公务员面试技巧和注意事项总结（一）：
一、不善于打破沉默
公务员面试开始时，应试者不善于打破沉默，而等待面试官打开话匣。面试中，应试者又出于种种顾虑，不愿主动说话，结果使面试出现冷场。即便能勉强打破沉默，语音语调亦极其生硬，使场面更显尴尬。实际上，无论是面试前或面试中，面试者主动致意与交谈，会留给面试官热情和善于与人交谈的良好印象。
二、为偏见或成见所左右
有时候，参加面试前自我所了解的有关面试官，或该招聘单位的负面评价会左右自我面试中的思维，误认为貌似冷淡的面试官或是严厉或是对应试者不满意，所以十分紧张。还有些时候，面试官是一位看上去比自我年轻许多的小姐，心中便开始嘀咕：“她怎样能有资格面试我呢”其实，在招聘面试这种特殊的关系中，应试者作为供方，需要进取应对不一样风格的面试官。
三、不善于提问
有些人在不该提问时提问，如面试中打断面试官谈话而提问。也有些人面试前对提问没有足够准备，轮到有提问机会时不知说什么好。而事实上，一个好的提问，胜过简历中的无数笔墨，会让面试官刮目相看。
四、与面试官“套近乎”
具备必须专业素养的面试官是忌讳与应试者套近乎的，因为面试中双方关系过于随便或过于紧张都会影响面试官的评判。过分“套近乎”亦会在客观上妨碍应试者在短短的面试时间内，作好专业经验与技能的陈述。聪明的应试者能够列举一至两件有根有据的事情来赞扬招聘单位，从而表现出您对这家单位的兴趣。
五、慷慨陈词，不举实例
应试者大谈个人成就、特长、技能时，聪明的面试官一旦反问：“能举一两个例子吗”应试者便无言应对。而面试官恰恰认为：事实胜于雄辩。在面试中，应试者要想以其所谓的沟通本事、解决问题的本事、团队合作本事，领导本事等取信于人，惟有举例。
六、丧失专业风采
有些应试者面试时各方面表现都好，可一旦被问及现所在单位或以前单位时，就会愤怒地抨击其老板或者公司，甚至大肆谩骂。在众多国际化的大企业中，或是在具备专业素养的面试官面前，这种行为是十分忌讳的。
七、对个人职业发展计划模糊
对个人职业发展计划，很多人仅有目标，没有思路。比如当问及“您未来5年事业发展计划如何”时，很多人都会回答说“我期望5年之内做到全国销售总监一职。”如果面试官之后问“为什么”应试者常常会觉得莫名其妙。其实，任何一个具体的职业发展目标都离不开您对个人目前技能的评估以及您为胜任职业目标所需拟定的粗线条的技能发展计划。
八、缺乏进取态势
面试官常常会提出或触及一些让应试者难为情的事情。很多人对此面红耳赤，或躲躲闪闪，或撒谎敷衍，而不是诚实回答、正面解释。比方说面试官问：您为什么5年中换了3次工作有人可能就会大谈工作如何困难，上级不支持等，而不是告诉面试官：虽然工作很艰难，自我却所以学到了很多，也成熟了很多。
九、假扮完美
面试官常常会问：您性格上有什么弱点您在事业上受过挫折吗有人会毫不犹豫地回答：没有。其实这种回答常常是对自我极为不利的。没有人没有弱点，没有人没有受过挫折。仅有充分地认识到自我的弱点，也仅有正确地认识自我所受的挫折，才能造就真正成熟的人格。
十、不知如何收场
很多求职应试者面试结束时，因成功的兴奋，或因失败的恐惧，会语无伦次，手足无措。其实，面试结束时，作为应试者，您不妨：表达您对应聘职位的理解;充满热情地告诉面试者您对此职位感兴趣，并询问下一步是什么;面带微笑地感谢面试官的接待及对您的研究。在求职面试中，没有人能保证不犯错误，只是聪明的求职者会不断地修正错误走向成熟。然而在公务员面试中有些错误却是一些相当聪明的求职者也难免会一犯再犯的，我们权称之为“高级”错误。
公务员面试技巧和注意事项总结（二）：
调整到最佳的面试状态方法[本内容由 首页 / 整理]
1、进取的自我暗示
在面试前，面试者习惯于叙述一些自身的事情。这些叙述通常是讲给别人听的，然而却无意中在暗示着自我。面试焦虑者的叙述常常是消极的，他习惯对别人讲“我可能通可是面试”，“我缺乏应变本事，我恐怕难以对付面试中的应变题”，“我表达本事不够好”等等。这些消极的暗示会破坏良好的心境，分散注意力，降低面试者的自信，将会把面试者引入胡思乱想之中，致使面试者无法在面试中发挥自我的正常水平，其面试结果不幸被面试者的消极暗示所言中。相反，假如能对自我进行进取的暗示，面试者就会充满自信，心境悠然，注意力集中，思维敏捷，以致在面试中进取地表现自我，面试结果也会常常被自我的进取暗示所言中。所以，面试者必须习惯于多给自我进取的评价，必须学会去进取地自我暗示。当然，进取的自我暗示并不是盲目乐观，脱离现实，以空幻美妙的想象来代替现实，而是客观、理性地看待自我，并对自我有进取的期待。
2、利用“系统脱敏法”，消除过度焦虑
所谓的“系统脱敏法”是经过一系列的步骤，逐渐训练个体的心理平衡本事，增强心理适应本事，从而消除敏感反应，坚持身心的平衡状态。
面试焦虑的系统脱敏能够这样进行：第一步，认真反思自我的情景，依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步，运用想象进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自我的内心体验，一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现，便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止紧张”，同时进行有规律的深呼吸，尽量放松肌肉，以减弱自身的紧张状态，直至镇定自若。然后想象第二个情境，依次进行训练，最终到达想象最紧张的面试情景时，也能够简便自如。
3、充分的自我认识和对面试过程的详尽了解
面试者既能充分地了解公务员面试的要求、题型、时间、地点、类型等等具体操作过程，做到心中有数;同时又能正确地评价自我，既相信自我的本事，又实事求是，不好高鹜远，也不自轻自贱。这样一来，面试前的焦虑天然会减轻。
4、“暴露冲击法”消除过度焦虑
多去面试，多去锻炼，在成功几次或“碰壁”几次后，再应对面试的场景，你就坦然多了。
5、要做好充分的准备
预计到自我临场可能会很紧张，应事先请有关的同事或家人充当主试人，进行模拟面试，找出可能存在的问题与不足，增强自我克服紧张的自信心。
应反复告诫自我，不要将一次面试的得失看得太重。应当明白，自我紧张，你的竞争对手也不简便，也有可能出现差错，甚至可能不如你。同样条件下，谁克服了紧张，谁镇定，谁从容地回答提问，谁就会取得胜利。
6、面试中不要急着回答问题
主考官问完问题后，应试者能够研究五至十秒钟后再作回答。在回答时，要注意语速不可太快，太快容易导致思维与表达脱节，快了也易表达不清。而你一旦意识到这些情景，就会更紧张，结果导致面试难以取得应有的效果。所以切记，面试从头到尾应当做到讲话不急不慢，逻辑严密，条理清楚。
7、任身体放松
身心相通，当你的身体放松时，你的紧张也就得到了缓解。
(1)散步解忧。有一项研究要求面试者分别用三种不一样的步子走路：正常的步伐;摆动双臂昂首阔步;低头懒散行走。结果发现，前两种姿势能使人心境更加愉快。对此，心理学家分析说，摆动双臂时，可产生一种机械运动，使因焦虑而紧张的肩膀、颈部和背部肌肉得以放松。
(2)开怀大笑。开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松，在开心地笑过之后，由于手臂、脚部的肌肉不再紧张，血压、心跳有所缓和，你会感觉全身如同卸掉了千斤担子，你就会相当简便。
(3)洗澡化忧。专家指出，梦想的洗澡水温为38～40℃，比人的体温略高，它能增加血液循环，使人镇定下来。它会使你紧张的肌肉放松，令你睡上一个好觉。
8、深呼吸
我们不高兴时，常长吁短叹。其实，长吁短叹就是一种无意的深呼吸，它无意中部分地排解了焦虑和紧张。面试前，你不妨主动做做深呼吸来缓和紧张情绪。
(1)首先吸气，尽可能地让自我的肺部充满空气，姿势随意。
(2)双手轻轻置于肋骨的下部，缓缓抬头，同时暗示自我“我很放松”。
(3)吸气要做到缓慢而天然，要用腹部的力气吸气，胸膛不要剧烈起伏。
(4)屏住呼吸，放松全身肌肉，再将空气均匀平缓地呼出。很多时候，只要一次深呼吸便可让人平静下来。
9、睡一个好觉
面试前，很多人睡不好觉。固然，这与紧张有关，但多数时候，还是因为他们太重视睡觉的意义了。他们往往喜欢推论：太紧张——睡不好觉——明天精神肯定不好，面试要糟，搞得自我越来越紧张，以至于只能在极度困顿时才能入睡。以简便的态度对待睡眠的意义，你便能如平时一样天然入睡。另外，如下一些窍门可助你入眠：
(1)适当活动。对于整日伏案工作，静坐不动的人来说，入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。
(2)尽量松弛。平躺在床上，深呼吸一次，把注意力先集中在一个具体部位，如脚趾，然后从此端开始，放松至全身。
(3)喝杯热奶。奶粉的一些成分可有助于睡眠。
(4)进行冥想。躺在床上，想象一些枯燥无味的事情能够帮忙睡眠。在英国，人们常常用羊一只只跳过栅栏这种想象来催眠。
10、调整饮食
德国生理学家沃尔可。帕顿教授经长期研究后得出结论：香蕉等水果中包含一种可让人脑产生血清基的物质，而血清基有安神和让人愉悦的作用。帕顿教授进一步指出，某些人之所以患躁狂抑郁症，其中一个原因便是血清基的缺乏。所以，面试前的一餐，注意给自我加点水果。饮食专家亦指出，在你的菜谱上除常见的肉、鱼和蛋等高蛋白之外，再加上几片粗面粉做成的面包、马铃薯、丰富的蔬菜和水果等，有助于乐观情绪的产生和坚持。
以上几种方法是可通用的。但或许在你以往的经历中，你无意中已构成了自我的调适方法，那最好可是了。如果用一句话来概括面试前的正常的心理调适状态，那就是：放松，放松，再放松。
当然，最根本的一点，我们认为，就是面试者能以平常心去应对自我正常的焦虑，能带着正常的焦虑去坦然面试——这才是对待焦虑的最有效的方法。
公务员面试技巧和注意事项总结（三）：
(1)要树立自信心。
求职面试要敢于推销自我。
自信是自我推销的前提，一个人如果没有自信心，就不可能成功地推销自我。
与人交往中的胆怯心理、紧张情绪，大都因为缺乏自信。
实际上，并不是自我不行，而是自卑心理作怪。
所以要战胜自卑感，增强自信心。
(2)要加强行为训练。
造成紧张的另一个原因是某些毕业生缺乏这方面的锻炼。
历届美国总统在发表国情咨文记者招待会之前，都要进行"行为预演"，把他们的新闻助理、政策顾问找来，让他们提出各种问题，由总统回答，再由顾问们进行补充、校正，这样才能在记者招待会上给人留下对答如流、诙谐潇洒的良好印象。
由此看来，行为训练是必不可少的。
此刻一些学校举办"模拟招聘面试"的行为训练活动，实为一种好方法。
(3)要善于发挥自我的优势。
每个人都有自我的个性、气质、爱好，都有优势与不足。
面试中争取主动，扬长避短，能够收到出奇制胜的效果，这样不仅仅能够引起"考官"对你的好感，并且容易实现心理平衡，消除紧张情绪。
公务员面试技巧和注意事项总结（四）：
一、以职位调研为前提
所谓“知己知彼，百战不殆”。情景模拟的场景通常是工作中的一些问题，所以考生必须要做好职位调研。提前了解报考职位的岗位职责、工作资料、相关法律法规等，做到心中有数，考试中遇到工作场景的问题才不会无的放矢。
二、阳光心态，沉着冷静
人际关系或者工作问题都是公务员在日常工作要遇到的问题，妥善的解决这些问题是一个公务应当具备的本事之一。应对这样那样的问题，必须做到“沉着冷静”。那里“沉着冷静”包含两方面的含义：
1、应对题目，要冷静。
面试考场上，紧张是在所难免的。而情景模拟题又是将考生置身于一个矛盾重重、困难重重的环境，更容易引起考生的紧张。适度紧张是必要的，可是过分紧张必然会影响考生的表现，毕竟考官要经过观察考生的“行为表现”的。
消除紧张的办法仅有两个。一方面就是要对这类题目的答题思路和方法掌握的十分熟悉，这就是工具，有了工具才可能从容应对;另一方面就是多加练习，从心理学角度而言，人们通常对陌生的东西感到恐惧继而带来紧张，所以如果考生反复的练习，提高对该类型题目的熟悉程度，则能够削减紧张情绪。
2、无论题目是多么紧急的场景，解决问题的前提就是要摆出心态。
要心平气和，要冷静，不要被困难乱了阵脚。考生要有这样的意识，那就是态度决定高度。冷静，正确应对问题才是妥善解决问题的前提。
三、语言是武器，注重沟通技巧
语言要流畅，说话要有逻辑性。在回答过程中，要剔除“嗯、哦”等杂音。
“在适宜的时间、适宜的地点，对适宜的人说适宜的话”。在情景模拟过程中，要重点突出沟通的技巧性。
四、熟练把握沟通协调类的解题思路，以此为基础
情景模拟的场景通常是工作情境中对一系列人际关系和工作问题。故解决人际问题是很重要的一部分资料。所以在学习结构化时，必须要熟练把握沟通协调类题目的解题思路，有了这个基础，应对情景模拟就容易的多。
五、遵守法规，勇于创新
在解决问题的过程，必须在遵守法规的基础上。比如处理问题的原则是不能够更改的。在遵守法规的基础上进行创新，重点体现自我解决问题的本事。
六、进入主角是关键，提高主角适应度
很多考生认为情景模拟题较难，其实很大的难度在于考生无法进入主角。常常是会“说”，不会“做”。
比如：“你单位一位老同志最近经常占用公家电话打私人电话，群众的电话打不进来，问题得不到解决，领导让你去和老同志交谈。(主考官就是该位老同志)”。考生往往会说要应当怎样做，可是难以进入主角，把考官当作老同志，现场表演自我的做法。
所以在备考过程，必须要多加练习，提高自我进入主角的适应度。
七、肢体语言不容忽视
在情景模拟的答题过程中，能够适当的加入肢体语言，异常是眼神交流。
公务员面试技巧和注意事项总结（五）：
1、准备时要注意放松心态，如果排序较后，能够小睡一下，养精蓄锐，在考前十分钟调整全身状态，使自我在入场时到达最佳。
2、进入考场前要先敲门，听到请进后推门进入考场。
3、进入考场走两步，会看到评委和其他人员在室内一侧，而你的面前会有一桌一椅，请在桌旁站定。然后向各位评委鞠躬，报出自我的面试顺序号(注：万不可说出自我的考号和姓名，这样会被取消考试资格，直接清除出场)。
4、鞠躬完毕等待主考官的提示。这时主考官会向你介绍考试的方式和资料(包括共有几题，共有多少时间，如何答题，一般面试前一天会有面试说明，要提前搞清楚，这时要确认)，主考官介绍完毕，会问你听清楚了吗你要清晰明确的回答“听清楚了”，如未听清楚，则能够提出疑问，万不可不懂装懂，搞错了规则。当然，一次听清是最好可是的了。
5、面试一般是3-5道题，每题答题时间为5分钟。此刻一般是两种考试方式：一种是主考官把所有的题目都告诉你，然后由你自我决定这25分钟的时间安排。(这种情景下有时会在进考场前提前把考题发给你，让你在前一名考生回答期间在场外另一个准备室准备，上场后直接回答，笔者本人就遇到过这种情景。)一种是主考官提一个题，你答一个，每题5分钟，能够提前回答完毕，但不可超时。(这种情景一般不会提前给题，主要是考现场反应和表现)。
6、答题时间安排。不管是上头两种形式的哪种，都要注意安排好时间(一般考桌上会准备一个表给你提示时间，但为保万一，最好自我带一个表，表盘字要大，开始思考答题时放在桌上，注意不要用带在手上的，考试时总抬手看表是不自信的表现，放在桌上隔一会儿扫一眼就够了)。一般来讲，思考和答题的时间安排为3：2是比较合理的，就是说5分钟的答题时间，思考3分钟，回答2分钟，如果是5道题集中回答，就思考15分钟，回答10分钟。如果是场外准备场内答，就不存在这个问题了，只要最终不超时就能够了。
7、思考问题。考桌上会供给纸笔，思考时要把回答要点写出按主次列好，以备回答中提示自我。注意要分清主次、轻重、缓急。异常要写清一、二、三、四，这样会更加条理，答题也是如此。
8、回答问题。要口齿清楚，思路清晰，条理分明，常用词有一是二是三是等等，这样会给考官更加条理的感觉。注意加强对时间的掌控，不要超时。另外，如果是多道题集中回答，则要注意扬长避短，对自我拿手的题能够多说一会儿，对自我拿不准的要少说一点，但不要差太多。
9、注意说回答完毕。如果是一题一题的提问，那么每题回答完要说回答完毕，如果是集中回答，那么所以的回答结束后要说回答完毕。
10、完毕后，听主考官的口令指示，这时会让你退场，请离开考桌，立正鞠躬，然后退场。