小学体育游戏(一):
1.协同作战 (2人)
器械:排球
参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:不得松开手臂;球若掉下必须拾起重新开始。
2.同舟共济 (4人)
器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时光少者为胜。
3.齐心协力:(8人)
参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时光少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4.迎面接力(10人)
器械:接力棒
男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
5.运球接力 (10人)
器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:不得抱球跑;不得扔球。
6.二人三足跑 (2人)
器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
7.划船比赛:(2人)
两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,构成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。[本内容由 首页 / 整理]
规则:小船从何处散开,必须重新组好再开始;组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
8.跳绳接力
器械:跳绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜
规则:只能跳绳跑,不得持绳跑;必须绕过标志物。
9.快快跳起来:(男、女各10人)
器械:短绳
学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下经过。到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。
10.单足跳接力:(男、女各5人)
器械:接力棒
学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自我站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。
11.跳袋接力
器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物回到并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:必须绕过标志物;必须在起跑线后交接;队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
12.拍球比多:(男、女各5人)
器械:篮球
学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时光内拍球次数判定名次。
13.跳长绳:(男、女各12人)
器械:长绳
由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时光内,以跳的次数判定名次。
14.救护战友:(3人一组)
学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物回到,依次进行。以完成任务快并且好的队为胜。
15.跳背接力:(男生10人)
学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。
16.仰卧起坐:(女生5人)
器械:体操垫
每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最终以五人总成绩决定名次。
17.定点投篮:(男、女各5人)
器械:篮球
每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,最终以五人投中总数判定名次。
18.车轮滚滚:(男、女各5人)
器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物回到,将轮胎交给第二人,自我站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
19.推铁环:(男、女各5人)
器械:铁环
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。比赛开始,学生手推铁环饶过标志物回到,以接力形式进行,以最终一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。
20.运球上篮比赛:(男生5人)
器械:篮球
学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前。
21.排球发球比赛:(男、女各5人)
器械:排球
在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最终以发球成功率判定名次。
22.踢毽比赛:(男、女各5人)
器械:花毽、毽球
学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽。最终以单位时光内踢毽次数多少判定名次。
23.排球自垫球:(男、女各5人)
器械::排球
学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时光内垫球次数多少判定名次。
24.蹦蹦球:(男女各5人)
器械:蹦蹦球
学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球。最终以单位时光内全队所跳成绩判定名次。
25.跳短绳:(男女各5人)
器械:短绳
学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。最终以规定时光内跳绳次数多少判定名次。
26.双杠追逐跑:(男生5人)
器械:双扫
学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最终在规定时光内以各队所做总数判定名次。
27.障碍赛跑:(男、女各5人)
器械:垫子、栏架、铁环、乒乓球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环(由下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判定名次。
28.单杠引体向卜:(男生5人)
器械:单杠
学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。
29.穿衣服比赛:(男、女各5人)
器械:系扣上衣(自备)
学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最终一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
30.钻山洞比赛:(男、女各10人)
参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。
31.沙包投准:(男女各5人)
器械:沙包若干、塑料筐1个
在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最终以投入沙包数量判定名次。
32.保龄球:(男女各5人)
器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水)
在场地上画两条相距10米的平行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛开始,运动员持篮球滚向瓶子,最终以碰倒瓶子的总和多少判定名次。
33.拔河:(男女各12人)
器械:拔河绳
在场地上画三条平行的短线,间距1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一齐用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
34.爬竿接力:(男生5人)
器械:爬竿
参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。
35.赶猪进圈接力:(男女各5人)
器械:排球、体操棒
参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间经过一个门,以先完成的队为胜。
规则:必须在自我的跑道内赶着球走。
36.纵跳摸高:(男女各5人)
器械:摸高器
参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最终累计各队成绩判定名次。
37.云梯接力:(男女各5人)
器械:云梯
参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次。
38.匍匐前进:(男女各11人)
器械:圆口布袋
参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最终一人钻出袋口为比赛结束,时光少者为胜。
39.搭桥过河:(男女各8人)
器械:木板
每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始,依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河,以最终一人经过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜。
规则:身体不许接触地面;木板必须贴紧放。
40.海豚戏珠:(男女各5人)
器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
41.大丰收:(男女各6人)
器械:塑料筐、网球
一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最终累计五人接球总和的多少判定名次。
规则:不许出圈;必须用筐接
42.多足虫竞走:(男女各8人)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾经过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
43.蚂蚁运物:(男女各5人)
器械:实心球
学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。比赛开始,手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
44.穿越封火线:(男女各5人)
器械:垫子、长板凳
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进,依次经过所有封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好并且用时少的队为胜。
45.中华人地:(男女各5人)
器械:中国地图版块
学生在起跑线站好,比赛开始,各队迅速跑到地图前,经过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上,组装完毕,快速跑回,以最终一人跑过起跑线为比赛结束,用时少的队为胜。
46.骑车竞赛:(男女各6人)
参赛队员三人为一组,前面两人并肩站立,外侧手*腰,内侧手相牵,后面一人将双手分别放在前面队员肩上,一腿抬起放在前面队员手上,三人呈“车”状。比赛开始,三人协同跑出,绕标志回到,以接力形式进行,完成好且用时少的队为胜。
47.网球颠球比多:(男女各5人)
器械:网球拍、网球
学生手持网球拍准各,比赛开始,学生用网球拍颠球,以单位时光内颠球次数累计总和多少决定名次。
48.网球托球跑接力:(男女各5人)
器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,第一人持网球拍托球准备。比赛开始,托球跑出,绕标志物回到后,交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
49.网球颠球跑接力:(男女各5人)
器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人持拍颠球跑出,绕标志物回到后将拍和球交给第二人,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。
规则:必须颠球跑;球落地后须拾球后在原处重新开始
50.排球垫准:(男女各5人)
器械:排球、球筐
一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备。比赛开始,参赛队员将抛来的球采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的球筐,最终累计全队进筐球数的多少判定名次。
51.攀登高峰:(每队各5人)
器械:肋木
参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛开始,各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木,用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方法攀爬,如此依次进行,以先完成的队为胜。
52.火车赛跑:(男女各8人)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛开始,全队同步双脚跳向前,以排尾经过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
53.足球射门:(男女各5人)
器械:小球门、可乐瓶、足球
学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。比赛开始,依次将球踢出,球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分,每人踢3球,最终累计全队进球总数的多少判定名次。
54.穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线
各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。
55.夹球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。
56.矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。
57.欢乐的搬运工 (男女各5人)
器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米处放一标志物。比赛开始,排头抱轮胎跑出,绕标志物回到,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
58.传球接力 (男女各10人)
器械:篮球
参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。比赛开始,由第一人开始用头上胯下的方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。
小学体育游戏(二):
1、捉尾巴
玩法:幼儿两人一组,各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始,四散跑开,每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴,同时你要保护自我的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。(只能在圆圈内跑,抓到后快速回到教师处)提出要求后,与幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情景,及时表扬鼓励。
2、帮熊伯伯运东西
玩法:将幼儿分成三组,首先要走过一座独木桥,然后跳过房子,在细心的走过小路,最终拿起绳子,双脚踩绳向前跳过小河,运上东西后跳绳回到,放入小篮内,拍第二个小朋友的手,游戏以此进行,在规定的时光内运回最多的胜利。
3、小树苗快快长
玩法:幼儿分别拿着阳光、水珠图片、站在起点线上,家长戴着树苗头饰蹲在终点线上。游戏开始,幼儿读“我是水珠和阳光,能帮树苗快快长”之后向前跑,跑过场地的中间的曲线,到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起,家长立刻站立表示树苗长大了,以最快者为胜。
4、勇敢小动物
玩法:将幼儿分成人数相等的2路纵队,教师发令后,各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物,并带着小动物踩脚踏车原路回到,第2名幼儿再出发。在规定时光内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。
5、捕蛇
玩法:一个小朋友用长绳当蛇,其余的小朋友要争取踩住绳子“捕”到“蛇”,要是被绳子碰着了就算是被“蛇”咬了。
6、赶小猪
准备:钻圈9个、羽毛球拍3个、小皮球3个、折返标志3个
玩法:将幼儿分成三组,于起跑线后做好准备。游戏开始,三名幼儿沿各自跑道起跑,沿途套圈三个,用羽毛球拍动皮球向前行进,至折返标志处回到至起点,以先回到者为胜。
规则:1、套圈时,要求将圈从头套至脚下。2、赶小猪时,手不能碰球,球不能离拍。
7、采果子
准备:圈18个、长绳1根、筐6个、小皮球12个
玩法:将幼儿分成三队,于起跑线后作好准备。游戏开始,每队排头的幼儿双脚跳过圆圈奔跑,俯身钻过由长绳拉成的障碍,跑至终点的筐中取一球沿途回到起点,将球放进筐中,第二名幼儿继续取球、放球,依次进行,先将全部球运回者为胜。
规则:1、跳圈时脚不能碰圈。2、前一名幼儿取球回到放球入筐后,后一名幼儿方可进行。
8、协作寻宝
准备:大积木6块、小凳15个、小筐3个、
玩法:每次游戏分成三组,每组由一名家长与一名幼儿组成,游戏开始幼儿用两块大积木分别搭桥,家长双脚踩在积木上,以过河的方式前进至小凳搭成的桥处,两人过完桥后,家长捡积木,幼儿跑至终点拿筐,将积木全部装进筐中,两人一齐跑回起点,先到者为胜。
规则:1、过河时家长必须踩在积木上前进,双脚不能着地;2、过桥时必须踩在凳子前进,脚不能着地;3、两人须同时回到
9、采蘑菇
准备:圈15个、环15个、长条积木3块
玩法:三名幼儿于起跑线准备,游戏开始,双脚跳圈沿途捡拾5个环,行进至积木处将环套进积木,跑回起点,先回到者为胜。
规则:1、跳圈时脚不能碰圈。2、捡环时,环不能掉在地上。
10、运西瓜
准备:塑料棍2根、皮球2个、筐2个
玩法:幼儿分成两大组,两人组合抬筐站于起跑线,游戏开始,每组排头一对装球跑出至终点处再回到,将筐交于下一对幼儿继续进行,先完成者为胜。
11、探宝
准备:长条凳3根、篮球3个、大圈3个
玩法:一名家长与幼儿于起跑线处准备,游戏开始,幼儿上独木桥,家长牵其手协助过桥,跑至山洞(大圈)处,两人前后跨钻山洞,幼儿取过篮球交于家长,家长拍球跑,幼儿紧随其后跑回起点,两人必须同时到达,先到者为胜。
规则:1、幼儿过桥时脚不能着地。2、跨钻山洞不能碰圈。3、回到时两人必须同时到达。
12、冲出火海
儿歌:楼房里、起大火,火焰熊熊烟雾多。小朋友、别慌张,动动脑筋冲出来。
玩法:火灾警报响起,幼儿念儿歌,念完后,排头第一个小朋友将毛巾放进桶里“弄湿”,将水桶翻倒“淋湿全身,一手用毛巾捂住鼻子,低下身体先绕跑过 “浓烟区”、钻爬过 “火区”、然后横躺在“沙地” 滚动将身上的“火苗”熄灭,最终跑到“电话亭”拨“119”报警。后面的小朋友依次进行。
13、滚轮胎搭房子
玩法:幼儿分成两组,每名幼儿手持一个轮胎,教师发出指令,排头幼儿开始滚轮胎,到达目的地时把轮胎放好,按原路回到拍第二名幼儿的手。第二名幼儿之后滚轮胎,到达目的地把轮胎搭好回到拍第三名幼儿的手,直至全部完成 ,最终评出搭的最快的一组和房子搭的最好的一组。分别发给奖牌。
14、给娃娃打领结
玩法:幼儿分成人数相等的四队,各队第一名幼儿手拿领结站在起点线后,游戏开始,教师指令,各队第一名幼儿迅速向前跑,给娃娃系好领结后跑回起跑线,并拍第二个幼儿的手,跑去给娃娃系领带,哪队幼儿先系完跑回起跑线,哪队就胜利。
15、捉尾巴
玩法:准备彩绳若干条,在场地上画出四散跑的范围。幼儿两人一对,各自在后腰上系上彩绳当尾巴。游戏开始,四散跑开,每一对幼儿要想办法捉对方的“尾巴”,同时要保护好自我的“尾巴”,抓到对方“尾巴”为胜。
16、彩绳跳
玩法:每人一根一米长的短绳,两手拉紧绳子的两端,双脚踩在绳子的中间部位,两手拉紧绳子,双脚用力向前跳。
17、小猴摘桃
玩法:幼儿分四队站在起跑线后,游戏开始,教师发出信号,各队第一个幼儿向前跑去,两手两膝着地爬过山洞,跑到横竿下,双脚向上跳起摘一个桃子,转身直接跑回,将桃子放进小篮拍第二个幼儿的手,站到队尾,依次进行,最终以先摘完桃子的队为胜。
18、猫捉老鼠
玩法:今日来了一只异常爱吃偷水果的小老鼠,(有教师带头饰扮演)小朋友们就是它爱吃的水果宝贝,小老鼠一个个点小朋友的头一边大声用英语说出水果的名称,若干个后老鼠指定一个小朋友做猫,并大声念出“cat”后立刻就跑,而被指定为猫的小朋友就要起身去抓他,如果在老鼠跑回原位前仍未捉到,就要由他来当老鼠进行游戏,如果老鼠在回位置前被捉到游戏就要继续进行。
19、移动的墙
玩法:1.快跑——汽车启动、加油门,加速开得快(移动第一次);慢跑——汽车减速开得慢(移动第两次);下蹲跑——汽车下坡(移动第三次);起踵跑 ——汽车上坡(移动第四次)幼儿行进跑的过程配上相应的音乐,增强游戏的气氛;
2.移动第一次后,将隐藏在每个停靠站的喜洋洋图片,以游戏的口吻坐上每辆公共汽车,图片贴在每一队排头小朋友的身上。
20、渔夫捕鱼
玩法:先指定一幼儿为渔夫,教师带幼儿念儿歌《鱼儿游呀游》,当教师回答到“X人来变幼儿游”时,幼儿根据回答中的人数迅速合作,即兴由一幼儿当鱼头,后面的幼儿一一用绳子套住前面一幼儿的腰,两手拿住绳子的末端跟着“鱼头”游。待幼儿随机组合完毕,此时渔夫可去抓任意一条鱼的“鱼头”,当“鱼头”被抓住或“鱼身”散掉就算被捕住,当鱼被逼离出海面,即到沙滩也算被捕住。以最终剩下的一队为优胜队,可由优胜队的幼儿推选出一幼儿当“渔夫”,游戏重新开始。
附儿歌:鱼儿游呀游
师:小小鱼儿游呀游,在哪游?
幼:在这游。几人来变鱼儿游?
师:X(一般为2—5人)人来变鱼儿游。
21、过"桥"游戏
玩法:让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上用各种方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。
22、电羊
玩法:教师请小朋友扮小山羊,这当中有教师事先指定的几名“电羊”。小羊在场地上一边玩耍,一边念儿歌:“头上两只角,身上长白毛。爱吃青青草,咩!我是小山羊。”另选一幼儿扮大灰狼,背对“羊群”站立。儿歌念完,“大灰狼”转身喊:“我来吃羊啦!”即追逐“羊群”,“羊群”四散跑开。如果大灰狼捉住了 “小山羊”,就可把“小山羊”带出场外。如果“大灰狼”抓住电羊,电羊就发出“的铃铃”的声音,“大灰狼”触电,站着不能动。千万注意,不能让“大灰狼” 和其它“小山羊”明白谁是电羊。
23、小熊斗怪兽
玩法:每个幼儿手执“炸弹”,自由经过各种“桥”,跑到“怪兽”区进行投击。当击中5个“怪兽”后,从奖励台上领取一枚“胜利奖章”,之后回到起点继续游戏,直至所有“胜利奖章”被取完为止。
24、捉单不捉双
玩法:幼儿在场地中四散跑动,当捉人的幼儿跑来时,就应与周围的同伴拉手或抱在一齐。如拉手的同伴或抱在一齐的同伴是双数时,“捉人”的幼儿应立即去捉别的同伴;当在一齐的同伴是单数时,就算作被捉住,停玩一次游戏。
25、投沙包
玩法:幼儿分组比赛,可同时五六个儿童一齐投,投到5米线得一分,投到6米得二分,投到7米得三分,没有投到线的不得分,投到后把三次所得的分加在一齐为总分。最终比赛谁得分最多谁为优胜者。
26、小动物找家
玩法:小动物分为5组。每一组的小动物分别要模仿你头上戴的小动物的样貌,再根据铃鼓节奏的快慢来完成走、钻火圈和踩高跷的动作,然后快速坐在自我的家中就算是最终的胜利者。
27、跳圈找颜色
玩法:将幼儿分成人数相等的两组,分别站在各自的起跑线上。教师说“开始!红色!”两组的第一名幼儿手里拿着篮子开始跳圈跳向终点(能够单腿跳也能够双腿跳),然后在纸箱里选择带有教师指定颜色的玩具放到篮子里(玩具上仅有有一种颜色贴合就能够),带着篮子跑回起跑线。最先回来并且带回指定玩具多的小组获胜。
28、同心协力
玩法:场地中有5个不一样颜色的圆圈,每个圆圈都不是很大。游戏规则是每个圆圈中要站满5个小朋友,这5个小朋友除了脚以外,身体的其他部位不能着地,同时所有小朋友的脚必须踩在圆圈里面,身体能够露在外面。看哪个圆圈中的小朋友经过团体协作,能共同配合完成游戏。
29、大风和树叶
玩法:幼儿扮演树叶,四散蹲在场地上,教师扮演大风。游戏开始,风说:“起风了”,并张开两臂绕幼儿走,小树叶站起来轻轻的跑。风又说:“大风刮起来了”,张开双臂发出“呼呼呼”的风声,幼儿开始快跑。风说:“风小了”,幼儿开始慢跑。重复几次。风说:“风停了”,幼儿蹲下。
30、爱护小树
玩法:教师把小树放在圆的中间,因为风好大,小树快被吹倒了。所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。圈上的小朋友就要手拉手边走边念:“小树,小树,我们都爱护。”这时,扶树的小朋友能够随便叫一个小朋友的名称,比如:“XX,请你来护树。一、二、三!”说完就松开手,被叫到的小朋友就要立刻跑上去扶住小树,两人交换位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树,就是之后扶树。教师要看看,哪个小朋友反应最快,最注意。
31、把球踢出圈外
玩法:在地上画一个圆圈,两个人进到圆圈内.其他的人站在圆圈外,连续不断地把球投进圆圈内。圆圈内的人则要迅速地把球踢出圆圈。如果留在圆圈内的球超过了三个,则圆圈外的一方获胜。也能够研究其他适合的规则。
32、圆形场地内的足球游戏
玩法:在一个大的圆形场地内,参加游戏的人分成两队,每队四五人争夺一个球。射门成功得一分。设置两个以上的球门玩起来也很有意思。
33、多人的射门
玩法:分两队各自排成一列横排。在两队中间放上多个足球,根据信号向前跑,把球踢到对方一侧,踢过去多的一方为胜方。
34、接球游戏
玩法:两人应对面站立,其中一个人把球抱在胸前,突然使球落下,另一个人要迅速把球接住而不要让球落地。待动作熟练后,可抱着两个球,突然落下其中一个球让对手去接。落球的一方还能够加进一些假动作以迷惑对手。
35、手递手传球
玩法:采取与前面的“抢球游戏”时一样的身体姿势,做背对背、坐姿、卧姿等的传球游戏。此外,还能够进行传球接力跑的练习。
36、夹球接力跑
玩法:游戏的人分成两队,不是进行普通的接力跑,而是用膝关节处夹球跳着跑。如果用手抱球或球落地均为犯规,要回到出发地重跑。为了夹球方便,不要使用过大的球。
37、捉老鼠
玩法1:教师和幼儿手拉手站成一个大圆圈做“老鼠笼”,3~5名幼儿站在大圆圈里扮演“老鼠”。扮演“老鼠笼”的幼儿手拉手举起并念儿歌,扮演“老鼠”的幼儿则在“老鼠笼”四周钻进钻出。当念到“咔嚓一声”时,扮演“老鼠笼”的幼儿立即放下手,同时蹲下。在“老鼠笼”内的“老鼠”算被捉住,被捉住的幼儿表演节目,然后站在大圆圈上做“老鼠笼”。游戏继续进行,直到“老鼠”全部被捉住再调换部分主角,游戏重新开始。
玩法2:为了增加游戏的趣味性,扮演“老鼠”的幼儿戴上头饰,扮演“老鼠笼”的幼儿按顺时针边念儿歌边在圆圈上走动,增加“老鼠”钻出的难度。也能够放置沙包当“粮食”,规定“老鼠”一次只能拿一个沙包当“粮食”,并把取出后的“粮食”放在旁边的“粮食”筐里。
附儿歌:老鼠老鼠坏东西,偷吃粮食偷吃米。我们搭个老鼠笼,咔嚓一声捉住你。
38、好玩的红绸子
玩法1:风儿与浪花
小孩们一齐把绸子提起来当作“小河”,听教师的口令“小风吹来了”,幼儿轻轻地抖绸子;“大风吹来了”,小孩们一齐用力抖绸子;“狂风吹来了”,小孩们更加用力抖绸子;“龙卷风吹来了”,小孩们“一、二、三”一齐用力把绸子抛起来,表示起浪花了。
玩法2:欢乐的小鱼
请部分幼儿抖动绸子做小河,部分幼儿扮演小鱼,从抖动的绸子上头、下头或抛起来的“浪花”下头快速跑过去。
玩法3:捕鱼
绸子做渔网,两位教师扮演“捕鱼人”,分别抓住绸子的两端,从一边跑向另一边,幼儿扮演“小鱼”,当渔网到来的时候,幼儿要快速地躲过渔网(可从绸子下头跑过去,也可从绸子上头跳过去),幼儿一旦被“渔网”拦住,表示“小鱼”被捕到,要到“鱼缸”里休息。
39、挑水
玩法:①把九把小椅子摆成左右交错的两排。②幼儿用小棒挑着小水桶,在两排椅子上交错前进,从一端走向另一端。游戏能够反复进行。
40、滚铁环
玩法:幼儿手持一根顶端有弯槽铁棍,推一向径一尺多的铁环向前飞跑,发出“哗唧哗唧”的声音,能够在场地宽阔的地方玩。比一比谁滚的时光最长谁就赢了。
41、踢毽子
玩法:踢毽的方法,形式多样。构成了以盘踢、磕踢、拐踢、绷踢为主的四种基本踢法,并在此基础上构成了以接落、绕转、穿插、跳踢、头顶等相互关联的花样踢法。
42、捉“龙尾”
玩法:游戏者中选一人当“龙头”,一人当捉“龙尾”者,其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”,最终一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑,让“龙尾”躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉,要自动退下,倒数第二人天然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与 “老鹰捉小鸡”相似。
43、转陀螺
玩法:先将鞭上的绳子缠在陀螺的上部,缠紧,随后用手按住,另一只手拿鞭子,用力拉绳,同时松开按陀螺的手,当陀螺在地上转了起来以后,再用鞭子顺着抽绳子的方向去抽打陀螺。随后幼儿开始进行打陀螺比赛。幼儿一齐准备,听教师发出“开始”口令,一齐抽打陀螺,看谁的陀螺转得最久即获胜。
44、推小车
玩法:三人猜拳决胜负,胜者先趴下做“车”,其余两人分别把胜者的小腿抬起,夹在身体的一侧做“推车”人,“推车”人不能过分用力,做“车”人要双手撑地走,注意要选择平整而清洁的地面进行游戏。
45、挑花线
玩法:两人一组,游戏者用一细绳套在双手手指上,勾挑出各种花样,常见花样有四层楼梯、花手巾、大轮船、锯子等。
46、拍纸方(甩纸泡)
玩法:两人以上,每人各自拿相同数量的纸泡,各把一个纸泡放在地上,一方先用自我的的纸泡用力向对方的纸泡甩,如果被甩翻,就可赢得对方的纸泡,否则,就由另一方甩,游戏结束时纸泡多者赢。
47、斗鸡
玩法:两人应对面站立,各把一条腿弯起来,用一只手抓住弯起来的脚,,用另一条腿跳着去顶撞对方,使对方站立不稳,抓住脚的手松下来,但不可用手推,弯起的脚落下来为输者。也可多人分成两队,各自站在场地的一边,放一样东西作为宝物,抢到对方宝物的为胜。
48、抬轿子
儿歌:吱呀吱呀动。七铬七格蓬,花轿抬新娘,噼里啪啦轰。
玩法:3人一组,2人当轿夫,1人当新娘。当轿夫的幼儿将右手握住自我的左手腕,再用左手握住对方的右手腕。蹲下,扮新娘的小孩分别将两只脚跨入两轿夫的双手臂之间,两只手分别搭在轿夫的肩上,“轿夫”立起,开始行走,大家一齐边走边说儿歌。儿歌终止“新娘下轿”。换主角重新进行。
49、编花篮
玩法:3-6人参加,参加者伸出右脚,勾住前人,构成一个编出的圈,一手搭住前面小朋友的肩膀,边念儿歌,边单脚往前跳,直至儿歌念完。
50、背萝卜
儿歌:背钉耙,翻萝卜,翻到一个红萝卜。背钉耙,锄萝卜,锄到一个白萝卜。
玩法:2人一组,背靠背站立,边念儿歌边向前弯腰,用臂力和背力背起对方。背时注意站稳脚跟,被背的人要双脚离地。
小学体育游戏(三):
1 小兔赛跑
脚踝部夹住一只小沙包,跳跃前进,看谁先到终点。
2 牵环
在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。
3 吊球比赛
在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。
规则:只要有一次未拍上球就算失误。
4 拉棒
两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。
5 知己知彼
二人在圈内相对而站,由裁判员在各人背后别上一张字条。发令后,谁先想方设法看到对方的字并说出来,就算胜了。
6 打空降特务
每人手持一只小沙包,裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成),抛到空中,下降时,用沙包击中者即可得分。
7 蛙式赛跑
预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后,即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。
8 螃蟹赛跑
参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球。发令后,用侧身跑的方法前进,看谁先到终点并且不掉球。
9 定点空投
利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。在操场上画一条起投线,再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈,代表灾区。游戏者每人每次能够连投三至五个降落伞,谁降落在灾区的伞多为优胜。
10 接圈
用一根30 厘米长的塑料管粘住两头,做成一个圈。游戏开始,两人相对而站,间隔数米,各手持一根40 厘米长的细棍子,轮流套接,每成功一次可得一分。在规定的次数里,看哪队得分多。
注:套圈也可用藤条、竹篾做成。
11 闯难关
裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜),参加游戏的人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。
2 闯沟
在地上画二条相隔二米的平行线,两线之间的空地代表山沟。经过猜拳,输者居其间当狼。游戏开始,大家能够随便来回穿越山沟,狼只能在沟中追拍,一旦拍及,则互换主角。
13 同步卫星
将参加游戏的人分成三组,每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后,垂直高高抛起,赶紧按逆时针方向互换位置,并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内,以得分多的队为优胜。
14 麻雀逗猫
在地上画一个圆圈,一人当猫进入圆圈里,其他人都当麻雀。游戏开始,麻雀可用单、双足任意跳进跳出,向猫挑逗,猫寻找机会追拍,一旦成功即可互换主角。
15 托球看背
两人相对而站,各手持一块拍子,拍上托住一只乒乓球。裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。发令后,双方用拍子托球或颠球走向前,互相争看对方后背,先看到并讲出对方字词或号码者为胜。
16 投格球
用梯子斜靠在墙上,在其三至五米外,画一条投掷线。游戏参加者依次轮流用少年球投梯格。从最低一格开始,逐格上升,每投中一次还能够连投一次,谁最先投到顶端的一格为胜。
17 小鸡吃米
在地上画一个圆圈当鸡舍,当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员,手拿一捧小石子(或小圆纸片,小沙包等)站于圈外。游戏开始,饲养员一边说:“小鸡吃米喽!”一边跑向远处撒米,当小鸡的就跟着去拾,看谁动作敏捷,拾起来的多为胜,并能够换当饲养员的主角。
18 谁的马力足
两人背向骑坐于长凳两端,在凳面的中间系一根绳子,绳头对准地上的中线。发令后,各自提臀用力拉凳,在规定的时光内,以拉过中线的人为获胜。
注:此种游戏,也可分成数组同时进行。
19 敲队鼓
预备时两人背对队鼓,手持一根鼓棒,并用布蒙住眼睛。发令后,各自朝前走三步,并在原地转三圈,然后回到击鼓,先敲响者可为本队得一分。两队队员依次进行下去,最终以得分多的队为胜。
20 螃蟹追逃
在一个规定的场子里,每两人结成一对,背向而站,腰部系上一根短跳绳,组成一只螃蟹。选一对为追者,其他的都为逃者。发令后,即开始追逃,追者一旦拍及逃者,即可互换主角
21 打活动靶
两人坐在去掉盖的跳箱里,用木棒顶着帽子,上下活动做活靶子,让大家依次用小沙包或皮球投掷,看谁击中的次数多。
注:游戏时可分成两队,一队投掷,另一队负责拾回投掷物,到每人手中分配的投掷物投完再换班。
22 小兔钻树洞
每两人相对而站,双手搭起,组成一个树洞。每个洞中间都站上一个人,当住在洞里的小兔。另外,一个当追者,一个当逃者。逃者遇到危险时可跑进任何一个树洞,让洞中人跑出替换之。如果在树洞外被拍及,则互换追逃主角。
23 夜航
场地布置如图。把游戏者等分成两队。预备时,用布蒙住各队排头的眼,睛,并与随后的排二,共同扶住二根体操棒的两头,组成一艘轮船。发令后,后一人推动前一人前进,并绕过障碍。先到达终点的可为本队夺得一分。之后换下二人进行,方法同前,最终以得分多的队为优胜。
24 踢球比赛
在地上并排画数个圆圈,旁边各放二至三只球,在15 米处各插上相应的标竿。游戏者进入圈内,发令后迅速以滚动的方法把球逐个踢到标竿,再绕过回到,以最先完成者为优胜。
25 拍球过桥
在地上画一条长3 米宽30 厘米的长方格子或用平衡木当木桥。游戏者用少年篮球从一端能顺利地运球(即拍球走)到另一端,即可得一分,谁得分最多即为优胜。
规则:1.球出格或压线均为失误。
2.二次运球也为失误(即中间不准接球)。
26 击沙包
在地上画一个大圆圈,甲队在里,乙队在外。游戏开始,乙队用一只小沙包投击甲队,每击中一人就出圈,并由乙队得一分。如果被甲队队员接住则由甲队得一分或者救回一名失误者。一旦乙队队员都失误了,就和甲队互换主角。最终以得分多的队为胜。
27 头顶球
场地布置如图所示,准备一只塑料薄膜球(或气球),每队二人。每次抛球接球能够用手,但击球过网时必须用头攻,先得六分的队为获胜。如下情景为失误,由对方得分:
1.击球超过三次未过网。
2.球落地、出界或钻网。
28 赶小羊
在场上画两条间隔十五米的平行线,两平行线间摆两行木柱(每行三——五根)。将参加游戏的人等分成两队。每队再分成甲乙两组,分别相对站在两平行线之外。发令后,依次用脚拨滚两只实心球绕过木柱往返接力,以先完成的队为优胜。
规则:途中碰倒木柱必须及时扶好,才能往下进行。
29 钻山洞
场地布置如图所示,山洞由三根体操棒搭架组成。将游戏者等分成二队,发令后各队排头朝前跑出,至山洞钻过,再回到拍及排二,自我退于队尾。之后排二再跑出钻洞直至最终一人为止,以先完成的队为胜。
30 挑西瓜
大家分散蹲下当西瓜,一个当选瓜人。
游戏开始,选瓜人能够跑到任何一个人的身边,轻轻地拍头问:“西瓜
熟了没有?”被拍人如果不想当追者就回答说:“没有熟。”被拍人要是愿意当追者就说:“熟了!”立刻能够站起来去追拍选瓜人。一旦拍及,选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了能够蹲下当西瓜,此时追者就变成了选瓜人,游戏重新开始。
31 拍苍蝇
在地上画一个边长为4 米的方块代表房子,甲居其间手持一只拍子,乙、丙相对站于房子外面,对投三毛球。在经过房子时,甲应争取用拍子阻挡,每成功一次为消灭一只苍蝇。三人依次轮流拍之,每人二十次,最终以消灭苍蝇多的人为获胜。
32 拉砖
两人相对而站,扯住一根长绳,在各自一米前画一条界线,界线中间画一个小圆圈,里面放上半块砖头。游戏开始,一人先用脚把绳踩住,另一人对准砖头甩绳套之,然后朝自我方向猛拽一下,力求使砖头拉向自我一方。之后轮换进行,谁先把砖头拉出自我的界线为获胜。
规则:每次只能套拉一次。
33 捕鱼
将参加游戏的人等分成二队,一队手拉手圈成大圆圈高举过头,当大鱼网。另一队在网外排成单行纵队当鱼儿(排头应挑选一个比较机灵的小孩来带领)。游戏开始,鱼儿能够在鱼网里外依次鱼贯地穿行。等过了一会儿,发令者突然吹哨子,当大鱼网的儿童就能够赶快蹲下表示收网。被扣在网里的就算被逮住,每活动数次即可对换主角,哪队逮住的“鱼”多就算胜。
34 老鼠偷油
选一个儿童当老鼠,其他儿童分散四处站立不动,当油瓶。游戏开始,老鼠能够跑到任何一个油瓶处,用手拍一下,以示偷油,被拍及的立刻就变成猫,去捉老鼠。一旦捉住,当老鼠的儿童要表演一个小节目。在追逃的过程中,老鼠,感到危险时,能够立正喊声“油瓶”,他就算变成油瓶了,而猫就成了老鼠,游戏又重新开始。
35 搂草打兔
在地上画一个大圆圈为草地,选二人为猎人,在圈外扯住一根长皮筋,其他人都当兔子居于圈内。游戏开始,两猎人可扯皮筋离地面20~30 厘米做任意方向的来回运动(人不得入圈内)。皮筋经过草地时,当兔子的应当迅速跳过,一旦碰到即为失误,与猎人互换主角,游戏重新开始。
注意:拉皮筋时,离地高度不得超过标准,否则算失误。
36 冰棍
在参加游戏的人当中,选一人当追者,其他人都当逃者。游戏开始,即可进行追逃。逃者遇到危险,能够立刻原地站住,喊一声“冰棍”!即不得再追拍了。追者能够继续追拍别人。但任何一个逃者都能够去营救变成冰棍的人,仅需跑上前去拍他一下,就算化了,又可重新活动了。如果追者拍及逃者,则互换主角。
规则:逃者在没站稳之前被拍及的都算失误。
37 民警换岗
1.先将参加游戏的人,等分成两队,每队再分成甲乙两组相对站在各自的起点线上(如图)。两起点线中间再画两个圆圈代表岗亭,先站上一人值勤。
2.发令后,各队甲组排头跑到岗亭,敬礼,握手并进入岗亭代表换岗,替换下来者跑至对面拍及本队乙组排头后,退于队尾。
3.之后,乙组排头再仿前动作进行下去,最终,以先换完岗的一队为优胜。
38 夺皮球
大家围成一个大圆圈坐下,对分成两队,各自依次报数并记住。在圆圈中间放一个小皮球。设裁判员一人。游戏开始,裁判员喊号,比如:“5 号!”则双方的5 号队员必须立即去抢皮球,大家拍手唱歌,抢到皮球的为追者,没有抢到的为逃者,开始追逃,在唱完歌之前追上逃者,追者可得一分。之后,裁判员再喊号,游戏又开始。最终以得分多的队为胜,负队表演节目。
39 养鸡场
场地布置如图所示,每个小格子内放一只小沙包。游戏人等分成两队,各队再等分成公鸡组和小饲养员组,分别排成单行纵队相对而站。发令后,公鸡组排头双手抱住曲膝的左脚跳跃前进,来到格子内把每一个小沙包都踢出格(表示吃食)。再继续跳跃来到本队的小饲养员组,拍及排头,自我退于队尾。之后,小饲养员组的排头朝前跑出,把小沙包逐格放好(表示添料),再跑至本队公鸡组,拍及排二,并退至队尾。如此往返进行,直至最终,以完成任务快的队为优胜。
40 赶猪
场地布置如图所示。准备实心球四只,垒球棒四根。将参加游戏的人等分成四队。各队再等分成甲、乙两组,各排成单行纵队,相对而站。预备时各队甲组排头手持一根棒来到各自的“猪圈”。发令后,迅速将实心球击出,然后边跑边击,直至赶进本队乙组的“猪圈”,再把棒传递给乙组的排头,自我退于队尾。之后,乙组排头再仿前动作进行,如此继续,最终以先赶完的队为优胜。
41 猫捉老鼠
大家围成一个圆圈,选一人当猫,另一人当小老鼠,分别戴上相应的头饰。
1.游戏开始,大家拍手唱儿歌,猫就能够追拍小老鼠。小老鼠可在圈内外逃窜(但不得远离圆圈),遇到危险时可把头饰传递给别人,由别人戴在头上代替当逃者。倘若一旦让猫拍及则互换主角。
2.在追拍过程中,当猫的人追累了,也能够把头饰传递给他人替换主角。
42 地滚球
在墙角前画一个边长为60~80 厘米的方块,均匀地竖放九枚手榴弹,再在十步外画一条投掷线,准备垒球三只。
游戏参加者,每人依次在线后连续滚投三球,一球击倒一枚得一分,一球击倒二枚加倍,依此推算计分。在规定的局数中,得分多的为优胜。
规则:
1.投击时允许助跑,但不得越线。
2.用三球将九枚全击倒可得一百分。
3.球撞墙回到击倒无效。
43 转炉炼钢
将参加游戏的人,等分成两队,各队一半人手拉手围成圆阵当转炉。另一半人分别坐在中间,双臂扶好当矿石。发令后,拉成圆阵的人按逆时针方向转圈快走。过一会当裁判员说:“出钢罗!”各圈即可开一个豁口,让变成钢水的队员(即原先的矿石)飞快朝终点跑去,以先完成的一队为优胜。
规则:1.“出钢口”在什么地方打开后,就不得移动。
2.“钢水”往终点跑时要有秩序。
44 推球车
将参加游戏的人等分成数队。预备时各队排头将二根体操棒的三分之一处交叉捆紧,然后手握较长的一端叉开成剪刀状,用另一端的豁口叉住一只篮球。发令后,迅速推球滚转前进,至小红旗处绕过回到,先到达者可为本队夺得一分。之后,轮换排二进行。最终以得分多的队为优胜。
注意事项:
1.将棒端插于球下方两侧和地面之间的地方,不可太高或太低,才能避免球打滑或卡壳。
2.球的方向可用手调节棒的角度来解决。
45 鸭子过河
在场上,由两个人拉起一条皮筋当河。参加游戏的人站成一路纵队,斜面向拉起的皮筋站好。排头为老鸭子,后面的人都当小鸭子。游戏开始,大家跟随老鸭子用单足跳的方法依次来到中间跳过皮筋。以后皮筋逐渐升高,可由老鸭子用脚钩下压低,让小鸭子们过去,然后再自我过去。如此作8字形线路来回过河。谁在过河中触到皮筋即为失误,轮换扯皮筋者参加游戏。
规则:1.老鸭子跳至中间后,一下未钩着皮筋或失去平衡手触地,为失误,可再另选人担任。
2.过了河来到另一端作准备时,能够站立休息。
46 踢射目标
在场地上画二条相隔15~20 米的平行线,中间每间隔数米用三根接力棒搭成一个三角堡垒。游戏时可分几组,每组为二人,预备时应对自我的堡垒相对站于线外,发给一只少年球。裁判员发令后,即可开始用脚来回踢射,以先射倒堡垒的一组为优胜。
规则:1.不得超过线踢射,否则无效。
2.不得踢射他组的堡垒。
47 谁先相遇
将参加游戏的人等分成两队。各队再等分成甲、乙两组。相对站于两条起点线之后(如图)。预备时各队甲、乙组的排头由对方队的队员用布条蒙住眼睛。发令后赶快出发,可用声音来和本队的人联络。哪队的人先相遇握手即可得一分。依次进行下去,最终以得分多的队为优胜。
规则:游戏者不得用手去碰挪蒙布偷看。
48 听指挥
在地上画个圈,指挥员站于圆心,甲乙两名战士站于圈外,分别和他应对面和应对背站着。另设一名裁判员。游戏开始,指挥员随便移动一个方向,甲、乙必须赶快随之移动,以先对直的可得一分。在规定的次数内,得分多者为胜。
规则:如果指挥员转二圈或转后坐下,甲、乙也必须照办,动作迟缓者为失误。
49 丢沙包
参加游戏人数以10 至15 人为宜,并围成一个圆圈,蹲下或坐在地上。选一个人做丢沙包者。准备沙包一只。
游戏开始,丢者顺着圆圈奔跑,把沙包悄悄地丢到任何一个人的背后。被丢者发现后,立即拿起沙包去追赶,并用沙包投击丢者,如果击中,丢者算失误一次,仍做丢沙包者;如果未被击中或跑到被丢者的位置,则由追者做丢包人。游戏继续进行。谁失误三次,应表演一个节目。
规则:
1.丢者必须在跑满两圈之前将沙包丢给别人。
2.不能丢在两人背后之间。
3.追者只能投击一次丢者。
50 雷厉风行
场地布置如图所示,起点线前8 米处立四个木柱,线后15 米处的三个圈内各放一枚手榴弹。将游戏参加者等分成四队,站于起点线后的二侧外。预备时,各队排头来到起点线上。发令后,朝前跑出,绕过木柱回到。再跑到圆圈处抢到一枚手榴弹,来到起点线上投击木柱。击倒者可为本队夺得二分,未击倒者可得一分,未抢得手榴弹的人没有分。依次朝下进行,方法同前,最终以得分多的队为优胜。
51 比武
在地上画二条2 米长的平行线,间隔距离为10 厘米左右,游戏参加人数每次2 人。游戏开始,两人进入平行线内,相对而站,各人想方设法用手把对方碰出线外即算获胜。
规则:不准拉人、推撞人,只准拍碰。
附注:也能够将平行线的两端画上二条端线,游戏允许进退,但不得出端线。
52 夜间打靶
将游戏的人平分成两队,执行者的眼睛用黑布蒙住,并交给他一枚图钉。
游戏开始,执行者朝前走三步,跨过皮筋横竿,再来到垫子处匍匐前进钻过第二道皮筋横竿,最之后到墙壁处一张画有环形靶心跟前,把图钉摁上去。以摁上的环数计数,最终以环数多的队为获胜。
规则:1.途中身体的任何部位碰触皮筋皆为失误。
2.图钉未摁到环形靶上为失误。
53 打敌机
将参加游戏的人分成甲乙两队,在地上画一个圆圈,裁判员居其间,手执纸飞机,先让甲队的人分散站于圈外,人手一只小沙包。
游戏开始,裁判员将纸飞机掷向天空,谁在落地之前击中即可得分。甲
队掷完换成乙队掷,每队各掷三次,最终看哪个队得分多为优胜。
规则:掷沙包的人不得移动自我的位置。
54 棒打球
利用小足球场或在空地上画一个相似的场子,在各端线中间立两根杆(距离以5~6 米为宜)为大门,门前的禁区为弧形,距门3~5 米。准备少年球一只,游戏参加人数以16 至24 人为宜,等分成甲、乙两队,除守门员外,每人发一根体操棒。比赛方法大致与小足球相似,但不准用脚踢,只能用棒打,在规定的时光内以进球多的队为优胜。
规则:守门员不用棒,可用手接或脚踢,大门前的禁区,攻队一律不得
入内,否则判失误。
55 赛龙船
将参加游戏的学生分成人数相等的两队(或四队),排成单行纵队站于起点线上。各队选一名队长当排头指挥,其余的人从排尾开始依次分别抬起右腿,由前面的人依次用右手拉住,另一只手搭在前一人的肩上,组成一条龙船。教师发令后,各队由队长指挥用单脚跳的方法,按拍节前进。看哪队齐心合力,首先到达终点线即为优胜。
规则:龙船不得在途中散架子,散了应立刻重新组好才能继续前进。
第二是剩余的选两个人出来,一个当逃者,另一个当追者,其余的儿童站成一个圆形队,每人围绕自我在地上画一个小圆圈。游戏开始,追者追拍逃者,逃者能够在圆形队内外逃跑。跑累了能够在任何一个儿童的前后左右任意站进小圆圈。此时,原先圈里的儿童变成逃者,赶快跑开。如果追者追拍到逃者,则调换主角,游戏继续进行。
规则:
1.逃者未进入小圆圈,圆圈里的儿童不得匆忙逃跑。
2.只要拍到一下,即算追到。
56 逮小熊
利用篮球场或在空场上,画一个25 米长、15 米宽的场子。再在场内某一角画一个圆圈作为熊的家。选两个学生当老熊,其余的都当小熊,在场子内走跑跳跃。游戏开始,两个老熊手拉手的尽力追赶小熊,等追上小熊时,就将小熊用四只手围住再把所捉到的小熊带到家里,每捉到一对小熊时,这对小熊也可手拉手地帮忙老熊捕捉其余的小熊,如果以为连成一个大网捕捉更方便,也能够采用之,直到逮完为止。
规则:当小熊的不得逃出场子。
57 找伙伴
在场地上画一个直径为12 米的大圆圈,将全体学生分成两组,相互手拉手圈成内外两个圆圈,外圈组必须比内圈组多一人。
游戏开始,教师喊跑步时,两组即朝相反的方向跑动。跑上几圈之后,教师哨音一响,立刻立定,外圈人要立即抓住内圈人中的一个成为一对好伙伴,没有找到伙伴的人为失误,给大家唱一支歌。
注意:1.跑的时光不宜太长。
2.内、外圈人每隔几次后能够相互调换。
58 穿山引水
把参加游戏的人分为人数相等的两队。
各队再分成人数相等的甲、乙两组。排成两列横队,相对而站,双手互握,高举过头。教师发令后,排尾的一对学生手握手向前跑步,穿过自我队所搭的山洞。然后站在原先排头的前面,重新再架成一个山洞。随后排尾第二对学生仿排尾进行,依次类推,直到最终一对钻完为止。以先做完的一队为优胜。
规则:
1.前一对同学还未钻完山洞时,下一对不得匆忙开钻。
2.架洞的手不能松开。
59 火车挂钩
在场地上头画二条间距为20 米的平行线为界线。把全体学生分成人数相等的两队,每队再平分为甲、乙两组,分成纵队相对而立于界线之后。
教师鸣笛后,各队甲组排头跑到本队乙组排头前,跳转身。乙组排头双手扶在甲组排头的肩上用右足点地,开火车到甲组排二,然后跳转身。甲组排二仿乙组排头动作,挂上钩,火车再开到乙组。如此来回行进,直到最终一个人。以先完成挂钩的一队为优胜。
规则:后一人必须用双手搭住前一人的双肩才能开车,否则不准前进。
60 冲过火力网
在地上画一个长15 米、宽8 米的长方形。参加游戏的人数以8 至16 人、为宜,分成人数相等的甲、乙两队,并经过猜拳决定攻守。攻队站于一端线外,守队站于两条界线外,各人手持二只沙包。游戏开始,攻队即设法安全经过火力网到达另一条端线,如在跑的过程中被守队的沙包击着身体即为受伤,算守队获得一分,进行数次之后,两队互换,最终看哪队得分多为胜。
规则:
1.不得投击头部,也不得进入界线投击,否则扣分。
2.攻队队员已越过起点线后,即不准后退,直到终点。
3.沙包落在阵地内必取回,从界线后另投。
61 套圈追拍
将参加游戏的人等分成四队,预备时各队排头来到方格边,面朝逆时针方向。发令后,进入方格套钻过圈(直径为60 厘米,可用藤、竹或树枝扎成),之后再跑到前一格去套钻,如此一向进行下去,一旦有人追拍上前一人,即可为本队夺得一分。之后,轮换下一人进行。最终以得分多的一队为优胜。
规则:沿圆周外跑,不得少套圈。
狼和小羊
准备:二人相对而站,双臂前上举搭成一个架,其余的小朋友都手拉手
站成一个圆圈。
游戏开始:大家一边绕圈从架下经过,一边念儿歌:
羊群里面有只狼,
不知躲在啥地方?
小羊小羊要当心,
认它出来好提防。
当念到最终一个“防”字时,搭架人即可收架,把一个小朋友扣住,这时他就当狼,其他小朋友赶快四处逃散。然后搭架人放狼出来去追拍大家。此时,搭架人松开一只手侧站当山洞,小羊就能够赶紧逃进山洞。在进洞之前被狼追及者为失误,唱一支歌;如果都没有被拍及就进了山洞,则由当狼的小朋友唱一支歌。
62 避水雷
八人等分成二队,攻队预备时卧倒于起点线后,守队二人站于抛滚线后,
各手持二只球,另二人站于起点线后拾、传球。
游戏开始,攻队即可匍匐前进,如果顺利到达终点线,有几人得几分。
在匍匐前进中,守队抛滚球来射击攻队,攻队队员可用侧身滚的方法躲避,如果被击中则算失误,暂时退出游戏。最终以到达终点人数计分(每人计一分)。
二队轮流攻守,最终以得分多的队为获胜。
注:此游戏只限在草坪上做。如在操场身下必须要有垫子。
63 赛马
在地上画一条起跑线,正前方30 米处再画一条终点线。游戏参加人数以4 人为宜。每方2 人,一个负责用脚猜拳,另一人当马。
游戏开始,各方当马的站于起跑线上准备出发,负责猜拳的人相对而站,站在马的后面,同时在原地用前脚掌轻轻跳三下,边跳边说:“快马加鞭——驾!”说完第三拍“驾”时,两人都要做出“锤子、剪子、布”的任何一种动作(双脚并立为锤子,前后叉开为剪子,两脚左右叉开为布),锤子砸剪子,可跑20 步;剪子剪布,可跑10 步;布包锤子,可跑4 步。谁胜即可通知本方的马,朝前跑步。每猜一次拳跑一次,以先跑到终点再回到来即算胜一盘,游戏重新开始。
规则:
1.每次猜拳获胜一方的马才能跑步,输的站在原地,不得跑步。
2.每赛完一盘,各方的人能够轮换当马。
64 四面招架
场地如图所示,参加游戏的人分成攻、守两队,每队四人。攻队四人分别站于场地东、南、西、北线外,手执一只绒布球。守队一人先进入中间圆圈,手执一面盾牌(直径60 厘米左右,可用马粪纸或三合板等自制,也可用锅盖代替),其余三人站于场外观看。另设裁判员一人。
游戏开始,裁判员发令,如喊:“东!”则居东面的一名攻队队员即可用绒布球投击中间的守队队员。与此同时,守队队员也可敏捷地转向东面,用盾牌阻挡。若被攻队击中,则由攻队得一分,否则守队得分。如此连续进行五次之后,轮换下一人游戏。一轮之后,两队互换主角,最终以积分多的一队为优胜。
规则:
1.击中膝部以上,头部以下的身体部位才有效,否则无效。
2.攻队听错口令乱投,有几人扣几分。
3.投击时不得越线,否则击中也无效。
65 击掌扶棒
在地上画一个圆圈,准备若干根体操棒。将游戏参加者等分成数队。设裁判员一人。
游戏开始,先由甲队每人手扶一根木棒立在地上,均匀地分散站于圆圈上,面朝逆时针方向。裁判员每吹一声哨,各队员同时松手击一下掌,并且赶紧朝前跑去扶住前一人的棒。全体队员每成功一次可得一分,只要有一人失误掉棒,则轮换另一队进行。在规定的局数中,以得分多的队为优胜。
注意事项:
1.圆圈的大小可视队员参加的人数以及活动本事灵活掌握。
2.熟练后,还能够附加难度,如:转体一周、下蹲、跳跃、连击三掌、朝前跑二格再接棒等。
66 打乱飞的球
在地上画一个大圆圈,参加者每人手持一根垒球棒(或体操棒),均匀分散地站于圈外,一至二报数,按单、双数分为二队。另外设裁判服务员二人,准备一只和圆圈半径一样长的吊球(可拿球内胎或坏球做成)。
游戏开始,一名裁判服务员进入圆心,手执绳头,迅速抡转吊球,使之忽上忽下,忽快忽慢,作持续的旋转。站在圈外的队员可瞅准时机执棒击之。每局每人规定仅能击二次,一旦击中即可为本队夺得一分。之后,轮换另一名裁判服务员抡球。最终以得分多的队为优胜。
67 摘葡萄
利用排球网或其他代替物品,在其15 米外画一条起点线。将游戏者等分成数队,各排成纵队站于线后,排头拿一只篮子,篮内放上与队员人数相等的布条之类能够系摘的物品代替葡萄。
发令后,排头跑到网下,从篮子里拿出一根布条,用活结系在网上,回到时把篮子传递给排二,自我退于队尾。之后排二进行,直至本队最终一人。之后,由排头开始收摘,拿空篮子跑到网下,解下一条布条放进篮子,回到传递给排二直至进行到最终,以先完成的队为优胜。
68 钟表几点钟
在起点线前三米处画二个直径为一米的圆钟,上头标明时光和刻度。每个圆钟里面各放一根长棒和短棒当时针和分针。
将游戏者等分成两队,各排成纵队站于起点线后。游戏开始,大家唱问:
“钟表钟表几点钟?”裁判员任意喊出一个时光并同时挥手发令。比如:“5点30 分!”排头则立即到本队的钟表里拿起一根短棒,迅速跑到前面的小红旗处,绕过回到,来到钟表处,用长、短棒标明5 点30 分的时刻。先完成者可为本队夺得一分。之后,游戏重新开始,由排二进行,方法同前,最终以得分多的队为优胜。
69 两个默契的哨兵
在场地上画二个相同的游戏场,大圈的直径为7 米,小圈的直径为6 米,
二圈之间的地方再等分成四块,分别标明号码。准备体操棒四根,篮球(或排球、实心球)二只。将全班男生等分成甲、乙两队,分别站于各自的游戏场外。预备时,各队排头、排二,分别来到对方队的游戏场小圈内,背对背而站,并用背夹住一只球,再每人手执一根体操棒当枪。游戏开始,由教师发令指挥,可令两对哨兵去“×号”地区,或绕二圈之间作逆(顺)时方向走动一圈等,两对哨兵闻之应立即照办。如此进行下去,直到有一对哨兵掉球失误为止,或以完成任务快的一对哨兵可为本队夺得一分。之后,轮换下头二人进行,方法同前,最终以得分多的队为优胜。
规则:
1.游戏一经开始,不得再用手去扶球,掉地即为失误,由对方队得分。
2.若未按教师规定的口令执行或听错口令亦为失误。
注意事项:
开始游戏时,口令可喊得简单一些,熟练之后,可令其下蹲、坐下、起立、原地转圈360 度,甚至还能够在急速行进中突然改变方向等,以锻炼发展学生的默契配合本事。
70 捕捉目标
在场地上画一条起跑线,在其正前方30 米处,再画一个与其相平行的长方形,长10 米、宽1 米。选五个学生出来拿一条彩巾(或头巾、手帕)站于长方形中,当活动目标。其他学生分成人数相等的二队(或四队)排单行纵队站于起跑线后。
游戏开始,教师发出了预备口令,各队排头注意观察,而目标里的五名学生则聚拢到一块,背向起跑线,将彩巾举过头一亮,之后立刻秘密地交给一个人藏起来,然后五人分散开成一线,仍然背向起跑线蹲下。教师鸣笛后,各队排头立即朝目标区跑去,根据自我的确定,拍及一个可能藏有彩巾的人,如果拍对了即可为本队争得一分,否则无分。之后,各队排二听教师鸣笛后仿排头动作进行,如此继续,直到最终一人为止,以得分多的队为优胜。
规则:每人只准拍及一次目标,如果各队队员都未拍及到目标则都无
分。
71 导弹雷达人
将全体学生分成人数相等的两队,各成单行横队相对而站,相距10 米,各选队长一名,站于排头。
游戏开始前,教师向全体学生说明:“共有导弹、雷达和人三种动作名
称。导弹能够炸死人,人能够操作雷达,雷达能够捕捉导弹。各队任选一样,鸣笛后,各队同时以动作表示出来,以决胜负。表示的方法是:两手握拳,两臂前上举为导弹,直立不动为人;两臂张开前斜举,左腿前曲,右腿下跪为雷达。”然后各队由队长率领退至后边较远处,商议决定或就在原地由队长决定本队所要出的动作,依次附耳向下传递命令。
游戏开始,教师鸣笛后,各队队员同时按规定方法,出一个动作,以决胜负,游戏能够进行多次,最终以得分多的队为优胜。
规则:
1.各队附耳传话或协商时要低声,莫让对方窃听去。
2.一队队员中,有人做错动作,虽然得胜,也算失败。
3.为了不出错动作,各队可在事先由队长带领练习。
72 击球跑垒
在地上画一个直径为1 米的圆圈,作为“岗”;再切圆周作两条夹角为
60 度的界线;在岗的正前方15~20 米处画一个直径为60 厘米的小圆圈,作为垒。游戏就在这个场子内进行。参加人数每队以5 至6 人为宜,分成人数相等的甲、乙两队,经过猜拳决定攻、守。攻队站于岗内,守队散于岗前的两条界线之间。准备小皮球一只。
游戏开始,攻队出一队员进入岗前发球区,用左手把球抛起,用右拳向
扇形场子击出,随之能够迅速地向垒区跑去。与此同时,守队队员应奋力接住球,一旦接住,则可判这一攻队队员失误,击球人暂时退出游戏。换一名队员进入发球区击球。如果守队未能接住,则应立即拾起来,投掷正在跑垒的队员,若能击中,击球人亦算失误,暂退出游戏,攻队再换人击球。如果击球者已安全地跑到垒,则攻队可得一分,若能再顺利地跑回发球区,则可得2 分,并获有继续击球跑垒权。
每个攻队队员都有一次击球跑垒的机会,如击球后未敢跑垒或将球击出
界外亦算失误就得退出。如有跑到垒区不敢立刻回到岗者,能够趁下一个人击球跑垒时,争取回到岗,一旦成功可为本队添得一分,重新获得击球跑垒权。攻队直至全部失误,则与守队互换位置,继续游戏。全部击完球后看哪队得分多为获胜。
规则:
1.攻队击球时不准出发球区,只准用拳击远或击近,不能扔。
2.守队掷击时,仅限于掷击跑垒者的背部和髋关节以下部位,切忌头部,
否则击中无效。
3.守队队员不准有阻挡跑垒者奔跑的行为。
4.攻队全部队员都在垒内无人击球时,则与守队互换位置。
73 埋地雷
在地上画三个同心圆,直径分别为50 厘米、1 米、1.5 米。在最小的圆里写9 分、中间圆里写6 分,最大的圆里写3 分。让参加游戏的一个人站在最小圈里,用手帕蒙住眼睛,交给他一只沙包代替地雷。
游戏开始,在圈里的人向任何方向走十步,然后停下来,在原地转三圈,
再回到圆圈,随即蹲下把沙包放在圈里,把手帕解开,看沙包放在哪个圈里
就得几分。其他人依次轮流做。轮流做数次之后,看谁得分最多为胜。
规则:
1.把沙包放在圈外不得分。
2.把沙包放在线上,则按较多的分数计算。
3.沙包一经接触地面,不许再移动。
4.做游戏的人可根据自我的本事提出增减难度,比如:能够预先指定自我在回到时,要把沙包放在哪个圈里,放得准确可得加倍分,等等。
74 打沙包
在地上画一个长6 米、宽3 米的长方形场子。游戏参加人数以4 至8 人为宜,分成人数相等的攻、守两队。守队站于场内,攻队再分为二部分,分
别站在两条端线外。准备小沙包一只。
游戏开始,攻队队员持沙包投掷守队队员,击中其中任何一个,即算赢得一分,并令此队员暂时退出场地。守队队员除了尽量躲避保护自我而外,还能够想方设法用手接住投来的沙包,一旦接到,守队即得一分,或者不记分让一个暂退出场的守队队员重新回到场内来游戏。最终以得分最多的队为胜。
规则:
1.攻队队员不得进入场内投掷,守队不得出场躲避或接包。
2.如果守队全部被击中退出场,则和攻队对换位置进行游戏。
3.沙包落在场内,攻队能够进去拾出来以后再投。
4.不准投掷守队队员的头部,违者扣分。
5.守队队员用腿夹住未落地的沙包亦算有效。
75 抢圈追逃
场地布置如图所示,方块内为追拍区。将全体人员等分成四队,各队排成单行纵队,站于起点线后。
发令后,各队排头迅速朝前跑出,抢占圆圈。未抢得者为追者退入追拍区。之后,发令者鸣笛,三人即能够从圆圈出发,争取经过追拍区回到本队排尾。经过追拍区时如果未被追拍者拍及,则可为本队夺得一分,倘若被拍及则无分,由追者得一分。之后,轮换排二进行最终以得分多的队为优胜。
规则:在追拍区外拍及无效。
在树林里场地布置如图所示,竹竿代树,皮筋绳代葛藤,远处四角上的圆圈代表树洞。
全体小朋友手拉手围成一个大圆圈,应对中间的一棵树。游戏开始,大家按逆时针方向转圈走,碰到葛藤就跨过去,并唱儿歌:
大树林里真好玩,
小鸟欢唱空气鲜。
小兔爱玩捉迷藏,
不知躲在啥地方?
教师个高看得清,
快快开口把路引!
如果教师说:“还没有发现!”则大家继续转圈走,并再唱一遍儿歌;
如果教师说:“在×号树林里!”则处于×号树林里的小朋友都变成小兔(以两条葛藤之间为准),即可松手逃跑到各“树洞”里去,其他小朋友则能够赶紧追拍,逃进树洞前被迫拍上的就应当表演一个节目。
76 踢沙包
在地上画一个直径为60 厘米至1 米的圆圈,作为“岗”。再切圆周作两条夹角为60 度的界线,作为游戏场地。参加游戏的人数以2 至6 人为宜,分为人数相等的甲、乙两队。准备沙包一只。
游戏开始,攻队出一人进入岗,等守队队员散于场内并作好准备之后,攻队队员将沙包用手轻轻抛起,再使劲用脚踢出。如果沙包被守队任何一人接住,则算攻队失误,另出一人进岗踢包。如果没有被守队接住,则守队离沙包最近一人,能够捡起沙包,奋力朝岗内投去;与此同时,踢包人能够仍站在岗内极力用脚阻挡或反踢出沙包一次,阻踢不着落入岗内,攻队亦算失误,反之,则能够得分。
攻队依次每人踢完一盘,与守队对换位置,继续游戏,最终看哪队得分多或首先到达规定的分即为获胜。
规则:
1.沙包未踢着或踢离岗不足一米远者算失误。
2.沙包踢出界线外为失误。
3.攻队每次只得一人进岗踢和挡沙包,其它人不得相助。
4.守队队员在用手接不住包的情景下,能够趁包尚未落地之前用脚补踢一下,使沙包向岗靠近一些,然后再投之。如能踢出界外,也算攻队失误。
5.守队将沙包投回岗内时,一旦落地,攻队队员就不能再踢。
77 沙包仗
在地上画一个长6 米、宽3 米的长方形,在长方形内的两边离端线2 米处,各画一条与端线平行的直线,将长方形分成三块。两边为各方战斗区,中间为界河。参加人数以5 至9 人为宜,二人为裁判员,其余分为人数相等的甲、乙两队。各队留一人为后勤人员,其余为战斗员。准备沙包4 至6 只。
游戏开始,战斗员每人手持一只小沙包,听到口令后,双方将沙包投掷过去,被掷者可躲避保护自我。凡被击中上肢者将手臂屈起,击中下肢者将脚提起,表示负伤,但仍可用没有受伤的手和脚参加战斗。某一队员两手或两脚都受伤,表示失去战斗力,应退出战斗区。后勤人员在场外拾沙包交给战斗员,直至一方全部都受伤退出为败,另一方为胜。
规则:
1.双方在躲避对方的沙包时,不得离开本方战斗区。
2.对方投来沙包落在战斗区内,可直接由战斗员拾起投掷对方,落在战斗区外,则应由后勤人员拾起交给战斗员,才可投向对方。后勤人员不得进入场内参战。
3.沙包仅有击中手臂或腿部才算负伤,其他部位不算。受伤的手不可投沙包,被击中的脚不可落地,若犯规,应退出战斗区。
78 抓战机
在地上画二条相距10~15 米的平行线,再在两线的中间画一个小圆圈,里面放上一只沙包。参加游戏人数7 至15 人,设裁判员1 人,其他分成人数相等的甲、乙两队。各队依次报数,自我记住自我的号数,相对站于两线之外(如图)。
游戏开始,裁判员发令叫号,比如:“5 号!”则甲、乙两队的5 号,必须立即跑向中间的小圆圈,首先夺到沙包的为追者,没有夺到的为逃者。追者能够在追赶逃者的过程中,用沙包投击逃者,如果击中,则追者所属的队得一分;否则各自归队,游戏继续下去,看最终哪队得分多为获胜。
规则:
1.如果双方同时夺到沙包争持不下,则可判为无效或双方都得一分。
2.追者只能用沙包投击一次逃者并不得击头部,否则无效。
79 叫号接包
利用空场地。准备沙包一只。游戏人数4 至10 人为宜。参加者依次报数,并记住自我的号数,站在规定的范围内。经过猜拳或指定一人先扔沙包。
游戏开始,扔包人朝天垂直扔之,并且叫号,被叫到号数的人要很快去接,如果在落地之前接住,则可由此人扔包叫号,如果未来得及接住沙包,应立即去拾,与此同时,其它人则应赶快向四处逃跑。
当他拾起后即可喊:
“停!”的口令,其他人都必须立定。然后,持包人可用沙包去投击任何人,一旦击中,则此人被判失误一次,由其扔包叫号;否则,持包人被判失误一次,由持包人扔包叫号,依此进行下去,看谁失误最少就算获胜,或事先规定好,每失误三次者要表演一个节目。
规则:
1.扔沙包叫号时,沙包要尽量扔得高。并不得歪斜;叫号声必须大,不得低声含糊。
2.听错号去抢接沙包,算失误一次。
3.当持包人准备击人时,被击人能够做弯腰、下蹲或单脚移动等躲避动作,但不得移动双脚,否则也算失误一次。
80 架设高压输电线
场地布置如图所示。在靠近起点线的两根立竿上,各系一根橡皮筋。将游戏参加者等分成甲、乙两队,各排成单行纵队站于起点线之后。
游戏开始,辅导员说:“为了早日实现四个现代化,我们要把高压输电线架设到农村和山乡!”说罢鸣笛,各队排头朝前跑出,至对面立竿处绕过回到(如图),拍及排二。然后自我站于立竿之前,一手扶竿侧平举而站(表示架好第一根电杆)。之后排二也仿前动作进行,相互搭臂连接好(表示架好第二根电杆)。如此依次进行下去,电杆不断地向对面立竿延伸,直至最终一名队员时,从起点线的立竿上拉起皮筋的一头,把每根电杆连上立于尾二身旁,算是线路接通。以队形笔直美观不断挡,并且先完成任务的队为优胜。
注意事项:
1.如果游戏人数较多可等分成四队进行。
2.橡皮筋的长短应刚好够连接队长为宜。
81 击球过界
在场地上画一个直径为12~15 米的圆圈,再画一条中分线,将三只实心球放在正中央的中分线上。将全班男生等分成甲、乙两队,各队可再分为攻击队员,站于自我的半圆弧线外,守队队员,站在攻击队员后面拾球传递。各队分发三只少年排球(或少年篮球)。
教师发令后,各队的攻击队员即可用排球投击中央的实心球,目的使实心球过界滚到对方的半圆或滚出弧线,对方则设法反击回去。力争使实心球滚向对方界外去,如此进行。在规定的时光内,以打出对方半圆弧线或停于对方半圆内实心球多的队优胜。
规则:
1.不许用手、脚挡踢被击中的球,违者判对方得一分。
2.每击球出对方弧线一次可得一分。击出后仍可放回中央继续投击。
82 喂小鸡
在场地上画两条相距20 米的平行线为界,再在中间画二个50 厘米的小圆圈(间距2 米),代表鸡食盆子。将全体学生分成人数相等的两队(或四队),各队再分成甲、乙两组,甲组为小饲养队,排成单行纵队站于一界线后,乙组为小鸡队,排成单行纵队站于另一条界线后,与本队小饲养员相对。
游戏开始,教师发令后,各小饲养员队的排头迅速朝前跑去,跑至中间圆圈,蹲下用手拍一下(表示放饲料),然后跑至本方的小鸡队,拍及排头,退至小鸡队的排尾;小鸡队排头立即抖动双臂前进,来到中间圆圈处,合拢双手点一下(表示吃料),再跑至本方饲养队,拍及第二人之手,退至饲养员队排尾,饲养员队第二人仿排头动作,一向进行到本方的最终一人,以最先喂完小鸡的队为优胜。之后,各队互换主角,游戏重新开始。
规则:
1.必须按规定的动作进行,违者令其回到重做。
2.未拍人手掌,不得匆忙跑出。
83 捅马蜂窝
在场地上画二个相距30 米的圆圈,直径为1 米、2 米。小圈为马蜂筑窝的地方,大圈为儿童们的家。由愿意当马蜂的儿童若干个,分别用自我的手指相互钩联起来,成一只“马蜂窝”,站于小圈,然后吆喝招引其他儿童上前来拍及。
被招来的儿童能够单个或是大家一块上来拍打“马蜂窝”。一旦拍及“马蜂窝”,当马蜂的儿童即可松手变成追者,而拍的人即弯成逃者。逃者逃至家即为安全;如果马蜂追到逃者,就能够将其围起来,用双手学马蜂状乱蜇乱搔痒痒。但此时,被围住的逃者也能够趁机用手运河拍及当马蜂儿童的头部,一旦拍及,即算死去,被蜇儿童仍可往家跑。一旦其他儿童都进了家,被围者仍未逃出,他即得退出游戏,游戏即可重新开始。
规则:
1.未去拍及马蜂窝的儿童,当马蜂的不得追蜇。
2.逃进家的儿童又离开了家,马蜂仍可追蜇 。
3.儿童们都进了家,当马蜂的即可再回小圈,重新组成马蜂窝,重新游戏。
84 老鹰捉小鸡
选一人当老鹰,一人当老母鸡,其他儿童为小鸡,依次排在当母鸡的人的身后,并用双手扯住前一人的后衣襟,老鹰与老母鸡相对而站。
游戏开始,老鹰即左右走动或快跑,设法捕捉鸡队最终的一个小鸡。此时老母鸡即可伸张两臂左右阻挡老鹰,目的是不让他捕捉着。如果累了,老母鸡能够率领小鸡一块蹲下,老鹰即不得再捉。休息片刻,游戏就得再进行,被捉到的小鸡,即暂时退出游戏。可将游戏者分成两队,在必须的时光内看哪队捕捉得多即为优胜。
规则:
1.老鹰每次只得捉最终一人,不得乱捉。拍及即可,但母鸡不得拉扯老鹰。
2.鸡队在躲避时,如中间有人脱手,则老鹰能够捕捉脱手处的排头或排尾,所以鸡队要很快连结上。
85 小蜜蜂采蜜
在场地上画一条起点线,再在其正前方10 米处画一个长20 米、宽15米的场子,代表花园。将全体学生分成人数相等的四队,一队先当小蜜蜂,排横队站在起点线后,其他三队当花朵,分散于花园内蹲下或坐下(二臂也能够自由摆动或做成花儿状)。
游戏开始,教师说:“勤劳的小蜜蜂们,此刻开始采蜜了!”说罢鸣笛,当小蜜蜂的学生即可摆动两臂做飞行动作来到花园里,在任何一个当花朵的学生的背上轻轻地拍一下,即算采到一份蜜。在规定的时光里,小蜜蜂采的蜜越多越好。时光一到,教师鸣笛,当小蜜蜂的即站在原地不能动,然后由队长统计,一共采了多少份蜜,随后与另一队互换主角,直到四队都进行完为止,以采蜜最多的一队为优胜。
规则:
1.每朵花上只能采一次蜜,采过即移到另一朵上去采,全部都采过一遍后才能回过来采第二次。
2.小蜜蜂之间不得拥挤,相互碰着或推撞花朵即判为扣分。
3.当小蜜蜂必须诚实,不得谎报份数。
86 闹矛盾
在场地上画一个长3 米、宽1.5 米的长方形,再连接两条边线的中点,作为中线。游戏参加人数以8 至6 人为宜。选一人当裁判员,经过猜拳决定各人游戏的先后次序。
游戏开始,甲、乙两人分别进入自我的场子,相对而站。先由甲做动作,能够前曲、后曲、左侧体、右侧体等,甲做一个动作后,乙必须跟着做一个与甲相反的动作,如甲做前曲,乙就得做后曲,不得怠慢也不得做错,否则即甲得一分。如果乙做对了,则甲继续做动作,乙再作相反动作。直到乙或者甲有一人失误,决出胜负为止(甲连续重复同一个动作,或中止做动作三秒钟,或做出的动作反常,使对方无法反做,皆为失误),负者退出游戏。由胜者与另一人继续游戏。最终以得分最多的人为优胜。
规则:
1.做反动作的人只准做一次,做错了即为失误。
2.做反动作的人三秒钟反应可是来,也算失误。
87 织布机
游戏由三人一组,面向圆心排列,每人两手交叉相互牵着,如图。
游戏开始,大家共唱儿歌:
切切察察切切察,
我是织布的小行家,
不怕苦来不怕累,
一匹一匹堆满架,
白布蓝布花纹布,
人民生活需要它。
当唱第一句时,甲乙两人牵着的手,从丙的头上套过蹲下。丙跨向后面,甲乙牵着手站起;唱第二句时,甲从乙丙牵着的手中向后跨出;唱第三句时,乙就从丙甲牵着的手中向后跨出。游戏能够连续进行。
赛一赛在规定的时光里,哪一架织布机织得布多(甲、乙、丙每人跨出一次后为一尺),即为优胜(最好每组都设一个裁判员)。
规则:
1.整个游戏过程都不得松手。
2.必须按规定的顺序动作进行,违者无效。
88 冲破封锁线
利用空场地。参加人数以6 至14 人为宜。分成人数相等的甲、乙两队,用猜拳方法决定游戏的先后。两队排成横队,相距5 米左右。
游戏开始,各队手拉手,先游戏的甲队一边朝前走儿步,一边唱:“我们要求一个人!”然后退回原地;之后乙队一边朝前上几步,一边唱:“你们要求什么人?”然后退回原地。再如前那样,甲队唱:“我们要求×××。”
(必须是乙队里的某一队员)乙队唱:“你们赶快准备好。”此时,甲队站在原地拉紧手组成一条封锁线,乙队散开,让×××站到前面,冲到甲队任何两个队员之间,力争冲破手臂。如果没有冲破,×××就被俘虏,加入甲队;如果冲破,则能够任选甲队一名队员作为自我的俘虏带回队去。游戏继续进行,换乙队要求人,直至一队把另一队的人俘虏仅剩一人时,才算获胜。
规则:
1.在要求人之前,本队队员应当协商一下,统一意见,以免乱喊。
2.冲封锁线的人,不得后退增加助跑距离,并且只准冲一次。
89 攻城
在场地上画二个直径为10 米、11 米的同心圆,作为城。两圆之间构成1米宽的地方为“城墙”。再连接大圆至小圆的直径线二条为“城角”。游戏参加人数以2 至8 人为宜。先由两个人用猜拳的方法(胜者有选择权),决定谁是攻城人和守城人。攻城人站在任何一个城角上,守城人站在城墙内距离攻城人五步远的地方。
游戏开始,攻城人沿城墙顺时针或逆时针方向跑,守城人随后追赶。攻城人如能沿城墙跑下三圈,到达起跑的城角,中途没有被守城人追到或踩线,即为胜利。如果中途被拍到,二人即在城墙上战斗。二人都提起一脚,单足着地,用手推对方的双手,迫使对方踩线,踩了线即算失败。失败者退出游戏。胜利者与另一人重新开始游戏。最终以战胜次数最多的人为胜。
规则:
1.守城人必须随攻城人的后面追赶,不许倒转拦截。
2.决斗时只许互相手推手,不许推动身体的其他部分。
90 突围
利用空场地,将全体学生分成人数相等的两队。一队手拉手成圆阵,背向圆心,当包围队。另一队居于圈中,当突围队。各队选队长一名。
游戏开始,教师鸣笛后,包围队在队长的指挥下,能够手拉手向顺、逆时针方向走动,也能够手拉手下蹲、高举手,还能够收缩或扩张圆阵,或者突然松手转体360 度再拉上手。突围队员们应抓住一切有利机会,出其不意地从间隙中逃跑出来。突围出来一人可得一分。规定的时光一到,两队互换主角,在相同的时光内,以突围得分多的队为优胜。
规则:
1.在突围的过程中,不管是有意无意被包围队触及,皆不得出来,出来了也必须重返圈内。
2.如果遇到包围队下蹲,允许突围队员从手上跳出来,但不得从包围队员的头上跳,包围队员手也不准突然高举。
3.包围队在松手转圈时,能够用手拍及突围队。
4.突围成功者,还能够再“突围”进去,每进一次可得2 分。