，大家只好依依不舍地回了家。
这次打篮球，不但给我们带来了欢乐，还让我们锻炼了身体。于是，我和小伙伴们一致经过，以后每个星期天午时都要去打篮球。
篮球日记（十三）：
一天，父亲对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。
我来到体育场上，那里都是打篮球的。父亲说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见父亲忽然跳了起来，同时球也被父亲投了出去，只听“砰”的一声，球被父亲投中了，我竖起了大拇指对父亲说：“父亲真棒!”父亲把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。
父亲走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的期望投中了。”我按照父亲的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了!于是我再接再厉，最终在父亲苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。
之后，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今日过得真充实呀!
篮球日记（十四）：
今日是3月20日，上了一堂体育课。
今日的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今日，我就来介绍一下我们那一组打的吧!
我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一齐打的，最终的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。可是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。
接下来，我们队也不甘落后，之后用上了前面一向没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了!
他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，并且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，可是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，可是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。
到了最终，我们队的本事爆发了，从原先的1战斗力变成了1000战斗力，并且我们的默契值从1变成了100了!最终，我们赢了一球，于是，就下课了。
怎样样!这场篮球赛好玩吗
篮球日记（十五）：
大家都明白世界上有许多球比如：足球；乒乓球；羽毛球；铅球。可是我最喜欢打篮球。
记得，在我十岁的时候我觉得玩电脑没什么意思，就去上外面玩。在我出去时看见父亲在看打篮球我不知不觉走上前去看了起来。我看着看着就入迷了。于是，我就和父亲说：“父亲，我以后要长姚明那么高，参加国家队为国争光。”父亲说：“不错，小小孩有梦想有抱负是好事。”于是，我报了一个篮球班，我奋力刻苦的学习，果然，没有白费。过了几周我已经会运球，投球，三步上篮了。算是学会篮球的基本功了。就这样我日复一日，年复一年，随着我个子的长高，投球也更加准确了。在我13岁上六年级时学校举行了一次篮球比赛，我参加了，我们队先摆了一个522—B阵型，敌人摆了一个422—C阵型。第一场我们以8：11的的成绩输了。第二场比赛开始了我们队的人都发怒了，我首先冲上前去连续投了10个三分球我很高兴，最终结束的时候我们以126：110的比分获得了胜利我很开心。很自豪，心想以前的练习果然没有白费啊！
在学校同学称我为“篮球高手”；在家里父亲。母亲称我为“篮球迷”。篮球能够让我获得欢乐。获得自豪；获得悲伤；获得痛苦。可是我还会打篮球，因为，我喜欢篮球。
篮球日记（十六）：
今日午时的体育课上，我和另外三个同学打了一会儿篮球。最近我似乎上了篮球瘾，从一个篮球迷变成了一名“篮球运动员”。从周二开始，只要一有体育课我就带篮球来学校玩。这不，我又把篮球带过来了。
由于在午间玩篮球，教师罚我在体育课时留下来打扫一下教室，扫好了才能够下去。别看我平时不打扫，要是真得打扫起来可不含糊。我右手操起一把扫帚，左手抓起簸箕，那样貌多么像一个“大将军”啊！只一会儿，我就打扫好了。于是，我拿出篮球跑去打球去了。
我来到楼下，其他同学已经开始自由活动了。我费了九牛二虎之力招了章俊哲、李晨阳和廖应鹏和我一齐打球。经过分队，我和章俊哲一队，他们俩一队，一场激烈的比赛开始了。
我们打得都很不好，所以，打了好久都没有投进一个球。可是，廖应鹏投入了一个球，我和章俊哲气炸了肺，展开了反击。最终由章俊哲投中一球，扳平了比分。此后，我们还有不少机会，可均未投中。集合的哨声响了，我们的比赛只能先停一下了，等到星期五我们还会一决高下的，我们这一队必须是胜利者！
篮球日记（十七）：
今日，我的同学杨文俊约了几个同学一齐去比赛打篮球。
我们兴冲冲地来到空旷的篮球场上，我们已经迫不及待地想开始了。“开始!”杨文俊大声喊道。我方队员持球，有三个人盯着他，我方队员见局势不妙就把球传给了我，对方就虎视眈眈地看着我，如同一群饥饿的狮子盯上了一只猎物。忽然，一名对方队员窜出来把我的球抢走了。真是出师不利呀!
之后，杨文俊一个箭步过去把球给抢了回来。对方队员就飞速地扑向杨文俊，就在这千钧一发之际杨文俊把球传给了我，我飞奔敌方篮球框下，然后把球传给杨文俊，杨文俊奋力一投，我用满含期望的目光看着篮球，篮球在篮球框上转，篮球停了下来落进了框里，”球进了!”我激动地呐喊着。此刻是对方持球，我的体力已经严重透支了，十分累。对方持球冲进我方篮框下一投，没有进。”快，抢篮板球!”我大声喊道。比赛进入白热化阶段，经过长时间地奋斗。最终以5：0告终，我方进5球，对方进0球。
虽然今日累得汗流浃背，可是我玩得十分开心。
篮球日记（十八）：
20xx年4月13日星期五晴
今日是周五，午时放学回到家，我吃完晚饭，带上篮球，就和母亲一齐来到五区的篮球场。
只用了几分钟的时间，我们很快就到了篮球场，那里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一齐打篮球，母亲让我到另外一个篮筐下自我练习投球。
我起初是两个手抱着球往上扔，接连投进框里好几个。正练着，这时来了一个叔叔，他和我一齐练投球，可他是用单手投球，并且投得异常准，几乎每个球都能进篮框，我很羡慕。于是我也学着叔叔的样貌，一个手往篮筐里投，可是总到不了篮筐的高度，于是我拼命的使劲投，最终投进去了，我高兴极了。
一会儿这个叔叔离开了，在旁边一向看着我投球的一个爷爷走过来，对我说：“小朋友，运球不能太高，投球腕部是要有力气的，你要平时多练习俯卧撑才行。可是只要你喜欢打篮球，就必须能打好！”之后，爷爷接过我手中的篮球，教我怎样运球，并且一边做着，一边说着要领，告诉我运球必须要把球压低，防止被对手抢走，演示完，爷爷让我好好练习，并且要求我以后要天天坚持打篮球，才能提高打球的技术。我会意地点点头，并对爷爷表示了感激。
之后又练习了一会儿，很快天黑了，我已经是满头大汗，因为没带水杯，我快要渴死了，这才恋恋不舍地离开篮球场。
篮球日记（十九）：
今日，我兴高采烈地和母亲来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上，我想：我抽的'时候也应当那样，直是张飞吃豆芽—小菜一碟。
母亲对我说：“你是初学者，应当多练练，等你练得差不多了，我们来比试比试，投10次，看谁厉害。”于是我细心地练了起来，大约练了半个钟点，我已经气喘吁吁了。
比赛开始了，我拿着球拍了几下就冲向篮球架，刚冲到两分球的位置时，只见我往前跨了两步，就把球往篮球架上投去……唉呀，不好了，球在球筐上只打圈圈，我目不转睛地盯着篮球，它能进去吗“咚……咚”球转出筐掉了下来，没进，我像冬天里被子人拨了一盆冷水——凉透了。
经过这次投篮失败的教训，我总结经验，准备东山再起。这次我似乎找到了一点点感觉，太重不行，太轻也不行。我暗暗发誓这次非投进不可。我先拍了几下篮球，然后到了球架下头，找到了最佳角度。该出手时就出手，我运作力气，瞄准球篮，“咚”的一声，球像长了眼睛似的，不今偏不倚进了篮求架上，哈哈，球进了，球进了，我欢呼起来，我顿时满面春风，像是一个凯旋的士兵，高兴极了!
时间过得真快，当我还沉浸在成功的喜悦时，晚霞染红了天空，夕阳无限好，只是近黄昏，我本还想多打会儿篮球时，母亲已下命令了，我边走边看看球场，球场也似乎明白我的心事，好像在说：“欢迎你常来哦!
篮球日记（二十）：
暑假里，我参加了打磨篮球夏训班，一个月的集训让我更加喜爱打球了，度过了充实而趣味的暑假生活。
首先，我们开始进行体能训练，训练资料很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列动作下来，总是让我们满头大汗、气喘吁吁，一节课结束时，教练还会带着我们做做拉伸，放松一下，十分舒服。
之后，我们开始学习投篮，教练教我们先半蹲拿着球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只见球完美地进入了篮框，我十分激动，迫不及待地去进行训练了，由于我之前篮球有些基础，所以我连续进了好几个球，我十分开心。之后，还有一连串发生在新生身上的趣事，许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上，有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。
有一次，我叫着同学一齐去工会打篮球，我们找了两个大哥哥和我们一齐打比赛，我和同学的个子没有他们的高，所以一下子输了好几个球，我和同学不服，我们更加专注了，配合的天衣无缝，打得对手措手不及，比赛还剩下10秒钟，我们只要再投进一个球就能够获胜了，这时，同学把球传给我，我一个跳投，只见球以完美的弧线进了篮框，我和同学高兴的跳了起来，连大哥哥都对我们赞不绝口。
经过打篮球这项运动，让我明白了团结力气大的道理。
篮球日记（二十一）：
20xx年6月23日星期日晴
今日早上，父亲说带我去晨练，我拿上了篮球，和父亲一齐向公园走去。
我们来到公园里开始练习拍篮球，我才拍了几下篮球就不跳了，第二次还差点拍进池塘里，我很懊丧，平时看电视上的小朋友拍篮球很简单，今日自我拍起来却如此困难，父亲说：“你要等球跳到最高处时用力向下拍”。听了父亲的话，我按这样的方法试了几次，我拍的次数逐渐多了起来，我很高兴，因为我学会了拍篮球的技巧。
回家的时候，父亲问我：“还记得前几天我们一齐读的那句：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的诗句吗？我豁然开朗，什么事都要亲自去认真做一下，才能真正了解其中的技巧与奥密。
篮球日记（二十二）：
我在学校里参加了拍篮球比赛，我告诉了父亲，父亲立马给我借了一个篮球，让我去练习，练习的时候我还觉得拍得挺好。
可是，我拍了一小会，在旁边观看的父亲让我停下来，说：“你拍球拍的不好，手打球的声音太大，并且球老是歪。”父亲说完给我演示了一遍，我又开始练习起来，可还是打不好。父亲又给我演示了一遍，我认真地学习了父亲的方法，我才拍得好一点。
我又练习了几遍，可还是没有父亲拍的好，父亲告诉我：“打篮球不是一朝一夕能练成的，你要经过日积月累的奋力，才能成功。”听完父亲的话我明白了一个道理，使我想到了学习也是一样的道理。
篮球日记（二十三）：
“二比零！”
“六比零！”
“十比零！”
一声声得意的.笑在我耳边回荡，那声音仿佛千万根针，深深扎进我们的心。也许是昨日的胜利让我们太过自信，也许是轻敌小看了对手的实力，也许……
五（4）班的队员旗开得胜，率先进了两个球。我们见势不妙，连忙反击，可五（4）班还是屡屡得球，无论我们怎样尽力挽回，但都无计可施。分数的差距像离弦的箭一样被飞快地拉开。
经过一个小时的激烈对战，比赛以22：0的惨状告终。但我们明白，“胜不骄，败不馁”。这场比赛，尽管失败，但我们吸取了宝贵的经验，并怀着一颗乐观的心大步向前，这是最为难能可贵的。
篮球日记（二十四）：
午时，我和父亲一齐在小区里打篮球，父亲充当我的教练。
我拍篮球学得很快，可投篮就没那么容易了。只看我奋力地向网里投。“唉，没投中，”我失望地说。“没关系，再来。投篮时要有冲击力，还要有必须的力气，再瞄准，必须能行。”父亲和颜悦色地说。我很快恢复了自信。我吃力地投去。“差一点儿了，再试一次。”我满头大汗地坚持着，一次次充满自信地向篮筐投去。“啊，投中了！”我欢呼起来。父亲走过来对我说：“做什么事都要勇往直前，就像学习如逆水行舟，不进则退。如果想到达梦想的境界，就要持之以恒。”听完后，我的心里别有一番滋味。
篮球日记（二十五）：
因为我十分喜欢打篮球，学校操场又有篮球架，所以中午吃完饭后我便和同学一齐去打篮球了。
我们打的是半场的，毕竟我们又不是职业篮球运动员嘛。
我们有两个人，他们三个，因为二人无防，所以我才这样。开始席嘉阳把球传给了我，我二话不说就进了一球，然后他又发，结果我正准备投的时候被王子铭抢到了。他准备投的时候我以其人之道还治其人之身，把球拦了下来……玩了一会后我们进了八个而他们只进了五个，我们正准备继续打的时候预备铃响了，所以我们只好恋恋不舍的离开了操场，向班里走去。
打篮球真能使人欢乐！
篮球日记（二十六）：
今日午时我和父亲还有哥哥去打篮球。我们到了球场，我连续投进了三个球，我很高兴，父亲也很开心。可是哥哥投中的很少，父亲一向鼓励他。最终他比我投中的还多。
今日我们玩的可开心了，然后我们就高高兴兴的回家了。
篮球日记（二十七）：
今日，我陪我的一个死党出去打篮球。
你们必须回猜是我的死党赢了吧！其实是我赢了，不信的话你们就看下去吧！
此刻比分2比0，你们说说看，谁是二，谁是0。其实我是0，。那你们再猜，我之后怎样会是赢了呢？其实，我之后的事情是这样的。
我在心里默念了一下，说：“加油，别灰心，事情会发生变化的”。只当我默念完的时候，只看到我拿起篮球，往篮里投去。耶！投中了。我的死党惊讶地看着我说：“不会吧！这样也行啊！。
2个小时过去了。时间到，我们的比分是13比3。不用说，我就是那个13了。这次，我总算出了口气，别让他们小瞧我了。
篮球日记（二十八）：
我很喜欢打篮球！尤其喜欢投篮！
家里有一个小姨买的小的投篮框，可是我感觉有点小了，投球可是瘾！我比较喜欢去篮球场投篮！
我午时的时候会和外公一齐去篮球场！好多人在那边打篮球，我开始的时候先看人家打篮球！之后就自我投篮，学着大人的摸样去投球！哈哈！每次打完球都出了一身汗呢！
篮球日记（二十九）：
今日，风和日丽。我的朋友来叫我和我哥哥去打篮球。
在去打篮球的路上，我们遇见了我以前的三位朋友。他们也是去打篮球的！到了篮球场，我们就开始投篮了。过了几分钟，他们就说要比赛，我不能比，因为我太小了。他们开始分队了！三比三！他们就在打激烈的比赛，我就在界外喝水、看他们比赛。我看都想拿着球跑上去投篮呢！之后，他们就不比了！我也能够慢慢的投篮了！
我觉得打篮球是一个对自我有好处的一项运动！
篮球日记（三十）：
今日我在下头玩，突然，父亲让我上去一下，我怀着好奇心去楼上看了一下，“哇”我原先扁的篮球竟然被父亲充满气了。我迫不及待的向篮球场跑去。
我和父亲打来打去，我“瞄准”了一下，我一个“端尿盆”把篮球拍出好远，可到篮球框那里，篮球变了一个“360度”大旋转，可吓坏了我，我接住球，传给父亲，只见父亲双手轻轻一投，球就飞出了老远，我惊呆了，无不得啧啧赞叹。
今日午时，我把我的记录打破了，一共打了429个，我厉害吧！
今日打了一天的球，好累呀！
篮球日记（三十一）：
今日午时，我去打篮球。
一开始，教练先让我们跑步，要跑上七圈，好不容易才把这七圈跑完，跑得我差一点累死了，应当是我平时运动量不够吧。还没等我休息好，教练又让我们带球折返跑，我们一个个摩拳擦掌，打算一决雌雄了。等教练“嘟”的一声令哨响，我把“油门”加到了底，最终我跑了个第二名。
跑完步，我们进行下一项投球训练。
眼看着要轮到我投球了，我心里不停的说：我的主啊。保佑我进球吧。我把篮球举过头顶，眼睛盯准篮筐，先双腿下蹲，然后用力一跳，把球投掷出去，篮球在天空中飞过一个优美的弧线，随后落进了筐里。哦也。球进了。
投球训练结束后，我们开始最终一项最激烈的比赛——分组篮球赛。我被分到了蓝队。我们队有四名队员，敌方有六名队员，由于对方实力较弱，教练也加入帮他们抢球的行列。
比赛开始了，我接过队友的球就向篮筐运球，还没等敌方反应过来，我已经进球了。过来一会儿，对方的球传到了教师手中，我方队友又花了九牛二虎之力把球又抢过来并传给正好在篮筐下的我，我一个漂亮的投球，球又进了，在场边的家长看了也不由自主的喝彩。
这真是一堂难忘的篮球课啊。
篮球日记（三十二）：
08月18日星期四天气：晴
今日，父亲给我买了个新篮球，桔黄的颜色、优美的线条，上头还有好看的花纹和标志。父亲说：“男小孩必须要会打篮球。”父亲还亲自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能认为拍球很简单，其实拍球还是有窍门的。拍球的时候，手要跟着球上下拍打，这样球不容易跑掉，异常是不容易被别人夺走。就这一招，我反复练习了好多次才有了感觉。
第二招，运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上，我们不能捧着球跑动，必需边拍球边移动脚步，这才不范规。我练习的时候，球总是很不听话，它老跑离我。可是之后，它好像听话一些了，球被我带着能够从场的一边到另一边了。
第三招，三步投篮。手捧着篮球，跨第一步时球在胸前，跨第二步时球齐头顶，第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时，我的'动作笨拙得让父亲笑弯了腰，可是练了几次以后，我的动作就协调了很多。
我练得满头大汗，浑身湿透了，可是我很开心，因为我学会了打篮球，我期望我将来的球技能与姚明有一比。
篮球日记（三十三）：
今日午时的体育课上，我和另外三个同学打了一会儿篮球。最近我似乎上了篮球瘾，从一个篮球迷变成了一名“篮球运动员”。从周二开始，只要一有体育课我就带篮球来学校玩。这不，我又把篮球带过来了。
由于在午间玩篮球，教师罚我在体育课时留下来打扫一下教室，扫好了才能够下去。别看我平时不打扫，要是真得打扫起来可不含糊。我右手操起一把扫帚，左手抓起簸箕，那样貌多么像一个“大将军”啊！只一会儿，我就打扫好了。于是，我拿出篮球跑去打球去了。
我来到楼下，其他同学已经开始自由活动了。我费了九牛二虎之力招了章俊哲、李晨阳和廖应鹏和我一齐打球。经过分队，我和章俊哲一队，他们俩一队，一场激烈的比赛开始了。
我们打得都很不好，所以，打了好久都没有投进一个球。可是，廖应鹏投入了一个球，我和章俊哲气炸了肺，展开了反击。最终由章俊哲投中一球，扳平了比分。此后，我们还有不少机会，可均未投中。集合的哨声响了，我们的比赛只能先停一下了，等到星期五我们还会一决高下的，我们这一队必须是胜利者！
篮球日记（三十四）：
今日，我正在家里做作业，忽然接到一个电话，听说是刘维宇，我就接了。电话里说，此刻有空去浙大打篮球吗？一听是打篮球，我一口答应了。
到了浙大，我在篮球场里找到了他。还有刘维宇的朋友，同时也看到了一个四（3）班的同学。
篮球赛开始了，听说里面一个蓝色衣服的人很厉害，我很不服气：”不就是年龄比我们大一点嘛，有什么了不起。"那人拿起球，从我的身旁闪了过去，双脚往上跳，球往篮筐里一投，球就进了，我一看，惊呆了：刘维宇说的果然不错，真是名不虚传。他三分球可厉害了，几乎百发百中。
另一个人说，我们来玩"淘鸟龟”吧！这可是我的强项，心里骄傲了，这下，我要将他打得落花流水，他站在正面，往篮筐里一投进了，我也不甘示弱，站在斜边的三分线上，也投进了。
时间一分一秒的过去了，我依依不舍的回了家，期望下次再来。
篮球日记（三十五）：
今日我和哥哥一齐打篮球，我们玩得十分开心。
我们一到球场就直奔主题，开始了我们两个人的篮球争霸赛。开始是哥哥带球，我防护。只见哥哥一个箭步上前，我刚伸开上臂准备阻拦的时候，他竟然声东击西，从另一面跑了。真没想到，哥哥这个小胖墩竟然伸手还那么敏捷，他带着球奔跑的速度竟然比我还快。我心里不由的开始有点佩服哥哥了。
我们打得热火朝天，什么时候开始下起了毛毛细雨都不明白。虽然外套都湿了，可是却一点也不影响我们打球的热情。我和哥哥定点投篮，哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿势规范，虽然挺着个小胖肚子，可是潇洒的姿势一点也不比NBA的球员差，呵呵!哥哥的命中率到达了百分之八十，而我，却仅有百分之三十左右，真是惭愧，看来我需要多多练习了。
虽然哥哥今日把我打得落花流水，一点反击的机会都没有，可是我相信，经过我不懈的奋力，我必须会不断的超越自我，也超越哥哥的!
篮球日记（三十六）：
今日吃过晚饭，我和父亲决定再进行一次较量，我们拿起篮球开始在院子里打起球来。
我拿着篮球跑向篮球架，正当我要把球投向篮框时，父亲突然从我背后伸出他的两只大手，把球夺了过去。我觉得很不服气，于是，就跑到父亲跟前，想把球抢回来。可是，任凭我怎样奋力，球始终在父亲的手中上下窜动，我就是抢可是来。突然，我灵机一动，假装地跟父亲说：“父亲，看，天上有飞机!”父亲听了，抬起头，去看飞机了。我看见父亲上当了，就迅速把篮球抢了过来。父亲当然什么也没看到，等当他发觉自我上当时，我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。耶!球进了，我以1比0的成绩暂时领先了。
我们就这样既紧张又欢乐地在院子里较量着。当我们的比分打到15比15的时候，我们已经累得满头大汗，气喘吁吁了!父亲说：“儿子，今日的比赛就到此结束，咱们下次再比!”
这样的较量真开心啊!
篮球日记（三十七）：
今日是一个能让我开心的日子，那是因为今日要去打篮球，这件是让我太兴奋，太高兴，我早早的起来了，在梦中都很兴奋，因为这是我第一次打篮球，我好不容易熬过了上午，吃完饭我就在家里等，到了午时，我的小伙伴来找我去打篮球，我穿好鞋子和他们一齐去玩了。
在打篮球的时候，我投篮的几率很少，因为我的个子不高，我在长大一点就能够玩了，我好像快一点长大，能和其他人一样，能够玩篮球。我刚想到一半，小伙伴说：“快点接球”，我连忙接球，可是我没接到，就差那么一点点就接到了，真是让我很后悔，他们说：“没关系，下次再把这球给追上来。”好的，我此刻很认真的打篮球，好不容易追上去，我们队已10比9的成绩获胜，下次我要破了这次的分。
我很期待下次的比赛。
篮球日记（三十八）：
今日上午，我刚进入体育馆的篮球场场地，就开始运球了，没想到，有一个球员速度好像风一样，从后面窜上来，一下就把我的球给抢走了;可是我又立刻反应过来，便迅速的向他跑过去跟他抢球。
可球总是不到我这儿来;很快，我就已经满头大汗了，正在我累得直喘气时，球员不细心把我推了一下，我便一下坐在地上，他见我跌倒了，便赶忙跑来，问我伤到没有;我见他将球丢下时，便站起来把球抢了过来，他愣了愣才反应过来。接下来，我拍着球冲到了栏下，正准备投球时，突然，那个球员跑到了我的面前准备要抢我的球;我也学着他的样式运球，忽然一跃而起，将球投上了篮框，球进了!
这是我第一次和高手过招就赢了，有些兴奋，有些自豪。以后，我会更加的奋力，好让我的篮球技术更上一层楼。
篮球日记（三十九）：
今日，第二节的后半课，我改完错题后，就下楼打篮球，这场篮球赛，绝对精彩激烈，我充满期待。
我们分好班后，准备血拼。第一步商议战术，各有分工。我、黄文昶、王明辉一组。敌方由吕子健、王楷迪、张方泽组成。我们的战术是这样的：黄文昶投球和抢篮板，王明辉断球，我嘛，是专门防止别人把球投进篮筐的，也就是俗称的“盖帽”!好比赛正式开始，张方泽首先把球传给吕子健，随后，吕子健拉三一计三分球，我跑上前去准备盖帽，但由于我起跳太晚，吕子健把球投了出来，结果没投中，该抢篮了，王楷迪可谓是抢篮板的高手，就这样，他拥有一个“板神”的称号，这次，他又抢着了，一个补投没进，王明辉也在板下，正好，王明辉也在篮板，他抢着了球了，王明辉，也有一称号“内奸”，这回他传给了黄文昶，黄文昶投进了球，经过20分钟的角逐我们大获全胜。今日太开心了。
篮球日记（四十）：
星期六午时，我高兴地去我家旁边的学校学打篮球。
我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，教师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着教师练习运球，就说右手运球吧!要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面构成“v”字形。我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。之后，我练习传球，教师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。忽然，教师喊道：“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快，又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到教师的表扬。
今日，我学会了运球和传球，在累并欢乐中度过一个充实的午时。
篮球日记（四十一）：
上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自我像高年级的哥哥一样打得那么好。
最终有一天，我从房间里拿出一个篮球兴奋地对父亲说：“父亲，我要学打篮球。”我刚说完，就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。父亲见我那么喜欢打篮球，也换好运动鞋，带我去到小区的篮球场教我打篮球。
首先，父亲教我拍球，拍着拍着，就练熟了，父亲认真地对我说：“拍球不能够只用一只手拍，两只手的拍球都要练熟，这样别人抢不到你的球，你就胜利了。”我听到父亲的话，就练起拍球来。之后，父亲教我投篮，他对我说：“投篮时要先练拍一下球再投篮，记住不要在胸前投篮，要在头部上往前投篮，必须有要用手腕的力来投。”我记住了父亲的话，练起投篮来。练着练着，我的投篮技术越来越高了，一个又一个地投进了篮板，我高兴地说：“真的能够啊!太好了!”父亲看到我那么高兴，对我说：“其实你做的动作越标准，你的投篮技术就会越来越高。”
这一天，我学会了打篮球，也体会到动作必须要做到位，包括做体操，这样就会强身健体。
篮球日记（四十二）：
暑假里，我参加了打磨篮球夏训班，一个月的集训让我更加喜爱打球了，度过了充实而趣味的暑假生活。
首先，我们开始进行体能训练，训练资料很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列动作下来，总是让我们满头大汗、气喘吁吁，一节课结束时，教练还会带着我们做做拉伸，放松一下，十分舒服。
之后，我们开始学习投篮，教练教我们先半蹲拿着球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只见球完美地进入了篮框，我十分激动，迫不及待地去进行训练了，由于我之前篮球有些基础，所以我连续进了好几个球，我十分开心。之后，还有一连串发生在新生身上的趣事，许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上，有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。
有一次，我叫着同学一齐去工会打篮球，我们找了两个大哥哥和我们一齐打比赛，我和同学的个子没有他们的高，所以一下子输了好几个球，我和同学不服，我们更加专注了，配合的天衣无缝，打得对手措手不及，比赛还剩下10秒钟，我们只要再投进一个球就能够获胜了，这时，同学把球传给我，我一个跳投，只见球以完美的弧线进了篮框，我和同学高兴的跳了起来，连大哥哥都对我们赞不绝口。
经过打篮球这项运动，让我明白了团结力气大的道理。
篮球日记（四十三）：
今日，我和父亲一齐上班。来到父亲单位，父亲拿出一个篮球对我说：“今日我教你打篮球好不好？”我嘴上说着：“好啊！好啊！”但我的脑袋上挂满了问号，父亲这么胖也能打篮球？
我和父亲来到篮球场上，在篮筐下头，父亲先做了一个投篮的示范动作，一下就投进篮筐了，我心想父亲还真有两下子！我拿着球也向篮筐投去，结果一下就打在柱子上了，我又投了几次，不是没碰到篮球板，就是打在篮筐上，一个也没投进去，这下我心里凉了一大半，投篮这么难啊。
这时父亲在旁边对我说：“投篮必须要注意基本要领，首先双腿要天然岔开与肩同宽，右手持球，左手扶球，要保证球和右臂是垂直的，球定在右眼的向上45°位置，投篮时手指手腕用力，球在出手的时候，用食指最终拨一下球。”父亲一边说一边给我做着示范，我在旁边用心的跟着父亲学着，大概掌握了投篮要领后，我试着投了一次，只听见“哐”的一声，球在篮筐边绕了几圈进去了，我高兴的跳了起来：“球进了！”
父亲说：“加油，自我还要多多练习，多练手感就有了。有时间的话还能够在网上看看NBA的篮球比赛，这样能够多学习学习。”
篮球日记（四十四）：
今日天气明朗，父亲带我去技术学校打篮球。
到了那里，由于教练还没有来，父亲就让我和他一齐围着操场跑了两圈当作是热身运动，跑完了，教练也来了，这个教练高高的个子，看起来很随和的样貌，我的心境就放松了，教练对我说：“由于你没有练习过打篮球，我主先教你最基础的运球”。教练先让我做篮球操，然后就微笑着说：“运球的方法是，不能用双手一齐运球，运球的时候腰要弯下来，不能直着”。然后教练再给我做示范，只见他左一下，右一下，球好像完全受到他的指挥一样。于是我按着教练的方法，把腰弯下来，然后我主用双手互相传球，我把球往左一传，球一下子就滚走了，于是我又把球往右一传，球又滚走了，看着球不听话的样貌，我很生气，准备摔球，教练好像看出了我的心思，连忙走过来，耐心地说：“不要灰心，要用心去打，看球到哪里你就去那里”。然后他又仔细地给我做示范，我仔细领会教练的话，玩是我又传起了球来，我把球往左一传，我就往左跑去，我按照这样的方法，最终学会了怎样运球，虽然我不太熟练，可是教练说：“这样已经很好了”。我把这个好消息告诉了父亲，父亲直夸我。
我以后要多多练习打篮球，仅有这样，才能够做到熟能生巧。
篮球日记（四十五）：
儿子的篮球启蒙教师应当大言不惭地说就是他老妈我，儿子也承认，还跟他同学说过呢。以前跟他一齐打篮球时我都会沾沾自喜地问道：“怎样样，你老妈的技术还能够吧。”
俗话说得好呀，后浪推前浪，一浪更比一浪高。此刻我居然在儿子面前甘拜下风了。此刻的社会，不仅仅科学技术高度发展了，就连篮球技术也在不断地提高。儿子经常研究作战技术和技巧，我以前那套在他面前竟然成了小菜一碟了。
昨日晚上学习休息期间，看着扣篮杂志跟小子一齐探讨了一下篮球技术。看着看着小子就说；“老妈，我来教你一招躲避抢球的。”我一想，不管怎样说自我还是有功底的呀，还会学不会？就满口答应了。儿子要教我的是过裆球，意思是在比赛中正常的运球时，对方的球员就会有出其不意的可能把球给抢断了，这时能够把球拍到裆下，顺势用手在身后把球接住，这样对方就很难抢到了。看着很简单，可是我试了几下，根本就传不到身后，急的我呀，真想放弃了。可是转念一想，这样会让儿子觉着我不够谦虚呀。不行，之后练，但还是无济于事。儿子看在眼里，“老妈，你不用着急，你要找裆底的中心点，当你把球拍到这个点的时候，身子天然往前一倾，你那只手在身后就容易接到了。”试着按照小子的说法，盯着中心点，果不然，很简便地就拿到球了，只是我的动作很慢。“不错，不错。”儿子拍着巴掌，哈哈笑起来。竟然还说了一句“孺子可教也。”
我又赶快抓紧时间练了练，基本会了，可是还是不及小子的水平。看来以后他是我的篮球教师了，正所谓青出于蓝而胜于蓝。
(声明一下：我们楼下经常不回来住，打得球是海绵状有弹性的球，拍起来声音不大。在家里打球不能扰民呀！呵呵。）
篮球日记（四十六）：
我很矮，在我的班级，我算是最矮的一个，就连年纪比我小的也比我高。所以从今日我要开始和我的班级里的篮球高手一齐打篮球，天天打篮球，不间断的训练。
我们就在学校的篮球场打篮球，今日我如以前一样去篮球场打篮球，可到了篮球场，我们班级的篮球高手却不在，我等了好久，他都没有来，我就去他家找他，原先，他去远方的亲戚家了。
虽然，他去远方的亲戚家了，但今日又有人来打篮球了，他们也都很爱矮也都是要来打篮球增高的，并且都是不会打的。他们分别叫做：小明、小林、小军。
我们就一齐去打篮球，虽然我们不会打篮球，但篮球规则还是懂得的。我们就打组队的，两队来PK，看看哪队更厉害一些。
比赛开始了，我和小明一队，小林和小军一队。
比赛很激烈，小明运球直冲篮板下，快要投篮的时候，被小林抢了，但小林一不细心又被我抢了，我就把球抢来抢去，都没有都进一个球。球最终被我抢到了，是小军在拦截我，忽然，小军一不细心被我把球传给了小明，小明投篮了，进了，我们先记分了。我们又继续打，最终我们这队以54：48赢了小林那队。
这时天也黑了，我们就各自回家。“今日打篮球打得可真过瘾啊！”回到家我发出了这样的感叹。
篮球日记（四十七）：
假期，我和父亲母亲一齐回乡下探望爷爷和哥哥。哥哥见到我来了很高兴，立刻拉着我要到篮球场玩，我们来到篮球场见到已经有很多小朋友在那里打篮球。他们邀请我俩一齐玩！我和哥哥还有两个小朋友组成一队，其他四个小朋友一队。一场激烈的比赛开始了
我用精湛的传球技术，把球递给哥哥，哥哥像个10多岁的男孩，充满活力，他左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，球进了！我们兴奋的笑了。
中场球开了，我追上一个小朋友，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，用力把球投向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球又进了。我们队的人欢呼了起来……
很快到了中午食饭时间，我们几个还玩得不亦乐乎，在母亲不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。
虽然回到了哥哥家，但我的心还在球场荡漾。吃完饭后父亲、母亲说要走了，可我很舍不得走，要求父亲给我在爷爷、哥哥家住几天，开始母亲不肯，但之后经过我和爷爷的劝说父亲、母亲最终同意了，我和哥哥都高兴极了，我们又能够继续去玩了。
篮球日记（四十八）：
今日，我和父亲一齐上班。来到父亲单位，父亲拿出一个篮球对我说：“今日我教你打篮球好不好？”我嘴上说着：“好啊！好啊！”但我的脑袋上挂满了问号，父亲这么胖也能打篮球？
我和父亲来到篮球场上，在篮筐下头，父亲先做了一个投篮的示范动作，一下就投进篮筐了，我心想父亲还真有两下子！我拿着球也向篮筐投去，结果一下就打在柱子上了，我又投了几次，不是没碰到篮球板，就是打在篮筐上，一个也没投进去，这下我心里凉了一大半，投篮这么难啊。
这时父亲在旁边对我说：“投篮必须要注意基本要领，首先双腿要天然岔开与肩同宽，右手持球，左手扶球，要保证球和右臂是垂直的，球定在右眼的向上45°位置，投篮时手指手腕用力，球在出手的时候，用食指最终拨一下球。”父亲一边说一边给我做着示范，我在旁边用心的跟着父亲学着，大概掌握了投篮要领后，我试着投了一次，只听见“哐”的一声，球在篮筐边绕了几圈进去了，我高兴的跳了起来：“球进了！”
父亲说：“加油，自我还要多多练习，多练手感就有了。有时间的话还能够在网上看看NBA的篮球比赛，这样能够多学习学习。”
篮球日记（四十九）：
7月15日，我没吃午饭就急急忙忙的带着自我的篮球，来到放学回家的那个篮球场。那里很宽大有两个篮球框，北边的篮球框已经被两个人占了，我们只好到南边的篮球架打篮球。我单手投篮的时候我的力气不够大篮球投不到篮板上，我只好端着球投，这样我就能投到篮板上了。第一次我没中，可是我最终打到篮板上了，可是，我也很高兴，因为我学会了带球和断球。投了几次以后，我最终连续投了两个球，我超级高兴，因为这是我0-7岁中投中的两个球。又过了一会，南边的那个小朋友和他父亲走了，我就去南边打篮球了，南边又投中了两个球，我十分开心，就回家了。
第二天我又来那里打篮球，这次我们推了一辆小黄车，我就坐在小黄车上爷爷推着我去打篮球了。这次我有一个任务是：“投中十个球，再回家吃中午饭。”投球开始了，我一连投了六个，太累了，阳光晒得我满头大汗，想回家，我又想起了我的任务还没完成，可要坚持到底。又投了两个球，总共八个球，实在太累了，又想回家，我又想起了任务没完成。又投了两个，总共十个，我的任务最终达标了。
我高兴的回到家里，奶奶做的清汤面我吃的狼吞虎咽的吃了一大碗，锻炼过后吃饭就是香。
篮球日记（五十）：
打篮球
今日，我和弟弟、张延去篮球场打篮球。
上奶奶一叫我们，我们就立刻起来，洗脸刷牙，然后吃完早餐。就叫上张延一齐去篮球场打篮球。
一到篮球场，我就说：“我们比一次赛，好不好，三局两胜。”弟弟和张延说：“好，比就比，谁怕谁。”之后弟弟说：“我先投。”我和张延说：“为什么。”弟弟说：“因为我最小。”我和张延说：“那你先投吧。”比赛开始了，弟弟先投，可是弟弟没有投中，该张延投了，可是张延也没有投中，最终是我投了，我一心一意地看着球筐，一投，“取，投中了。”我高兴的跳起来。张延和弟弟说：“下一局我必须会赢的。”第二局开始了，还是弟弟先投，可是弟弟却投中了，该张延来了，可是张延也投中了，之后是我来投了，可是我没有投中。弟弟说：“下一局我必须还会赢的。”第三局开始了，还是弟弟先投，可是弟弟却真的投中了，之后是张延投了，可是张延却没有投中，该我投了，可是我也没投中。弟弟他开心极了，高兴地说，我赢了。
之后，我们就开心的回家去了。
篮球日记（五十一）：
一天，父亲对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。
我来到体育场上，那里都是打篮球的。父亲说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见父亲忽然跳了起来，同时球也被父亲投了出去，只听“砰”的一声，球被父亲投中了，我竖起了大拇指对父亲说：“父亲真棒!”父亲把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。
父亲走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的期望投中了。”我按照父亲的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了!于是我再接再厉，最终在父亲苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。
之后，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今日过得真充实呀!
篮球日记（五十二）：
今日晚上，凉风习习，我决定去篮球场看打篮球。谁知到了那里，篮球赛已经结束了，只剩下一个五年级的哥哥在打球，于是我就看他怎样打。
他打了一会儿看到我在看他打球就对我说：“咱俩一块打吧？”我爽快地答应了。他说：“咱俩轮流一人投一个球吧，谁投进了就奖励一个。”我点了点头。我俩开始打起来了，我先投了一个球，没进。他之后投了一个球，也没进。我和他一人又投了一个球，还是没进。
之后我提了个提议，说：“咱们干脆抢球吧？”他答应了。这次还是由我先发球，由于他个子高，轻轻一跳就把我的球抢住了，他笑了，我十分生气。这回轮到我抢他的球了，谁知他发的球不但进了，并且下来时又打住我的背了，呜！真倒霉！我又投了一个球，进了，我十分高兴。还有一次我投了一个三分球，也进了，一个三大步上篮也进了。
我们就这样打了一会儿，他跑到商店买了三瓶水，递给我了一瓶，我说：“感谢，可是我不要，我这几天肚子疼。”他十分客气地说：“拿着吧。”我只好拿住了。
过了一会儿，下起了小雨，我和哥哥恋恋不舍地回了家。
篮球日记（五十三）：
1月19日星期六晴
午时出门去打篮球，抬头望去，蓝宝石似的天空，碧蓝碧蓝的，似乎被洗了好几遍，干净清爽。不远处飘着几朵洁白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。
我蹦蹦跳跳地来到篮球场，教练正在向同学们示范怎样投篮。只见教练右脚在前，左脚稍后，膝盖弯曲，单手举球，眼睛紧紧地盯着球框，手用力一推，球像离了弦的箭“嗖”飞进了框里。“哇！好帅啊！”同学们大声叫起来。我心想：我要是能投进，也会像教练那样帅吧！
这时，教练让我来试一下，我胆怯地走到球框下，学着教练的样貌，把手里的球向球框一扔，球撞到了边框，弹了回来。我撇了撇嘴，耷拉着脑袋，默默地走向队伍。
突然，听到教练喊道：“骆浩宇，你过来再试一次。”于是，我鼓起勇气，捡起球，心想：这次我必须要投进，不然会被同学们笑话的。我集中注意力，紧紧地盯着球框，用力一投，球顺利地飞向篮框，“咚”！球掉进了篮框。我激动地叫道：“球进啦！我投进球啦！”
我抬头望向天空，似乎看到像小船一样的白云在对我笑呢！
篮球日记（五十四）：
今日，我的同学杨文俊约了几个同学一齐去比赛打篮球。
我们兴冲冲地来到空旷的篮球场上，我们已经迫不及待地想开始了。“开始!”杨文俊大声喊道。我方队员持球，有三个人盯着他，我方队员见局势不妙就把球传给了我，对方就虎视眈眈地看着我，如同一群饥饿的狮子盯上了一只猎物。忽然，一名对方队员窜出来把我的球抢走了。真是出师不利呀!
之后，杨文俊一个箭步过去把球给抢了回来。对方队员就飞速地扑向杨文俊，就在这千钧一发之际杨文俊把球传给了我，我飞奔敌方篮球框下，然后把球传给杨文俊，杨文俊奋力一投，我用满含期望的目光看着篮球，篮球在篮球框上转，篮球停了下来落进了框里，”球进了!”我激动地呐喊着。此刻是对方持球，我的体力已经严重透支了，十分累。对方持球冲进我方篮框下一投，没有进。”快，抢篮板球!”我大声喊道。比赛进入白热化阶段，经过长时间地奋斗。最终以5：0告终，我方进5球，对方进0球。
虽然今日累得汗流浃背，可是我玩得十分开心。
篮球日记（五十五）：
今日，在体育课上，我和徐教师打了一会儿篮球。打得十分激烈下头就是整个事情的经过。
一到星期二的第二堂的体育课，我们班就兴奋起来。毕竟一周仅有周二才有一堂体育活动课，仅有这一堂体育课玩儿的上篮球。所以我这个“篮球迷”也没有错过，抱着篮球去玩儿去了。
突然，我注意到徐教师正在打篮球。便想出了一个鬼点子。我神不知鬼不觉的走过去，突然伸手一拨，险些把徐教师的去球拨掉。徐教师一惊，突然又把球投了出去。可我今日似乎是和徐教师干上了，高高跃起，伸手一扇，把球扇飞了，又抢下篮板，把球投了出去，可惜未能命中。此后我和徐教师一向在较量着，我有不少机会，可都没能投中。但我也防住了徐教师，让徐教师只得到了四分，这已经很不错了，大家说对吧？
体育课下了，我意犹未尽，下楼继续去和徐教师较量。最终有一个的机会，我把球投了出去，最终命中了！我十分开心，可是由于徐教师也投中了一球，所以只得以平局收场了。
打完篮球后，我还险些丢了我的外套：我上楼后，发现外套不见了，急忙下楼去找。可是在我原先放衣服的地方却没能找到。我如五雷轰顶，擦了擦眼睛又看，发现真的不见了！我失魂落魄的回班去了。忽然，一个一二年级的小孩抱着我的衣服下楼，大概想送传达室，我拦住他，问了他衣服在哪儿找到的，觉得这就是我的衣服，便向他说明了情景，拿过衣服，向他道了谢，连忙回班上课去了。
和徐教师一齐打篮球真棒啊！期望以后还能和徐教师一齐打篮球！
篮球日记（五十六）：
以往，我放学后总是奔向足球场，今日奔向了篮球场。
自我原先对篮球喜爱有加，可是一次比赛中，膝盖受了伤，便很少碰它了。可是兴趣被激发了出来，我便决定回到篮球比赛。算起来，有一年没打过篮球了。
我算是“新手入场”，以前的规则忘得一干二净，那么跟同学们先磨练一下天然是最好的选择，于是，六个人展开了一场角逐赛。
程一诺、张盛涵等人都是球场上的老手了，每一天都准时来到球场，刚开始，自我还不知所措，毕竟一年没打过了，可是几分钟过去，比赛便白热化了。
我的优势就是跑得快，所以自我几乎没有投球，每每对方球员拿到球，我便飞速跑过去用双手拦住。逮到机会，就下手拍球。能拍走就尽量拍走，然后自我将球传给队友，让他们去投篮。我与张澈、张胜涵碰撞尤其多，自我每次都把他们赶到边界，他们想要投篮，可距离篮筐差不多有10米远，不可能投到。而给队友传球，我拦着也增加了难度。他们打也打不了，这样自我的胜算变大大增加了。
“接球，程一诺！”，“给我给我”！......球场上喊声、球与篮筐的撞击声、篮球的弹声混杂在一齐。二十分钟了，六人满头大汗，但脸上却挂着笑容。
今日体验了一下打篮球的滋味，与足球一样，也十分趣味。
篮球日记（五十七）：
今日，我在学校里打篮球，篮球场长28米，宽15米，篮圈高3。05米，而我们只用半场，相当于二分之一。我用长方形面积公式算出了面积是210平方米，我们每人占21平方米。
开始比赛了，我们势不可挡，行云流水，使用全场紧盯，兵来将挡，使对手毫无办法，谁叫我们队强呢！投篮再投，耶，进了！好，再来一个三分球，来！大鹏展翅。我们大汗淋漓，时间一分一秒地过去了，钟已经走了四分之一，我们结束了比赛，以43比20分大比获胜。赛后，我还去嘲笑对手：“你明白我们的分数比你们多百分之几吗？”那人不以为然：“就你那点破知识，恐怕百分号也不会写吧，虽然我也不明白”。“我当然明白了，小笨蛋，是11。5%，还说我不明白，哼！”我得意的说。那人大吃一惊：“你怎样明白的？我也不明白呀！”“那还不简单，我们早教过了，我今日就给你上课。只要我们两队分数之差除以标准量（你们的分数），就行了！”我喜形于色。“哦！原先是这样的，明白了，明白了，哈哈。。。。。”他一敲脑门。
篮球日记（五十八）：
广东的天气就像小孩脸，说变就变。这不，刚才还着下雨，此刻天边就出现了彩虹。我的心境就像这雨后的天气一样，因为，今日傍晚，两个小伙伴约我一齐去篮球场打篮球。
约定的时间还没到，我就迫不及待的拉着父亲带我到篮球场，这个篮球场里有4个篮球架，刚刚的一场大雨将场内的塑胶地面冲洗的一尘不染。透明的球板，蓝色的球架，白色的边线。“哇”。和我在电视上看到的姚明打球的地方差不多啊。
“接球!”只见我的两个小伙伴将一个篮球抛给我练习。我接过球，第一次摸到了篮球，我兴奋极了，使劲的拍球，没几下就感觉手好痛，父亲看我突然停了下来，跑过来笑着对我说：“哈哈，手痛了吧。拍球慢点拍，轻点拍，你刚接触篮球，应当先观察和学习别人是怎样打篮球的，而不是上来就一阵乱拍，什么事都不是靠匹夫之勇能解决的。打球也是要动脑子的。”我抱着球仔细的看着我的两个小伙伴大宝小宝的拍球动作，学着他们的样貌，在场地边慢慢的练习拍球。大宝小宝过来了，他们争着给我当教师，做示范。我按照他们说的动作要领，不一会儿就学会了拍球。
学会了拍球，该学投篮了。我先站在原地投。可我总是用力过猛，球老是进不去，我想起父亲说的打球也要动脑子的话，先看看别人是如何进球的，我慢慢发现，只要击中篮球板上一个被白线框出来的地方，球就很容易进球框，我尝试着瞄准那个白线框，哈哈，这招可真厉害，我投进去了好几个球呢!大宝小宝看我会投球了，提议道：“我们进行一次投篮比赛吧，看谁投的多，好不好”比赛开始了。我按照我的方法竟然能和他们投的差不多，哈哈，要明白，他们可是有真正的篮球教师教他们打篮球的。
打篮球真趣味!我期望我们学校也有篮球教师!
篮球日记（五十九）：
星期六那天，天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊！吃过午饭，我听见母亲给舅妈打电话说：“嫂子，我们一会去职大打篮球吧。”看样貌舅妈是同意了，我高兴的一蹦三尺高，耶！能够打篮球了。心里那个美呀甭提了。
一会舅妈就来了，我们高高兴兴的像职大出发了。一路上，我们连蹦带跳，像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大，我们看见里面的人不是太多。我想：人们是不是都在睡午觉？这时，虽说是冬天的中午，但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始，舅妈讲了规矩：“我们没人投五个球，谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说：“当然能够。”
比赛开始了，我先投。我就先拍了几下球，然后用手把球举过头顶，脚猛地往上一蹦，双手使劲一扔，“碰”的一下球进了。我高兴地喊道：“耶！我投进了。”一旁的母亲也笑着说：“儿子投得不错，继续加油。”听了母亲的话，我信心倍增，借着往下投。第二、第三第四个球都进了，可第五却是只差一点点，真可惜呀！该舅妈了，她只进了两个球，第一局毫无疑问是我赢了，我真开心啊！
第二局开始，可这次我却节节败退，结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来，虽说她已打的满头大汗，累得气喘嘘嘘。
时间就像逃跑似的，转眼天就黑了。我们只好依依不舍得回家去了。
篮球日记（六十）：
今日，俞榕和往常一样又来找我“单挑”。唉，我也不想天天打赢他，可是他硬要找我去打球，没办法，我只好勉强答应他。
来到操场上，我找到一处比较空旷的场地，放好书包，就和俞榕开始“球王”之争。为了给俞榕一点自信心，我便把发球的权利给他。只见他像火箭一样冲了上来，我赶忙过去防守，生怕他投进了球。俞榕微微上扬了他的嘴角，像风一样晃过我，再来了个三步上篮，这动作真是无可挑剔!只见篮球在篮框上转了好几圈，又从篮框旁掉落下来。俞榕气急败坏地说：“这篮框有问题吧!”我放声大笑说：“是你的技术不行，哈哈哈。”
轮到我发球了，我假装从俞榕的左边穿过，再闪到右边投篮，“咻”的一声，我也将球投进篮框中，谁知这篮球在框上转了几圈也掉了下来。俞榕指着篮球嘲笑我说：“你也不怎样样嘛，我还以为你有多牛呢!”我恨不得把这个篮框给砸了，真是太不给力。可是俞榕竟然趁我不注意将球投进框里，居然被他投中了。我还愣楞地站在一边，俞榕又嘲笑了我，说：“这才是我真正的实力。”“让你一球就把你嚣张成什么样，看我等会儿怎样反杀你。”
随后，这个篮筐似乎跟我过不去似的，不论我怎样投，都只在框上转了几圈就掉下来，几次投篮下来，最终俞榕以2：0的比分把我打败了。
士别三日，当刮目相待!经过这次较量，我真的不能再小看俞榕了。